Mọi thắc mắc có liên quan về mắt

Tất cả những ai làm việc với máy tính đều vậy thôi, nhất là loại màn hình đời cũ.
Dưới đây là một số cách phòng chống:
- Gắn lá chắn màn hình đối với những loại màn hình CRT ( màn hình mỏng, không cần)
- Cứ 2-3 tiếng nên đứng dậy đi ra lấy đồ uống, uống nước, hoặc lên sân thượng của tào nhà, vừa phóng tầm mắt ra xa cuối chân trời để mắt được thư giãn, vừa tạo đièu kiện cho máu lưu thông, vừa được hít thở không khí trong lành ( không khí trong các toà nhà càng kín, càng không tốt, nhất là ở Việt nam ít khi lắp hệ thống lọc khí, chỉ có central air nhưng tôi ít thấy có air filter, mà ngay cả ở Mỹ cũng vậy)
- Tối trước khi đi ngủ, nhúng khăn mặt vào nước nóng, hoặc nếu có máy xông, hoặc túi chườm, lên chườm quanh hốc mắt, để massage cho hốc mắt và giúp cho tuyến lệ lưu thông
- Mua nước bôi trơn hay còn gọi nước mắt nhân tạo ( lubricant eye drop) , có nhiều hãng sản xuất lắm như Visine, Rohto. Lọ rất nhỏ, có thể mang theo mình hoặc để ở ngăn kéo bàn làm việc, khi nào cảm thấy mỏi mắt, mắt khô, nhỏ một hai giọt, chớp chớp vìa cái rồi nhắm mắt lại vài ba phút.
Hình minh hoạ,( bạn có thể mua của các hãng dược phẩm khác, không nhất thiết phải mua của Rohto)

Hy vọng giúp được bạn!

Tất cả những ai làm việc với máy tính đều vậy thôi, nhất là loại màn hình đời cũ.
Dưới đây là một số cách phòng chống:
- Gắn lá chắn màn hình đối với những loại màn hình CRT ( màn hình mỏng, không cần)
- Cứ 2-3 tiếng nên đứng dậy đi ra lấy đồ uống, uống nước, hoặc lên sân thượng của tào nhà, vừa phóng tầm mắt ra xa cuối chân trời để mắt được thư giãn, vừa tạo đièu kiện cho máu lưu thông, vừa được hít thở không khí trong lành ( không khí trong các toà nhà càng kín, càng không tốt, nhất là ở Việt nam ít khi lắp hệ thống lọc khí, chỉ có central air nhưng tôi ít thấy có air filter, mà ngay cả ở Mỹ cũng vậy)
- Tối trước khi đi ngủ, nhúng khăn mặt vào nước nóng, hoặc nếu có máy xông, hoặc túi chườm, lên chườm quanh hốc mắt, để massage cho hốc mắt và giúp cho tuyến lệ lưu thông
- Mua nước bôi trơn hay còn gọi nước mắt nhân tạo ( lubricant eye drop) , có nhiều hãng sản xuất lắm như Visine, Rohto. Lọ rất nhỏ, có thể mang theo mình hoặc để ở ngăn kéo bàn làm việc, khi nào cảm thấy mỏi mắt, mắt khô, nhỏ một hai giọt, chớp chớp vìa cái rồi nhắm mắt lại vài ba phút.
Hình minh hoạ,( bạn có thể mua của các hãng dược phẩm khác, không nhất thiết phải mua của Rohto)

Hy vọng giúp được bạn!

cám ơn bạn Ndungtuan cho mình biệt thế nào là thoái hóa PLT,bạn nói thoái hóa PLT là do vấn đế tuổi tác và cao huyết áp......mình có` người bạn năm nay 25 tuổi khi có chịu chứng thấy ruồi bay và đi khám là bị thoái hóa PTL, bác sỷ nói là không cần chữa trị cũng không sau. nhưng bạn mình cảm thây lo. làm sau để biết được bệnh tìm ẩn do cao huyết áp và cao cholesterol.
cám ơn bạn rất nhều
Câu trả lòi của bạn
đã làm bạn của mình bớt đi lo lắng.

cám ơn bạn Ndungtuan cho mình biệt thế nào là thoái hóa PLT,bạn nói thoái hóa PLT là do vấn đế tuổi tác và cao huyết áp......mình có` người bạn năm nay 25 tuổi khi có chịu chứng thấy ruồi bay và đi khám là bị thoái hóa PTL, bác sỷ nói là không cần chữa trị cũng không sau. nhưng bạn mình cảm thây lo. làm sau để biết được bệnh tìm ẩn do cao huyết áp và cao cholesterol.
cám ơn bạn rất nhều
Câu trả lòi của bạn
đã làm bạn của mình bớt đi lo lắng.

