Massage cho mặt, những điều cần biết

Massage không chỉ giúp lưu thông máu trên cơ mặt, giúp cơ mặt được săn chắc hơn mà còn chống được chảy xệ giúp làn da các quý chị em luôn được mịn màng và được tươi sáng hơn rất nhiều .



Nếu như chị em phụ nữ muốn trẻ hóa làn da mặt, có được da vừa mịn màng vừa trắng mịn thì các chị em phụ nữ nên vận dụng ngay những động tác massage cực hiệu quả dưới đây nhé.

1. Lợi ích

Việc các chị em phụ nữ massage làn da mặt của mình thường xuyên sẽ kích thích được việc tăng cường việc lưu thông máu trên da mặt, loại bỏ được các dưỡng chất thải mà các tế bào tiết ra.

Cùng với đó thì việc các nếp nhăn đang “cố thủ” trên mặt của quý chị em cũng sẽ được giải quyết nhanh chóng, trả lại cho các chị em phụ nữ nước da đẹp vốn có.

>>> kem dưỡng trắng da mặt

2. Những chú ý khi chị em phụ nữ massage cho da mặt

– Không nên day miết sâu hay là thực hành các động tác quá mạnh, điều này sẽ khiến quý chị em có cảm giác đau nhức khó chịu.

– Không để móng tay khi chị em làm massage vì có thể nó sẽ làm xước, làm rách nước da, gây nhiễm trùng cho làn da của các quý chị em.

– Không cần dùng các động tác gõ chặt hay là rung lắc thật mạnh vùng đầu mặt nhé, có thể nó sẽ gây ra cảm giác rất chóng mặt và khó chịu đấy

– Nên massage theo hướng đi của các nếp nhăn trên vùng làn da mặt của mình, như là nếp nhăn trán, các nếp nhăn vùng khóe mắt, hay nhăn vùng mũi, má… các bạn cần hướng đến từ trung tâm ra phía ngoài, các chị em phụ nữ tránh xoa ngược chiều vì có thể nó sẽ làm cho các nếp nhăn thêm hằn sâu hay là làm tổn thương làn da đó.

>>> kem dưỡng trắng da toàn thân

3. 6 bước massage cho da mặt có lợi nhất

Cách massage mặt đúng cách dưới đây bao gồm 6 bước dễ dàng, mỗi bước sẽ phù thích hợp với từng chỗ da trên khuôn mặt. Bạn cần cân nhắc thực hành đúng và đủ để đảm bảo hiệu quả làm căng da mặt tốt nhất cho bản thân.

Bước 1:

+ Đây được gọi là bước khởi động, có công dụng giúp làn da thư giãn. Trước tiên, quý chị em áp dụng cả bàn tay úp vào khuôn mặt, sau đó xoa theo chiều từ dưới lên trên từ trong ra ngoài (như mũi tên trong hình vẽ).

+ Thực hiện phương pháp mát xa da mặt này 5 lần.

Bước 2:

+ Đây là công thức matxa mặt chống lão hóa giúp xóa nếp nhăn hiệu quả cho vùng trán. Bạn dùng 2 ngón giữa ở mỗi tay chụm vào nhau, đặt ở vị trí giữa trán, sau đó di chuyển theo hình lò xo từ trong ra ngoài.

+ Động tác mát xa mặt này cần phải thực hành 10 lần.

Bước 3:

+ Vùng da xung quanh mắt là khu vực thường xuất hiện nếp nhăn sớm nhất, cho nên bạn cần cân nhắc mát-xa cho đám da này. Bạn áp dụng đầu ngón tay đặt ở khóe mắt di chuyển dần dần từ khóe mắt đến đuôi mắt.

+ Thực hiện giải pháp mát xa mặt bằng tay cho vùng mắt này tối thiểu 20 lần để đem lại kết quả có lợi nhất.

>>> Tắm trắng toàn thân

Bước 4:

+ Các bước mát xa da mặt này sẽ giúp chị em phụ nữ khắc phục nếp nhăn ở vùng mũi và miệng. Trước tiên, quý chị em áp dụng 1 ngón tay vuốt dọc sống mũi theo chiều từ trên xuống dưới. Tiếp đến, chị em áp dụng 2 ngón tay mát xa đều đặn khu vực cánh mũi theo cả 2 chiều. Cuối cùng, chị em mát xa chỗ da quanh miệng theo chiều từ trong ra ngoài.

+ Mỗi động tác lặp đi lặp lại 10 lần.

Bước 5:

+ Bạn dùng các đầu ngón tay đặt ở chính giữa cằm, sau đó di chuyển theo hình lò xo từ dưới lên trên cho đến hết khu vực má. Cách mát xa mặt chống nhăn tại gia này sẽ giúp khắc phục những nếp nhăn ở khu vực má và cằm.

+ Thực hiện động tác này 15 lần.

Bước 6:

Cuối cùng, để thả lỏng toàn bộ cơ mặt sau giai đoạn mát xa, chị em phụ nữ úp 2 lòng bàn tay vào mặt, nhẹ nhàng vuốt từ trong ra ngoài 10 lần, sau đó vuốt từ trên xuống dưới thêm 10 lần nữa.

Nghe có vẻ cầu kỳ nhưng thực tế, biện pháp mát xa da mặt đúng biện pháp này khi đã làm quen mục tiêu tốn của chị em phụ nữ khoảng 15 – 20 phút mỗi ngày. Bởi vậy, bạn nên áp dụng đều đặn, thường xuyên để mang lại hiệu quả chống lão hóa, xóa nếp nhăn toàn diện nhất.

Nguồn: Kem dưỡng trắng da mặt Lro'Cre của nước nào, giá bao nhiêu, có tốt không và an toàn ra sao?

Thường thì khi rửa mặt mình thực hiện nhanh 1 vài động tác trên có đc xem là massga mặt không ak? thời gian nên massage mặt là bao lâu ?