Mọi thắc mắc về hình thể , dinh dưỡng , chế độ ăn uống ... cao , thấp , mập , ốm ...xin post ở đây

Em cũng bị căn bệnh "CÒI XƯƠNG" hành hạ đã 20 năm trời (kể từ ngày là thai nghén..he.he..) mà chẳng biết làm thế nào được. Ăn uống đều đều 3 tô / bữa kiêm ăn vặt cũng khá "năng suất", ngủ nghỉ đủ 7,5h mỗi ngày (nhưng hiếm khi đúng giấc). Thế mới đau chứ...có cách chi giúp em với.

Hehe, thành thực chia buồn vì còi xương mà đã 20 năm trôi qua rồi khó lòng cứu vãn lắm, thôi thì phấn đấu để đầu óc tráng kiện tinh thần khoẻ mạnh ý nghĩ cao lớn hơn chiều dài cơ thể là OK lắm rồi bạn ạ! Còn hơn những người to xác mà chỉ to xác mà thôi, hoặc tâm hồn xấu xí hơn cả ngoại hình!
Tôi muốn hỏi trường hợp của cháu tôi vì nó ngượng không dám vào đây tạo một cái nick để hỏi. Nó là con gái, đang học năm đầu đại học, rất xinh, trắng trẻo, ngoan ngoãn hay e thẹn và hay lo âu vặt. Nó chưa có bạn trai nên tất nhiên là chưa từng quan hệ ******** lần nào. Nó rất sạch sẽ, mùa đông mùa hè gì cũng phải tắm giặt thay quần áo hàng ngày. Tuy nhiên nó đang rất lo lắng vì bị ra khí hư, màu trắng hoặc hơi vàng, đặc và hơi tanh, rất nhiều vào giữa tháng và cuối tháng. Nhiều đến mức hàng ngày phải thay liên tục hết 3-4 cái Kotex tí hon loại dành cho ngày thường trong tháng. Nó thấy như thế đã gần 1 năm nay rồi, rất ít khi ngứa, nếu ngứa ngáy thì nó thường sử dụng nước muối nhạt để vệ sinh.
Tôi có khuyên nó nên đi khám bệnh viện Saint-Paul hoặc phòng khám nào ở nội thành cũng được, song nó rất ngượng, ngoài ra nghe nói đã từng có trường hợp bác sĩ khám phụ khoa làm rách ********** của người khám nên nói chung là nó rất sợ, kiên quyết không đi khám.
Tôi đã lên mạng tìm mấy đường link nói về chuyện này cho cháu tôi xem song ở đâu cũng thấy khuyên là nên đến bác sĩ. Thế thì còn nói làm gì.
Các bác khuyên cháu tôi nên uống thuốc gì? Đừng cho nó đặt thuốc nhé vì... nó rất sợ ảnh hưởng đến **********! Tôi nghe cũng hơi lo lo!

Hehe, thành thực chia buồn vì còi xương mà đã 20 năm trôi qua rồi khó lòng cứu vãn lắm, thôi thì phấn đấu để đầu óc tráng kiện tinh thần khoẻ mạnh ý nghĩ cao lớn hơn chiều dài cơ thể là OK lắm rồi bạn ạ! Còn hơn những người to xác mà chỉ to xác mà thôi, hoặc tâm hồn xấu xí hơn cả ngoại hình!
Tôi muốn hỏi trường hợp của cháu tôi vì nó ngượng không dám vào đây tạo một cái nick để hỏi. Nó là con gái, đang học năm đầu đại học, rất xinh, trắng trẻo, ngoan ngoãn hay e thẹn và hay lo âu vặt. Nó chưa có bạn trai nên tất nhiên là chưa từng quan hệ ******** lần nào. Nó rất sạch sẽ, mùa đông mùa hè gì cũng phải tắm giặt thay quần áo hàng ngày. Tuy nhiên nó đang rất lo lắng vì bị ra khí hư, màu trắng hoặc hơi vàng, đặc và hơi tanh, rất nhiều vào giữa tháng và cuối tháng. Nhiều đến mức hàng ngày phải thay liên tục hết 3-4 cái Kotex tí hon loại dành cho ngày thường trong tháng. Nó thấy như thế đã gần 1 năm nay rồi, rất ít khi ngứa, nếu ngứa ngáy thì nó thường sử dụng nước muối nhạt để vệ sinh.
Tôi có khuyên nó nên đi khám bệnh viện Saint-Paul hoặc phòng khám nào ở nội thành cũng được, song nó rất ngượng, ngoài ra nghe nói đã từng có trường hợp bác sĩ khám phụ khoa làm rách ********** của người khám nên nói chung là nó rất sợ, kiên quyết không đi khám.
Tôi đã lên mạng tìm mấy đường link nói về chuyện này cho cháu tôi xem song ở đâu cũng thấy khuyên là nên đến bác sĩ. Thế thì còn nói làm gì.
Các bác khuyên cháu tôi nên uống thuốc gì? Đừng cho nó đặt thuốc nhé vì... nó rất sợ ảnh hưởng đến **********! Tôi nghe cũng hơi lo lo!

