Mẹo giúp chăm sóc da cho chị em sau sinh cực hiệu quả

Việc thay đổi nội tiết thường xuyên trong quá trình mang thai đến lúc sinh con rồi chăm sóc khiến làn da mẹ bỉm sữa sau trở nên khô ráp, sạm màu, thâm nám và có cả nếp nhăn,... Để chăm sóc da mặt sau sinh hiệu quả giúp chị em có làn da mịn màng, hồng hào như thời còn con gái, hãy áp dụng các mẹo mà bài viết hôm nay chia sẻ nhé!

Phương pháp dưỡng da bằng sữa mẹ







>>>>>> Tìm hiểu thêm: dạy chăm sóc da

Ít tai biết được rằng ngoài nguồn dinh dưỡng vô giá cho bé trong khoảng thời gian đầu, sữa mẹ còn có đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết để da được nuôi dưỡng trắng sáng, mịn màng và khỏe đẹp hơn. Đây là nguồn "mỹ phẩm" dưỡng da tự nhiên an toàn và hiệu quả cho các chị em sau sinh con. Vì vậy, đâu lý do gì để chị em bỏ qua việc tận dụng nguồn mỹ phẩm có sẵn này để làm đẹp cho da mặt.

Thực hiện như sau: vệ sinh da sạch sẽ, chiết khoảng 3 thìa sữa mẹ rồi dùng miếng bông nhỏ thấm sữa thoa đều lên mặt kết hợp với massage dạ nhẹ nhàng và để khô trong khoảng 10 phút sẽ giúp cho các dưỡng chất có trong sữa mẹ thẩm thấu sâu vào da, cuối cùng là lau sạch da bằng nước mát. Thực hiện phương pháp này đều đặn vài tuần, các mẹ bỉm sữa sẽ cảm nhận rõ rệt sự thay đổi kỳ diệu của làn da theo hướng tích cực.

Dưỡng da bằng liệu pháp xông hơi

Đây là phương pháp hữu hiệu giúp làm cho các mạch máu dưới da giãn nở, tăng cường tuần hoàn và tăng độ ẩm cho da mặt, từ đó giúp cho các lỗ chân lông trở nên thông thoáng, loại bỏ bã nhờn và giúp cho dưỡng chất cũng dễ hấp thu, thẩm thấu đều vào các lớp tế bào da hơn, giúp da láng mịn, tươi trẻ hơn. Nếu mẹ sinh thường và khỏe mạnh thì sau khoảng 1 tuần các mẹ có thể bắt đầu xông hơi được, các trường hợp sinh còn lại thì nên hỏi qua ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện liệu pháp này.

Thực hiện: các chị em có thể sử dụng các loại lá tươi hoặc khô như bạc hà, ngải cứu, bưởi, chanh, sả, gừng, tía tô, lá ổi, hương nhu, kinh giới, quế… những loại lá này sẽ mang đến cảm giác dễ chịu và giúp da khỏe đẹp hơn mỗi ngày.

Massage mặt







>>>>>>>>> Tìm hiểu thêm: day noi mi

Đây là cách chăm sóc da mặt phổ biến vừa đơn giản, dễ thực hiện, giúp các chị em lấy lại độ đàn hồi và sáng khỏe, căng mịn cho da. Hơn nữa khi chị em massage da thường xuyên sau sinh còn giúp các mẹ đỡ mệt mỏi hơn, làm cho các mạch máu lưu thông dễ dàng và cũng như hạn chế sự xuất hiện của các vùng da sạm đem, nếp nhăn khi phải thức đêm nhiều để chăm con nhỏ.

Thực hiện: các chị em nên sử dụng các loại dinh dầu 100% giàu vitamin E, C, A có chiết xuất từ thiên nhiên như: dầu dừa, dầu oliu, tinh dầu hoa hồng,... để thoa rồi bắt đầu các bước massage đơn giản tùy ý trên nền da. Thường xuyên sử dụng liệu pháp này sẽ giúp da mặt trắng đẹp mịn màng hơn giúp mẹ bỉm sữa nhanh chóng cải thiện làn da sau sinh. Chúc chị em thành công!