Mọi thắc mắc có liên quan về mắt

Tôi là nữ, 40 tuổi, xin mọi người cho hỏi : Mấy ngày nay, thỉnh thoảng (cũng khá thường xuyên, ngay khi tôi đang đánh máy đây cũng thế) phần cơ phía dưới mắt trái cứ hay bị giật (người ngoài cũng thấy nó rung rung, tôi nhìn xuống cũng thấy nữa). Có lẽ không phải do mỏi mắt vì mới ngủ dậy cũng bị. Liệu đây có thể là bệnh gì? Tôi rất lo lắng.
Tôi cũng không biết viết vào đây có đúng topic không vì tôi có xem qua vài trang đầu thì thấy các bạn thảo luận nhiều về mắt kính. Nếu không đúng nhờ mod trả lời rồi chuyển vào topic khác giúp tôi nhé. Xin chân thành cảm ơn mọi sự lưu tâm đến bệnh tình của tôi.

Tôi là nữ, 40 tuổi, xin mọi người cho hỏi : Mấy ngày nay, thỉnh thoảng (cũng khá thường xuyên, ngay khi tôi đang đánh máy đây cũng thế) phần cơ phía dưới mắt trái cứ hay bị giật (người ngoài cũng thấy nó rung rung, tôi nhìn xuống cũng thấy nữa). Có lẽ không phải do mỏi mắt vì mới ngủ dậy cũng bị. Liệu đây có thể là bệnh gì? Tôi rất lo lắng.
Tôi cũng không biết viết vào đây có đúng topic không vì tôi có xem qua vài trang đầu thì thấy các bạn thảo luận nhiều về mắt kính. Nếu không đúng nhờ mod trả lời rồi chuyển vào topic khác giúp tôi nhé. Xin chân thành cảm ơn mọi sự lưu tâm đến bệnh tình của tôi.

Chào brightstar ,
Cám ơn bạn posted bài tại chủ đề này ... mí mắt giựt là do vì bị mệt mõi , stress , lo lắng việc gì mà cũng do 1 trong những bệnh có liên quan đến thần kinh gây ra ...
Trường hợp của bạn có lẻ là do stress ( hay những ngày trước dồn sức vào làm 1 việc gì đó ) ... vì thế bây giờ nên cho dù bạn mới vừa ngủ dậy vẫn còn bị giựt .
Bạn thử trong vòng 1 tuần :
1). Nghĩ ngơi , ngủ nhiều hơn .
2). Giảm uống những chất có caffein như cafe .
3). Nếu mắt khô thì nên dùng artificial tears .
Nếu sau 1 tuần mà mắt bạn vẫn còn bị giựt thì bạn nên đi bác sĩ để truy tìm nguyên nhân tại sao gây ra .
Hope that helps !

Chào brightstar ,
Cám ơn bạn posted bài tại chủ đề này ... mí mắt giựt là do vì bị mệt mõi , stress , lo lắng việc gì mà cũng do 1 trong những bệnh có liên quan đến thần kinh gây ra ...
Trường hợp của bạn có lẻ là do stress ( hay những ngày trước dồn sức vào làm 1 việc gì đó ) ... vì thế bây giờ nên cho dù bạn mới vừa ngủ dậy vẫn còn bị giựt .
Bạn thử trong vòng 1 tuần :
1). Nghĩ ngơi , ngủ nhiều hơn .
2). Giảm uống những chất có caffein như cafe .
3). Nếu mắt khô thì nên dùng artificial tears .
Nếu sau 1 tuần mà mắt bạn vẫn còn bị giựt thì bạn nên đi bác sĩ để truy tìm nguyên nhân tại sao gây ra .
Hope that helps !

tôi bị cận cách đây 6 năm ,từ đó tới giờ chưa thay kính lần nào,như vậy có được ko?tôi thấy thị lực có giảm đi nhưng không nhiều.dùng dầu cá thường xuyên cũng chưa thấy hiệu quả/có thuốc gì gíup chothị lực tôt hơn ko? tôi thwưòng xuyên làm việc bên máy tính

tôi bị cận cách đây 6 năm ,từ đó tới giờ chưa thay kính lần nào,như vậy có được ko?tôi thấy thị lực có giảm đi nhưng không nhiều.dùng dầu cá thường xuyên cũng chưa thấy hiệu quả/có thuốc gì gíup chothị lực tôt hơn ko? tôi thwưòng xuyên làm việc bên máy tính

Chào bạn ,
Thông thường cứ cách 1 năm bạn nên đi khám mắt lại . Bạn làm việc thường với máy tính lại càng chú ý đến việc khám mắt thường hơn .
Dầu cá có chứa Vitamin A và D , rất tốt cho mắt và xương .
Lượng trung bình của Vitamin A là : 5.000-8.000 I.E , tức là 0.3 mg Vitamin A / ngày .
Vitamin A chỉ hoà tan trong chất mỡ , cho nên không bài tiết ra ngoài theo đường tiểu ( như vitamin C .. ) mà được giữ lại trong cơ thể , do đó rất có thể xảy ra hiện tượng ngộ độc Vitamin A , nếu bạn uống quá nhiều Vitamin A trong ngày .
Trong thức ăn có chứa Vitamin A như : Karotten , rau dền , trái cây xanh , dầu cá , gan , bơ , sửa , tròng vàng trứng .
Bạn làm việc thường với máy tính , mắt rất dể bị khô , bạn thỉnh thoảng cũng nên xài thuốc nhỏ mắt trị mắt khô , TD : Liposic , Berberil Eye Dry , Vidisic ..; hoặc thuốc nhỏ mắt có chứa Vitamin A , TD : Solan M , Vitamin A POS , Oculotect sine ..
Rất tiếc Hân chỉ có những tên thuốc bên Đức thôi , còn thuốc bên VN , Hân không biết , chỉ đưa ý kiến cho bạn thôi !
Chúc bạn khoẻ !

Chào bạn ,
Thông thường cứ cách 1 năm bạn nên đi khám mắt lại . Bạn làm việc thường với máy tính lại càng chú ý đến việc khám mắt thường hơn .
Dầu cá có chứa Vitamin A và D , rất tốt cho mắt và xương .
Lượng trung bình của Vitamin A là : 5.000-8.000 I.E , tức là 0.3 mg Vitamin A / ngày .
Vitamin A chỉ hoà tan trong chất mỡ , cho nên không bài tiết ra ngoài theo đường tiểu ( như vitamin C .. ) mà được giữ lại trong cơ thể , do đó rất có thể xảy ra hiện tượng ngộ độc Vitamin A , nếu bạn uống quá nhiều Vitamin A trong ngày .
Trong thức ăn có chứa Vitamin A như : Karotten , rau dền , trái cây xanh , dầu cá , gan , bơ , sửa , tròng vàng trứng .
Bạn làm việc thường với máy tính , mắt rất dể bị khô , bạn thỉnh thoảng cũng nên xài thuốc nhỏ mắt trị mắt khô , TD : Liposic , Berberil Eye Dry , Vidisic ..; hoặc thuốc nhỏ mắt có chứa Vitamin A , TD : Solan M , Vitamin A POS , Oculotect sine ..
Rất tiếc Hân chỉ có những tên thuốc bên Đức thôi , còn thuốc bên VN , Hân không biết , chỉ đưa ý kiến cho bạn thôi !
Chúc bạn khoẻ !

rất cảm ơn bạn// rất rõ ràng,

rất cảm ơn bạn// rất rõ ràng,