Món ăn có công dụng chữa chứng viêm xoang mũi

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng lớn đến quá trình hỗ trợ và trị viem xoang, bởi vậy bạn nên lưu ý chế độ ăn của mình trường hợp bị mắc căn bệnh. Trà hoa cúc, nước ép cà chua, cháo gạo lứt, canh tôm củ cải là một vài thức ăn tốt cho người bị bệnh căn bệnh viêm xoang.
Nước cà chua, rau cần tây cũng có tác dụng rất lớn trong việc hỗ trợ điều trị bệnh lý viêm xoang mũi
Nước cà chua, rau cần tây là 1 trong nhiều loại rau, quả bổ dưỡng, an thần, cực kỳ có lợi trong việc điều trị viêm xoang mũi, lúc mắc thần kinh căng thẳng, ho lâu ngày, ăn uống không tiêu, suy nhược cơ thể, cao huyết áp.
Chế biến loại sinh tố này rất dễ, bạn cần chuẩn bị một trái cà chua lớn, 100g cần tây, một muỗng nước cốt chanh, 100ml nước ấm. Cà chua bạn phải rửa sạch, cắt miếng nhỏ, cần tây rửa sạch, thực hiện cắt từng đoạn ngắn. Cho cà chua và cần tây vào máy xay, xay nhuyễn. khi đang xay thì cho thêm nước cốt chanh. Để dễ uống hơn các bạn có khả năng cho thêm 1 chút đường.
=> Tìm hiểu thêm về phòng khám chuyên khoa tai mũi họng
Trà hoa cúc chữa viêm xoang hữu hiệu
Trà hoa cúc rất tốt trong việc thanh nhiệt, trừ phong, thông mũi, hạ huyết áp, giúp sáng mắt, trị viêm xoang , viêm mũi dị ứng rất hữu hiệu. Để có được loại trà trị liệu viêm xoang rất tốt, bạn buộc phải chuẩn bị 10-12g hoa cúc khô. Bỏ cuống hoa, sau đó rửa sạch. Rồi cho hoa cúc đã chuẩn bị vào bình ngâm với 100ml nước sôi. 10 phút sau là bạn có thể sẽ thưởng thức loại trà vừa thanh vưa mát này. Bạn phải sử dụng trà hoa cúc mỗi ngày thay cho nước uống sẽ có tác dụng thanh lọc cơ thể.

​

Người bị viêm xoang cần phải ăn cháo gạo lứt đậu đỏ
Món cháo đậu đỏ là món ăn ngon, bổ dưỡng tốt, trường hợp ăn rất có công dụng lợi thủy trừ thấp,làm giảm nhẹ huyết áp, hữu hiệu cho người bị viêm xoang mũi, bệnh nhân cao huyết áp.
Để chế biến món cháo này bạn nên chuẩn bị 80g gạo lứt, 50g đậu đỏ và 50g bắp. Cho tất cả những nguyên liệu này vào nồi, với một lượng nước, vừa đủ, ninh nhừ. Mỗi ngày ăn 1 lần vào khi đói.
=>Tìm hiểu thêm về điều trị bệnh viêm mũi dị ứng
Canh tôm, củ cải trắng hỗ trợ chữa trị viêm xoang hiệu quả
Củ cải trắng có vị thanh mát, tốt cho quá trình chữa trị viêm xoang. Chế biến món canh bổ dưỡng này bạn phải chuẩn bị 150g củ cải trắng, 100g tôm đất, 100g đậu hũ, 50g giá đậu xanh, tỏi, gừng, hành, dầu ăn và muối.
Sơ chế tất cả nhiều nguyên liệu trên như sau củ cải trắng sau nếu mà đã rửa sạch thực hiện cắt miếng vừa ăn, giá đậu xanh bỏ rễ, đậu hũ tiến hành cắt miếng vuông, gừng thực hiện cắt lát, hành tiến hành cắt khúc, tỏi bỏ vỏ tiến hành cắt lát.
Cho dầu vào đun tới lúc nóng lên, cho gừng, tỏi vào phi thơm, rồi mang củ cải trắng vào đảo qua đổ nước vào đun sôi bằng lửa lớn. Sau đó cho những nguyên liệu còn lại vào nồi và đun với lửa nhỏ cho chín. Thêm gia vị vừa ăn, mỗi ngày ăn món này 1 lần, cả nước lẫn cái.
Canh tôm củ cải trắng rất công hiệu trong việc điều trị thanh nhiệt, giải độc, bổ phể, ích khí, cực tốt cho người chữa viêm xoang mũi, suy nhược cơ thể bởi phế khí suy hư.
Trong suốt quá trình điều trị viêm xoang mũi, bạn buộc phải chú ý tới chế độ dinh dưỡng bởi vì chúng có ảnh hưởng rất lớn đến mức độ và kết quả trị hội chứng. Tốt nhất bạn nên đến vài cơ sở khám tai mũi họng uy tín để được các chuyên gia tư vấn và đưa ra liệu trình trị phù hợp nhất.

Bị viêm xoang thì nên vệ sinh sạch sẽ mỗi khi đi làm về