Mẹo đánh bay mỡ bụng, không lo tăng cân sau Tết với cà tím

Chỉ với quả cà tím, bạn sẽ có thể vô tư ăn uống ngày Tết mà không sợ tăng cân, mỡ tích tụ ở vùng bụng.

>>Xem thêm: kem trị mụn sakura của nhật

Chỉ với quả cà tím, bạn sẽ có thể vô tư ăn uống ngày Tết mà không sợ tăng cân, mỡ tích tụ ở vùng bụng.

Thời gian nghỉ Tết là lúc vui chơi, ăn uống thoải mái, kéo theo đó là việc tăng cân vô tội vạ khiến chị em phụ nữ hết sức lo âu.Tuy nhiên bạn sẽ không cần phải lo lắng nữa nếu tham khảo ngay công thức đánh bay mỡ thừa từ cà tím để có được vóc dáng mảnh mai mặc dù có ăn uống nhiều đến mức độ nào.

Biết cách đánh bay mỡ bụng với cà tím, bạn có thể ăn Tết vô tư mà không lo tăng cân
​

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 1 quả cà tím

- 1 quả chanh tươi

- 1 lít nước

- 1 hũ thủy tinh có nắp đậy

Cà tím là một loại thực phẩm có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, có lợi cho sức khỏe. Các thành phần của cà tím giàu chất chống oxy hóa, chất xơ giúp kích thích hệ tiêu hóa, đốt cháy calo. Sử dụng cà tím là rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp.

Hướng dẫn cách làm:

- Cà tím sau khi mua về (tốt nhất là tự trồng cà tím tại nhà và sử dụng để tránh thuốc trừ sâu), mang rửa sạch và ngâm với nước muối pha loãng để loại bỏ các hóa chất còn sót lại trên cà tím.

- Thái cà tím thành các viên vuông hình quân cờ.

- Cho các viên cà tím vào lọ thủy tinh sạch, thêm nước lọc và vắt nước cốt chanh vào, dùng nắp đậy kín hũ, cho vào ngăn mát tủ lạnh, để qua đêm.

>>Xem thêm: kem trị mụn sakura acne clearing cream tốt không

Hướng dẫn sử dụng:

Bình cà tím 1 lít đủ uống trong một ngày, chia thành 3 phần để uống trước mỗi bữa ăn khoảng 30 phút. Lưu ý uống trong ngày, không để qua ngày hôm sau. Uống 3 ngày trong 1 tuần hoặc bất cứ lúc nào nếu bạn muốn kiềm chế cơn thèm ăn của bạn. Liệu trình này thực hiện chỉ một tuần mỗi tháng.

Công dụng:

Cà tím chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, nhưng hàm lượng calo thấp, chất xơ trong cà tím cũng tăng khả năng thúc đẩy tiêu hóa, tăng khả năng hấp thụ chất nhờ đó giảm cân nhanh chóng. Bên cạnh việc giảm cân, nước cà tím còn duy trì làn da đẹp, mái tóc khỏe mạnh và có lợi cho sức khỏe như cải thiện tim mạch, hệ thần kinh, thúc đẩy quá trình thanh lọc độc tố, kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa tình trạng ứ nước, viêm nhiễm trong cơ thể.

Chú ý:

Không ăn cà tím sống quá nhiều vì nó có chứa solanine gây tiêu chảy, nôn mửa.

>>Xem thêm: kem trị mụn sakura acne clearing cream giá bao nhiêu