Em cam on bac Netwalker va bac Milou nhe! Loi khuyen cua bac rat bo ich va em da in ra cho ba` con cung phong` lam viec voi em doc roi! Tang cac bac may bông hoa này!
Thế không bác nào biết về cái loại kính đeo mắt dùng để tránh tác hại của máy tính à? Em nghe một đồng nghiệp của em nói mua khoảng 90 nghìn một mắt kính ở trên Tràng Tiền ấy! chuyện này thực hư thế nào các bác nhỉ?

Em cam on bac Netwalker va bac Milou nhe! Loi khuyen cua bac rat bo ich va em da in ra cho ba` con cung phong` lam viec voi em doc roi! Tang cac bac may bông hoa này!
Thế không bác nào biết về cái loại kính đeo mắt dùng để tránh tác hại của máy tính à? Em nghe một đồng nghiệp của em nói mua khoảng 90 nghìn một mắt kính ở trên Tràng Tiền ấy! chuyện này thực hư thế nào các bác nhỉ?

Dưới đây là một số cách phòng chống: ( tôi cũng có post ở chủ đề [topic]77488[/topic], nay post lại ở đây để các bạn tiện theo dõi)
- Gắn lá chắn màn hình đối với những loại màn hình CRT ( màn hình mỏng, không cần)
- Cứ 2-3 tiếng nên đứng dậy đi ra lấy đồ uống, uống nước, hoặc lên sân thượng của tào nhà, vừa phóng tầm mắt ra xa cuối chân trời để mắt được thư giãn, vừa tạo đièu kiện cho máu lưu thông, vừa được hít thở không khí trong lành ( không khí trong các toà nhà càng kín, càng không tốt, nhất là ở Việt nam ít khi lắp hệ thống lọc khí, chỉ có central air nhưng tôi ít thấy có air filter, mà ngay cả ở Mỹ cũng vậy)
- Tối trước khi đi ngủ, nhúng khăn mặt vào nước nóng, hoặc nếu có máy xông, hoặc túi chườm, lên chườm quanh hốc mắt, để massage cho hốc mắt và giúp cho tuyến lệ lưu thông
- Mua nước bôi trơn hay còn gọi nước mắt nhân tạo ( lubricant eye drop) , có nhiều hãng sản xuất lắm như Visine, Rohto. Lọ rất nhỏ, có thể mang theo mình hoặc để ở ngăn kéo bàn làm việc, khi nào cảm thấy mỏi mắt, mắt khô, nhỏ một hai giọt, chớp chớp vìa cái rồi nhắm mắt lại vài ba phút.
Hình minh hoạ,( bạn có thể mua của các hãng dược phẩm khác, không nhất thiết phải mua của Rohto)

Được gerbich sửa chữa / chuyển vào 11:42 ngày 11/10/2004

Dưới đây là một số cách phòng chống: ( tôi cũng có post ở chủ đề [topic]77488[/topic], nay post lại ở đây để các bạn tiện theo dõi)
- Gắn lá chắn màn hình đối với những loại màn hình CRT ( màn hình mỏng, không cần)
- Cứ 2-3 tiếng nên đứng dậy đi ra lấy đồ uống, uống nước, hoặc lên sân thượng của tào nhà, vừa phóng tầm mắt ra xa cuối chân trời để mắt được thư giãn, vừa tạo đièu kiện cho máu lưu thông, vừa được hít thở không khí trong lành ( không khí trong các toà nhà càng kín, càng không tốt, nhất là ở Việt nam ít khi lắp hệ thống lọc khí, chỉ có central air nhưng tôi ít thấy có air filter, mà ngay cả ở Mỹ cũng vậy)
- Tối trước khi đi ngủ, nhúng khăn mặt vào nước nóng, hoặc nếu có máy xông, hoặc túi chườm, lên chườm quanh hốc mắt, để massage cho hốc mắt và giúp cho tuyến lệ lưu thông
- Mua nước bôi trơn hay còn gọi nước mắt nhân tạo ( lubricant eye drop) , có nhiều hãng sản xuất lắm như Visine, Rohto. Lọ rất nhỏ, có thể mang theo mình hoặc để ở ngăn kéo bàn làm việc, khi nào cảm thấy mỏi mắt, mắt khô, nhỏ một hai giọt, chớp chớp vìa cái rồi nhắm mắt lại vài ba phút.
Hình minh hoạ,( bạn có thể mua của các hãng dược phẩm khác, không nhất thiết phải mua của Rohto)

Được gerbich sửa chữa / chuyển vào 11:42 ngày 11/10/2004

Trung khu thị giác nằm ở vùng chẩm, phía sau đầu ==> Nếu bạn chơ điện tử nhiều --> sử dụng mắt nhiều và cơ vùng cổ cũng căng thẳng thường xuyên --> ảnh hưởng trung khu thị giác ==> đau sau đầu là chuyện đương nhiên
Thân ái

Trung khu thị giác nằm ở vùng chẩm, phía sau đầu ==> Nếu bạn chơ điện tử nhiều --> sử dụng mắt nhiều và cơ vùng cổ cũng căng thẳng thường xuyên --> ảnh hưởng trung khu thị giác ==> đau sau đầu là chuyện đương nhiên
Thân ái