nên ăn gì thì giúp tăng cường tính hiệu quả cao ..trong ..."chuyện ấy "nhỉ !

Thức ăn giúp ''yêu'' khỏe
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, vài phút "yêu đương" sẽ làm hao sức hơn một cuộc chạy việt dã. Một chế độ dinh dưỡng không hợp lý và đầy đủ sẽ làm cuộc sống vợ chồng kém mặn nồng. Dưới đây là một số thực phẩm giúp phục hồi sức khỏe cho chàng.
Từ rất lâu, loài người đã biết dùng các loài động, thực vật làm thuốc điều trị các chứng bệnh như nhược dương, thiểu năng ******** của nam giới. Và nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh được công dụng của những món ăn này.
Thức ăn động vật
Thịt hươu: Bộ phận sinh dục của hươu là món ăn có công dụng bổ thận, tráng dương, được các bác sĩ Đông-Tây y khuyên dùng để chữa các chứng liệt dương, thiểu năng ******** và ********* sớm.
Thịt dê: Thịt dê là món ăn có tính ấm, có tác dụng bổ thận, trợ dương, dùng chữa các chứng liệt dương, ********* sớm.
Thịt chó: Có tác dụng bổ thận, tỳ, tráng dương, dùng cho người bất lực do suy thận.
Tắc kè, rắn: Cũng là những món ăn bổ dưỡng cho nam giới. Tắc kè và rắn khi ngâm rượu là một vị thuốc đặc biệt chữa trị các chứng nhược dương.
Thịt bò: Là món ăn giàu dinh dưỡng nhanh chóng hồi phục sức khỏe cho quý ông sau mỗi lần "lâm trận".
Các món ăn thủy hải sản: Các loại hải sản như tôm, sò, ốc, cá ngựa, cá hồi... đặc biệt là hàu biển là những thực phẩm rất giàu kích thích tố. Hàu có hàm lượng kẽm cao rất cần thiết cho quá trình sản sinh chất testosterone.
Thức ăn thực vật
Dâm hương hoắc: Thành phần chủ yếu của loại thảo dược này là Incaritine, có tác dụng kích thích tố nam, tăng cường dục năng, giúp bổ thận, tráng dương, chuyên trị chứng liệt dương rất công hiệu.
Cây hẹ: Là một loại rau rất tốt để bồi bổ cho những người bị bệnh thận, gan , giúp tráng dương. Loại rau này ăn kèm với thịt dê rất có lợi cho những người bị bệnh liệt dương, suy yếu ******** do suy thận.
Các loại gia vị: Hành, gừng, tỏi, ớt, tiêu cũng góp phần kích thích khả năng ******** rất lớn. Đặc biệt là các loại gia vị cay như tiêu, ớt, có chứa thành phần chất capsaicin, đây là chất có tác dụng kích thích các đầu dây thần kinh, làm giãn nở mao mạch, sinh ra hiện tượng đổ mồ hôi, đồng thời kích thích cơ thể đạt đến đỉnh điểm thăng hoa.
Các loại trái cây: Chuối, dâu tây, hạt sen, atiso... chính là thực phẩm có tác dụng tăng cường sức khỏe cho tình yêu.
Ngoài ra, các loại thức uống như cà phê, rượu, bia cũng là những chất kích thích làm tăng cường độ mặn nồng cho các cuộc ân ái. Đối với rượu, uống một lượng nhỏ sẽ mang lại lợi ích, nhưng nếu uống một liều quá lớn sẽ có tác dụng ngược lại.
Một điểm chung của các món ăn này là rất giàu chất dinh dưỡng và có lợi cho sự phát triển của cơ thể. Đặc biệt chúng còn chứa rất nhiều chất vi lượng, khoáng chất, vitamin, giúp giảm stress, bồi bổ cơ thể, tăng cường khả năng "chăn gối".
(Theo Cẩm Nang Mua Sắm)

