Mất tự tin trong cuộc sống. Nhờ mọi người tư vấn giúp!!!

người đi tìm kiếm giữa mịch mùng, hi hi hi.
đó là một bước để tìm lại tâm hồn con người,
Cho dù mọi người thế nào nhưng bản thân phải đào xới bản ngã để thấy rỏ bản chất giả tạm của bản ngã.
Rồi gở bỏ bộ mặt thối nát của mình, lâu nay bị che chắn bởi dục tính, danh vọng và những điều vô bổ khác
tiếp theo có những bước khác nữa......

Tóm lại là phải làm sao? Bế tắc quá.

Tóm lại thì có 2 cách giải quyết :
1-tự tử
2- làm theo cách bác dungwind hướng dẫn
nếu làm được cách 1 thì tốt

Trước mình cũng là người tự ti trong cuộc sống. Nay thì mình đã sửa được sự tự ti ấy thành sự tự tin. Việc đó mình làm được vì mình ý thức được mình cần phải thay đổi, mình đọc và thực hành những cuốn sách viết về tâm lý tích cực, bạn có thể làm như vậy...

-----------------------------
Có rất nhiều người như bạn ! đây cũng không phải là tính cách suốt đời mà đơn giản chỉ là một trạng thái tâm lý của những người trẻ tuổi chưa nhiều va chạm trong cuộc sống . Để tự tin hơn trong giao tiếp bạn thử đọc cuốn " Đắc Nhân Tâm " của Dale Carnegie , Nguyễn Hiến Lê dịch . Trong đó có ghi chép khá đầy đủ về những tâm lý cơ bản của con người , mà khi hiểu được sẽ giúp ích phần naò trong ứng xử . Sau đó mạnh dạn hơn đi ra tiếp xúc ứng dụng thử để thấy thực tế và sách vở khác xa nhau đến thế nào . làm tới bước đó là ok !
Hy vọng sẽ có ích cho ban !
Được dvorak101 sửa chữa / chuyển vào 22:47 ngày 08/03/2009

Cám ơn mọi người nhiều, mình đang làm theo các cách mà mọi người hướng dẫn. Có vẻ như tự tin đang dần trở lại, Dù sao cũng phải thích nghi với cái xã hội cay nghiệt đầy bon chen và xảo trá này thôi

Bạn có phải là một thành viên làm cho cái xã hội này trở nên như thế không?

Mất tự tin ư? Đây là một vấn đề liên quan đến sự đổ vỡ hệ thống giá trị của bạn. Con người giao tiếp, hành động và suy nghĩ đều dựa trên một hệ quy chiếu nào đó. Tức là lấy một cái đích nào đó (thường là do kinh nghiệm mà thiếu nhận thức của lý trí) và phóng hiện cái ''chân lý'' đó lên tất cả mọi sự vật hiện tượng. Tuy nhiên cuộc sống thì muôn màu. Bạn khẳng định: Ăn cơm thì phải dùng đũa. Nhưng khi gặp ông Tây Ông ấy xoè ra cái thìa và cái dĩa thì lúc đó bạn thấy cái chân lý của mình không còn tuyệt đối nữa. Cái đó gọi là Phủ định. Trạng thái này là giai đoạn bước chuyển mới của Nhận thức, đang manh nha hình thành giá trị mới. Không có gì đáng buồn phiền cả.
Lại nói về thói quen và kinh nghiệm: Cái tôi của bạn, cái gọi là ''Giá trị của tôi'' kia thực chất chẳng phải của ''Tôi'' mà là của kinh nghiệm, của Ông bà, cha mẹ hoặc hoàn cảnh để lại. Nó là cái tồn tại theo quán tính và bản năng. Cái mà thực sự là của bạn là cái lý tính - cái nhận thức bằng lý tính kia kìa. Cái mà giúp bạn sau mỗi lần vấp ngã đều đứng dậy được ấy.
Sự mất tự tin, đơn giản chỉ là một trạng thái đang thiết lập những giá trị mới.

