Nào mình cùng leo Fansipan!(FAN01/10/10)

em muốn tham gia cùng mọi người leo Fan đợt này - còn cơ hội không anh?
phone của em: 0982498177
thanks anh nhiều.

Để cổ vũ tinh thần chinh phục Fanxipang
Em xin post 1 số ảnh mà bọn em vừa mới chinh phục tháng 8/2010



Bắt đầu leo
-----------------------------Tự động gộp Reply ---------------------------
Nơi bắt đầu xuống xe để vào trạm tôn


-----------------------------Tự động gộp Reply ---------------------------
Lội suối

-----------------------------Tự động gộp Reply ---------------------------
Phải leo qua gần 20 ngọn núi cheo leo chúng tôi mới lên được nóc nhà Đông dương


-----------------------------Tự động gộp Reply ---------------------------
Niềm vui khi tời đỉnh

Tụ Tập hậu Trung Thu tối thứ 5( 23/9/2010)

- Tối thứ 5 tuần này(23/09/2010) , cả nhà leo FAN F10 sẽ tụ tập đánh chén nhân dịp hậu trung thu nhé!
- Nội dung: tổng kết kinh nghiệm của chuyến đi Ba Vì và Tam Đảo và tiếp tục bàn bạc thêm cho chuyến leo FAN.
- Địa điểm: số 9, ngõ 530, ngách 14, đường Thụy Khuê (Nhà Mr Thái). Công tác hậu cần sẽ do chị em trong nhà tự thể hiện.

Ai có bánh kẹo, rượu chè thì mang đến góp cỗ cùng cả nhà liên hoan hậu Trung Thu cho vui nhé! ai hôm thứ 5 mà rảnh thì 5h 6h qua sớm để chuẩn bị hậu cần cùng các em gái. Còn ai mà có việc bận thì sắp xếp công việc rồi 7h- 7h30 qua đánh chén cùng các anhem.
Hi vọng lần off lần này sẽ đầy đủ được tất cả mọi người trong đoàn leo fan sắp tới đây. Ai rảnh rang mà ko đi leo Fan cũng đến chung vui cùng nhé ah!. Hôm thứ 5 sẽ có trăng 16, to và đẹp còn hơn cả trăng rằm nên ăn uống xong mình có thể cùng nhau thơ thẩn ngắm trăng đàm đạo ah.
Hân Hạnh thông báo đến tất cả mọi người!!!!! Sự hiện diện của bạn là niềm vinh hạnh cho nhà F10. ​

hì hì... gần 1 tuần nữa là lên đường rồi. Hy vọng sẽ gặp mọi người sớm

bạn wishes2004 đi cùng đoàn nhà F10 lần này hả bạn? bạn giới thiệu 1 ít về bản thân đi để cho cả nhà cũng biết với nhỉ ). thứ 5 này nếu bạn rảnh, mời bạn đến địa chỉ trên kia chung vui cùng anh chị em trong nhà bạn nhé!

Chào mừng Nhà F 1 0 !
Đoàn đã fix người rồi, giờ là offline và chuẩn bị hành lý lên đường vào tuần tới thôi

Đoàn mình đã chốt 32 thành viên, mọi thứ chuẩn bị đã xong chỉ còn 2 ngày nữa là lên đường rồi:
8h tối mai nhà mình off buổi chốt để phổ biến những điều cần chuẩn bị trước chuyến đi nhé:
- Địa điểm: tầng 2 quán cafe HIP 20 Trấn Vũ
- Thời gian 8h tối.
Mọi người thu xếp thời gian để tham gia nhé.

