nấm linh chi và tam thất chữa bệnh gì

– Củ tam thất được xem là một trong hai loại sâm tốt của Việt Nam, đó là sâm K.5 (Panax Vietnamensis) và sâm tam thất (Panax pseudoginseng). Củ tam thất có Acid amin, hợp chất có nhân sterol, các nguyên tố sắt (Fe), calci (Ca) và hai chất saponin là Arasaponin A và Arasaponin B.

– Theo y học cổ truyền, tam thất là một vị thuốc có vị ngọt, hơi đắng, tính ấm, không độc, có tác dụng làm tan huyết ứ và cầm máu, làm hết phù nề do ứ trệ và giảm đau. Thường được dùng để chữa các chứng bệnh như xuất huyết, sưng nề tụ máu do té ngã, đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, bế kinh do huyết ứ, hành kinh đau bụng, sinh xong đau bụng do ứ huyết ngăn trở, sưng nề do viêm nhiễm…

– Giúp lưu thông tuần hoàn máu, giảm cholesterol trong máu, hạ đường huyết. Bảo vệ tim chống các tác nhân gây loạn nhịp. Không có tác dụng gây tăng huyết áp như nhân sâm.

– Với rất nhiều công dụng tốt như vậy hiện nay Tam Thất đã được vận dụng kết hợp với rất nhiều loại thảo dược thành những phương thuốc bồi bổ sức khỏe và được rất nhiều người sử dụng.

Một số nghiên cứu gần đây cho thấy đối với hệ tim mạch, nấm linh chi có tác dụng điều hòa, ổn định huyết áp. Khi dùng cho người huyết áp cao, nấm linh chi không làm tăng mà làm giảm bớt, dùng nhiều thì huyết áp ổn định. Đối với những người suy nhược cơ thể, huyết áp thấp thì nấm linh chi có tác dụng nâng huyết áp lên gần mức dễ chịu nhờ cải thiện, chuyển hóa dinh dưỡng.

Chế biến:

– Linh chi và tam thất nấu với 3 lít nước, đun sôi kiểu như sắc thuốc từ 60 – 90 phút, khi nước sôi đun nhỏ lửa. Không nên hãm nước như pha trà vì một số dược tính của nấm chỉ chiết xuất khi ở nhiệt độ cao.

nguồn tại:
http://namlinhchihoasen.com/nam-linh-chi-va-hoa-tam-that