1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Một số bài thuốc giải độc gan hiệu quả cho mọi người

Chủ đề trong 'Làm đẹp' bởi donaxa, 11/05/2015.

  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. donaxa

    donaxa Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    23/03/2015
    Bài viết:
    38
    Đã được thích:
    0
    Để sở hữu một làn da khoẻ mạnh, bạn cần nhận biết được tiếng nói bên trong các bộ phân cơ thể của chính chúng ta. Bài thuốc uống mát gan giải độc là giải pháp rất tốt để giúp các bộ phân cơ thể chúng ta khỏe mạnh hơn cũng như giúp da chúng ta trắng sáng mịn màng.


    Trong bài viết này, tôi sẽ hướng dẫn các bạn chế biến các bài viên uống mát gan giải độc cho mình từ các nguyên liệu có sẵn và dễ tìm nhưng mang lại hữu hiệu rất cao.



    1. Bài viên uống mát gan giải độc từ nấm Linh Chi


    Có thể chúng mình chưa biết, Nấm Linh Chi luôn được coi là 1 loại thảo dược có tác dụng tuyệt vời trong việc khử bỏ độc tố, làm mát gan. Nấm linh chi có chứa nhiều thành phần chất khoáng vi lượng có cách giúp làm tăng sức đề kháng, chữa lành được một số tổn thương bên trong toàn bộ cơ thể, cải thiện hệ miễn dịch.


    Cách làm bài thuốc này: Các chúng ta sấy Nấm Linh Chi rồi tán nhỏ, pha trà uống thay nước dùng hàng ngày. Khi dùng, chúng ta lấy ra một số bột Nấm Linh Chi, từ 2 đến 4g, rồi đổ 200 ml nước sôi, sau đó hãm trong vòng 10 phút là bạn đã có cách thường xuyên sử dụng.


    Một biện pháp khác nữa đó là nấu Nấm Linh Chi lấy nước. Bạn thái nhỏ thành lát từ 4 đến 12g Nấm Linh Chi sau đó đổ vào nồi rồi cho vào ba chén nước sạch. Tiếp tục đun đến khi sôi rồi để lửa riu riu cho nước bay hơi đến lúc chỉ còn lại một chén nước trong nồi. Lấy riêng phần nước này ra. Còn lại phần bã trong nồi, hãy đổ thêm nước vào, nấu được hai lần nữa. Cuối cùng, bạn hãy trộn cả ba chén nước có được rồi chia ra uống hằng ngày.

    Bạn nên đọc: thuốc giải độc gan



    2. Mát gan giải độc nhờ bổ sung thức ăn


    Những loại thức ăn có lợi cho gan gồm 2 nhóm: nhóm thức ăn đẩy mạnh quá trình khử độc tố cho gan và nhóm thực phẩm có nhiều chất khử oxi hóa cao giúp gan được bảo vệ trong quá trình khử độc tố.


    - Hành, tỏi: trong hành và tỏi có nhiều chất allicin rất tốt cho gan nhờ có thể giúp gan trong quá trình khử độc tố.


    - Họ hàng rau cải: một số loại rau cải có nhiều chất giúp loại bỏ độc tố trong gan. Hơn thế, chúng còn có chất glucosinolates giúp lá gan tiết ra nhiều enzyme trong quá trình khử độc tố.


    - Chanh tươi và nước nóng: Sử dụng nước chanh nóng mỗi sáng có mẹo hay giúp giúp tăng tiến trình khử độc tố. Nước chanh giúp cơ thể tiết ra dịch mật, có công dụng rửa sạch ruột, bao tử và tăng khả năng bài tiết chất độc ra bên ngoài cơ thể.


    - Trái cây có chất khử oxi hóa cao: Mận, nho, cam, dưa hấu, bưởi, lê, táo là những loại trái cây có chất khử oxi hóa, có tác dụng giữ gìn lá gan trong tiến trình khử độc tố.


    - Táo: trong táo có chất pectin có cách kết hợp cùng một số kim loại bên trong ruột kết, giúp đẩy mạnh quá trình bài tiết, giảm bớt cường độ làm việc cho gan đồng thời tăng khả năng loại bỏ độc tố.

Chia sẻ trang này