Đừng lo, bạn chị có đứa hè năm lớp 10 thấp hơn chị, sau 1 mùa hè nó cao hơn chị rồi đến năm lớp 12 nó thành đứa cao nhất lớp luôn - 1m83.
Đi bơi và tập thể dục điều độ vào em trai ạ !

Đừng lo, bạn chị có đứa hè năm lớp 10 thấp hơn chị, sau 1 mùa hè nó cao hơn chị rồi đến năm lớp 12 nó thành đứa cao nhất lớp luôn - 1m83.
Đi bơi và tập thể dục điều độ vào em trai ạ !

nếu nói các phương pháp để lên cân và cao lên thì viết mất vài trang và bạn cần vài tháng or vài năm để thực hiện. Còn nếu bạn sắp đi khám SK thì ....tiên lượng là bạn dễ .....rớt đấy.
p/s: TV có quảng cáo sữa cho người gầy đó( cái thằngcha siêu nhân còi đó)

nếu nói các phương pháp để lên cân và cao lên thì viết mất vài trang và bạn cần vài tháng or vài năm để thực hiện. Còn nếu bạn sắp đi khám SK thì ....tiên lượng là bạn dễ .....rớt đấy.
p/s: TV có quảng cáo sữa cho người gầy đó( cái thằngcha siêu nhân còi đó)

Chỉ còn mấy ngày thì ko có cách nào để bạn kịp cao nhanh thế đâu. Còn tăng cân thì cũng có hi vọng đấy. Sáng 1 bát phở 2 quả trứng, 1 cốc sữa. Trưa ăn khoang 3 bát cơm nhé, sau đó ngủ trưa khoảng 2 tiếng, chiều dậy đi ăn bún hay ăn trứng bịt lộn( nhưng fải ăn tầm 2 quả nhé). Tối cũng ăn khoảng 3 bát cơm vì bạn là boy muh, sau đấy đến tầm khoảng 10h nhớ đi ăn đêm. Chắc chắn là sẽ tăng cân còn tăng ít hay nhiều, nhanh hay chậm là còn tuỳ vào tạng người của bạn nữa.
Còn cái sữa béo mà quảng cáo trên TV và báo ý, ko biết người khác uống thế nào chứ hồi trước lúc tớ gầy tớ uống hết 2 hộp mà tăng được nửa cân

Chỉ còn mấy ngày thì ko có cách nào để bạn kịp cao nhanh thế đâu. Còn tăng cân thì cũng có hi vọng đấy. Sáng 1 bát phở 2 quả trứng, 1 cốc sữa. Trưa ăn khoang 3 bát cơm nhé, sau đó ngủ trưa khoảng 2 tiếng, chiều dậy đi ăn bún hay ăn trứng bịt lộn( nhưng fải ăn tầm 2 quả nhé). Tối cũng ăn khoảng 3 bát cơm vì bạn là boy muh, sau đấy đến tầm khoảng 10h nhớ đi ăn đêm. Chắc chắn là sẽ tăng cân còn tăng ít hay nhiều, nhanh hay chậm là còn tuỳ vào tạng người của bạn nữa.
Còn cái sữa béo mà quảng cáo trên TV và báo ý, ko biết người khác uống thế nào chứ hồi trước lúc tớ gầy tớ uống hết 2 hộp mà tăng được nửa cân

Cho mình hỏi có địa chỉ nào nói riêng về vấn đề tăng cân không?......định đi thư viện tìm sách nhưng chưa có thời gian........Sữa có tên siêu nhân gày ý hả......không có tác dụng đâu........bạn mình uống suốt mà chả thấy tăng dc tẹo nào........chả hỉêu đi đâu hết!!! Hết cách rồi!