Mời mọi người - cùng nhau bàn về ĐÔI VAI

Các bác đã nhìn Linh Dương oánh nhau chưa ? các bác có thấy nó dùng vai để tấn công ngược lại bao giờ chưa ? các bác đã bao giờ học Ngũ Cầm Hí chưa ? Tất cả 5 loại Hổ, Nai, Gấu, Hầu, Hạc đều dùng vai là lực bẩy chính. Vai là nơi trung chuyển lực như bác gì nói là hoàn toàn đúng - nhưng chỉ đúng khi các bác tấn công mục tiêu ở phía chính diện và dùng quyền. Khi dùng quyền, tâm của hợp lực phải nằm trên đường thẳng chia đều hai vai.
Bác gì nói theo chiều ngược lại từ nắm đấm tay ngược về vai rồi về chân là không đúng. Vì khi sử dụng cước, cách sử dụng đúng là bác phải lấy bụng và đan điền làm cơ sở, đừng bao giờ cho phép vai dính dáng vào quá trình vận lực xuống chân. hi dùng cước, tâm trụ của toàn bộ cơ thể phải là đan điền cho dù các bác đá trước sau, hay bên cạnh, trên cao hay dưới thấp.

bàc Tio nòi quà 'ùng

Khừa.. khừa... Điều TIO nói trên là lối của các "tiên gia" xưa nay TIO ah ! và nó cũng xưa như trái đất ...
Thế TIO gặp phải lối của các ma đầu - ngạ quỷ chưa ? Khi nào gặp thì kể cho tui biết với nghen ? ... Khừa..khừa.. ặc !?)!...

ma đâ?u ngạ quy? la? gi? em nghe ghê quá

Xin lỗi lại quen mồm dùng cái từ "đan điền" hê hê ... em phải nói là rốn mới được. Nếu không các bác cứ bảo em suốt ngày Nội Công.

nothing hãy đứng thả lỏng toàn thân, tư thế bình thường hai chân rộng bằng vai, tưởng tượng ra một mục tiêu ngoài không khí. Hai tay để trước ngực nhưng thả lỏng vai cũng như toàn bộ thân trên. Sau đó bước nhanh một bước chân phải về phía trước ( một bước bình thường ) đồng thời lắc mạnh hông từ trái qua và để cho cái chuyển đổng xoáy thân thể này chuyển lên thân trên và thoát ra tại nắm tay ( khớp xương tiếp xúc mục tiêu , tôi chạm đích với nắm đấm dựng đứng và tiếp xúc bằng ba khớp ngón út, đến ngón giữa ), đấm xuyên suốt qua mục tiêu, đòn đấm tiếp xúc với mục tiêu trước khi chân phải chạm đất để dồn lực toàn thân cho cú đấm thay vì dồn xuống sàn, sau đó thả lỏng tay, thu về nhanh như khi nó đc tung ra, đồng thời thu hông. Hãy hình dung động tác này nhanh, bất ngờ như một con rắn độc. lấy mũi chân trái là cái bản lề xoay, và toàn thân là cánh cửa. Nó đóng " sầm " lại và mở ra.
Đó chính là điều tôi muốn nói về bước trung chuyển lực của vai.

Ngoài "The way of JeetKunDo" - brucep còn ý kiến nào khác chia sẻ cho chú Can`t và mọi người nữa không ?
....

Cá nhân tôi hiện tại thì cho rằng vai là cái "bơm". Nước từ đâu thì tôi chưa cảm nhận đc. Tôi chỉ biết khi "bơm" hoạt động thì có nước vào "ống" bên này. Khi đầu ống còn lại chạm muc tiêu thì cái van mới xả nước. Dòng nước bị nén lúc này mới tuôn chảy.
Ặc tôi chỉ cảm đc có thế.
@ bác Một: bác có thể nói thêm 1 chút về cái qui trình ngược ở phía trên ko?

Bác này ảnh hưởng đặc của Lý Tiểu Long.

Mọi môn võ, cũng như mọi cách phát đòn tay, chân đều có chung một nguyên lý, ko phân biệt môn phái này hay môn phái kia. Nếu có cách ra đòn khác trừ khi người đó có ba chân, bốn tay, hoặc đó là một môn phái lập dị xuống tấn bằng đầu, hoặc trồng chuối ngược khi đánh nhau.