Một ngày các bác ngủ mấy tiếng ?

Vì sao em thấy thằng bạn ở lớp em nó giỏi wa, nó bảo đợt cao điểm ôn thi cả tháng liến nó ngủ có 5 tiếng/ngày. Nó học ác nên điểm nó cao lắm[r23)]
Em thì không thể ngủ dưới 8 tiếng đc, hôm nay ngủ ít thì hôm sau thấy ngủ bù đúng bấy nhiêu . Muốn phấn đấu để cho bằng bạn bằng bè mà khó wa' []

Không sao đâu bạn , mình cũng được vài hôm chạy lụt là ngủ ít hoặc không ngủ thôi , nhưng sau khi chạy lụt thành công thì ngủ bù lại . Nói tóm lại ngày mà không đủ 8 tiếng thì vất va vất vưởng , oải lắm .

Đúng rrooif bác, Hnaof không ngủ đủ em ngồi đọc sách mà căng hết đầu - khó chịu lắm.

Ngủ nhiều giờ hay ít không quan trọng bằng giấc ngủ ngon và sâu. Sức khoẻ tốt thì ngày 4 tiếng cũng đủ rồi . Nhớ hồi trai trẻ lúc ôn thi chuyển cấp, mỗi đêm anh ngủ 4 tiếng+trưa 2 tiếng vậy mà khi đá cái giò lái một cái là văng lộp độp liền 3-4 chục đứa

Mình cứ khoảng 10h30 mắt díp cả lại rồi, nên tới khoảng 11h là ngủ tít thò lò tới 6h sáng hôm sau.
Buổi trưa ở cty có hôm ngủ, có hôm không, nếu ngủ thì là khoảng 1 tiếng.

tầm 6,5-7 tiếng, cuối tuần thì có thể 8-9

Sk em mcungx tốt mà, ngủ ngon luôn mà không thể ngày 4 tiếng trong 2 hôm liền đc [r23)]

tớ trung bình là 7-7.5 tiếng 1 ngày, cuối tuần thì 8-9 tiếng

6-7 tiếng

Hàng ngày chắc em ngủ được 7 tiếng. Nghe người ta bảo không nên ngủ nhiều quá mà nên cố gắng có giấc ngủ thật sâu.