Haha, bệnh của bạn cũng là bệnh của rất nhiều người đặc biệt là những ngưòi trẻ tuổi trong đó có cả tôi .
Sau một thời gian tìm hiểu: Tự tin là cái gì và tại sao mình lại "thiếu" ? và như thế nào thì gọi là "đủ" tự tin. Tôi thấy có nhiều điểm chúng ta cần phải làm rõ.
Tự tin là gì: Nếu chúng ta cứ nghĩ rằng tự tin nghĩa là cảm giác của chúng ta khi chúng ta tốt hơn người khác thì chắc chắn thứ tự tin đó là thứ tự tin mơ hồ và vì thế không bao giờ ta có được tự tin thật sự. Vậy tự tin bản chất là gì. Tự tin là niềm tin vào bản thân, và rằng chúng ta sẽ làm mọi việc tốt khi chúng ta nỗ lực phấn đấu trong bất kỳ lĩnh vực nào của cuộc sống.
Tự tin khi bạn làm việc: nghĩa là bạn luôn tin tưởng rằng bạn sẽ hoàn thành tốt công việc đó nếu bạn nỗ lực phấn đấu.
Tự tin trong giao tiếp: nghĩa là bạn luôn nghĩ rằng những gì mình trao đổi với người ( những người ) đang nói chuyện với mình về mộtđề tài nào đó thì ý kiến của mình là xuất phát từ suy nghĩ chân thành của bản thân.
- Một bí quyết ở đây là không bao giờ đặt cược sự tự tin vào so sánh hơn/ kém với người khác.
Tôi nghĩ rằng chỉ khi nào chúng ta rèn được thói quen này thì chúng ta sẽ có "đủ" tự tin. Trong mọi hoàn cảnh, ta đều thấy tin tưởng vào bản thân.
Nội hàm của từ "TỰ TIN" đã không liên quan gì đến người khác rồi. Nên chúng ta sẽ chỉ có tự tin khi không áp đặt nó với sự liên hệ với người khác.
- Tôi nghĩ rằng để luôn luôn có sự tự tin thì chúng ta phải rèn luyện suy nghĩ hàng ngày để nó trở thành thói quen tốt.
Cách để rèn luyện:
+ Hãy tăng cường dùng từ "Tôi" trong giao tiếp. Nó sẽ rèn luyện cho bạn thói quen luôn đặt suy nghĩ của mình lên trước suy nghĩ của người khác. Do đó sẽ không bị ảnh hưởng bởi ý nghĩ là người khác đánh giá mình như thế nào ? Chỉ khi nào cái "TÔI" của bạn được khẳng định thì khi đấy bạn luôn đủ tự tin khi giao tiếp.
Chú ý: không bao giờ đặt bản thân mình trong sự so sánh "tốt hơn người khác/ hay kém hơn người khác". Cái "TÔI" của mình luôn luôn là cái "TÔI" của mình và không liên quan gì đến người khác cả.
.
Lời bàn:
Thêm về văn hóa giao tiếp một chút: Trong văn hóa VN cũng như những nơi ảnh hưởng của Nho giáo; giao tiếp theo đúng "lễ nghĩa phong kiến Nho giáo " là "tôn người và hạ mình". Mặt trái của nó là luôn thấy mình kém hơn người khác . Do đó thường là các bạn trẻ tuổi khi giao tiếp với người lớn tuổi hoặc là "quan chức" luôn mất tự tin vì cái "TÔI" của bạn biến mất. Còn giao tiếp với người ngang tổi hoặc kém tuổi hơn thì thường tỏ ra bề trên và hơn người .
Chính vì những lễ giáo Phong kiến đó nên trong xã hội không có công bằng bình đẳng trong giao tiếp. Con ngưòi dần đánh mất cái "TÔI" quí giá của mình.

còn là SV thì hãy tham gia vào các hoạt động của Đoàn, giao lưu chỗ đông người nhiều sẽ thành quen