Thấy các bác hăng hái góp ý cho đoàn iem cũng xin tham gia thêm một chút về kinh nghiệm leo Fan nhé:

- Các bạn cố gắng mặc quần dài nhé (không đùa đâu), thực ra đi vào thời điểm này chưa lạnh lắm nên nhiều bạn mặc quần short cho dễ leo trèo, tuy nhiên khi trở về lối Trạm Tôn các bạn sẽ đi qua một khu rừng tre gai, nếu mặc quần ngắn đảm bảo chân của bạn sẽ sứt sát hơi nhiều, chưa kể quần dài phần nào sẽ bảo vệ bạn khỏi nguy cơ bị chú rắn nào rúc trong bụi cây bị các bạn không may dẫm lên sẽ mổ vào chân bạn. Mình recommend cái quần kaki, túi hộp, vừa khỏe đẹp, vừa nhồi nhét thêm được một số thứ vào túi. Ngoài ra, nếu các bạn chọn giải pháp ngủ lều thì cố gắng mang thêm cho mình 1-2 cái quần thu đông để mặc thêm khi đi ngủ, vì ban đêm ở trong rừng rất lạnh, nếu các bạn không có đệm chuyên dụng thì sẽ lạnh tê hết chân, khó mà ngủ ngon được.

- Về cái vụ giầy leo núi: các bạn có thể sử dụng giầy như mấy anh em trong ảnh cũng được, tuy nhiên mình gợi ý các bạn nên ra phố Hàng Dầu sắm lấy đôi giầy leo núi như trong cái hình này nhé. Với đôi giầy như thế này sẽ bảo vệ được mắt cá chân của bạn và sẽ không bị "trẹo" nếu lỡ bước hụt. Cái này giá khoảng 350k-500k nhưng giá trị của nó rất cao và sẽ giúp được các bạn hơi bị nhiều về sau này cho những ai thích "phượt" đấy.


- Về áo mũ: áo gió và mũ tai bèo là lựa chọn số một: mũ là che nắng là chính (vì mưa thì chả ai dám leo núi), mũ tai bèo đặc điểm là nhẹ và mát ngoài ra một tính năng khác của nó là bảo vệ cái đầu bạn khỏi những vị khách không mời. Mũ tai bèo vành rộng sẽ giúp các chú "rắn lục" hoặc "rắn sầu ve" nấp ở tán cây không may có rơi vào đầu bạn thì cũng không thể gây án được, ngoài ra khi mồ hôi ra nhiều thì nó rất tiện để bạn lau mặt... Còn áo gió vừa nhẹ lại ấm, lúc nào mệt quá các bạn có thể cởi ra để buộc vào thắt lưng...

- Về thực phẩm mang theo: bánh quy, bánh mỳ và một vài thanh kẹo béo là lựa chọn số 1, vì sao!? Khi bạn leo núi mệt chất đường và tinh bột sẽ giúp bạn có thêm một chút năng lượng để tiếp tục sải bước mà không bị cảm giác no hay nặng bụng... Còn về nước, đừng ham mà mang vác quá nhiều, mỗi người nên chuẩn bị một chai Aqua hoặc Lavie 1,5L thôi, nếu muốn mang thêm thì gửi mấy bác Porter người H'mong mang hộ chứ nói thật là đế lúc mệt 1gram cũng cảm thấy nặng chưa kể 1,5kg nước. Nếu có thể nên mang một chai nước 0,5L có pha chút muối để bổ sung lượng muối cho cơ thể do ra nhiều mồ hôi... Chống chỉ định: các bạn đừng tin mấy ông quảng cáo mà uống nước tăng lực hoặc ngậm sâm để tiếp thêm năng lượng... Có thể tức thời nó làm bạn cảm thấy khỏe hơn nhưng khi "hết hơi" các bạn sẽ cảm thấy bủn rủn chân tay vì vừa rồi cơ thể lỡ cảm thấy "khỏe mạnh" một cách giả tạo, khi uống nước nên chỉ nhấp một ngụm nhỏ cho bớt cảm giác khát chứ đừng có mà làm một hơi...

Đây là sơ sơ một chút kinh nghiệm của mình, hi vọng các bạn có thể rút ra được một ít để áp dụng bản thân cho một chuyến đi thú vị và an toàn... Ah, mình có cái túi ngủ như thế này này, nhưng chỉ khoe thôi, không cho mượn đâu nhá!

mình đi giầy bộ đội qua suối thì tìm mỏm đá đạp lên mà đi vì hôm mình đi năm ngoái thời tiết đúng hơm lạnh nhất có cả băng ko biết là đi dép có chịu nổi ko ?

Cảm ơn tất cả các bác đã chia sẻ kinh nghiệm, đoàn nhà mình tối nay lên đường rồi. Hẹn gặp lại các bác sau à