em thấy cái món ngọc dương là hiệu quả hơn ca
he he

Tăng cường tần suất
- Thận dê, ngọc hành dê, cật heo chấm nước mắm gừng, cầu thận hải mã, tắc kè: Thường được ngâm rượu làm thuốc bổ.
- Tắc kè (quý nhất ở phần đuôi) có tác dụng bổ thận, tráng dương.
- Gan: Là thức ăn thường có trong các bữa ăn gia đình giúp bổ tế bào gan và làm lợi mật. Trong gan có nhiều sinh tố B12, acid folic, sắt giúp tiêu hóa tốt, cơ thể khỏe mạnh.
- Phao câu gà, vịt là nơi xuất phát ba mạch quan trọng trong Đông Y: nhâm mạch, dốc mạch và xung mạch nên được gọi là nhất nguyên tam kỳ. Ăn phao câu còn để phụ trị các chứng chóng mặt, xáo trộn kinh nguyệt, nhược dương.
- Thịt chim se sẻ: Dùng 3 chim se sẻ, bỏ da và nội tạng, thêm thỏ ty tử, nhục quế mỗi thứ 10g, nhục thung dung 15 g, tất cả ngâm trong một lít rượu trắng, sau 15 ngày có thể dùng được. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 10-30ml, liều lượng thay đổi tùy người. Hoặc chim sẻ 3-5 con (bỏ da và nội tạng), xắt nhỏ, xào chín, nấu cháo với gạo, thêm hành, nêm vừa ăn.
- Ngẩu pín: 1 bộ, câu kỷ tử 10g, nêm nếm vừa miệng, tiềm.
- Chim cút: 2 con (bỏ lông, nội tạng), thỏ y tử 10g, lá ngải cứu 30g, xuyên khung 10g. Dùng 3 chén nước nấu các vị thuốc còn một chén, lược bỏ bã, lấy nước thuốc trưng cách thủy với chim cút.
- Dâm dương hoắc lượng vừa, nhồi vào bụng gà mái, nấu chín, sau đó bỏ thuốc, dùng thịt gà.
- Nhân sâm giúp tăng cường sinh lực, tăng khả năng ********, chống mệt mỏi, căng thẳng lo âu.
- Cháo chim bổ thận, tráng dương với nguyên liệu chính là chim sẻ non, chim cút đang lớn, chim cu ngói cùng với đậu đen, gạo nếp, hành, tiêu, gừng. Chim sẻ có khả năng sinh sản nhanh. Đông y gọi là tước điểu, có vị ngọt, đắng, hơi ấm, bổ thận, tráng dương, ích khí, làm ấm lưng gối, củng cố khí của ngũ tạng bất túc. Chim cu ngói vừa bổ âm vừa bổ dương.
Đây là bài thuốc bổ thận tráng dương với đậu đen làm chất dẫn thuốc. Ăn nhiều ngày mới có kết quả.
Tăng cường chất lượng
- Kẽm kết hợp với acid folic sẽ cải thiện được chất lượng tinh dịch của đàn ông hiếm muộn. Theo các nghiên cứu gần đây thì việc bổ sung kẽm và vitamin B9 có thể giúp gia tăng số lượng tinh trùng ở những người hiếm muốn.
- Các món hải sản như sò, ốc, cá sống, cá nấu riêu, cá nướng giấy bạc, thịt màu đỏ, ngũ cốc... là nguồn cung cấp kẽm, trong đó các nhà khoa học nhận thấy sò là thực phẩm dồi dào chất kẽm. Chỉ cần dùng 2-3 con sò cũng đủ cung cấp số lượng kẽm cần thiết cho cơ thể trong ngày. Kẽm có nguồn gốc thực vật ít được hấp thu hơn.
Trong cơ thể, tình trạng thiếu kẽm xảy ra do nhiều nguyên nhân như thực phẩm không cân đối, ít cá thịt và nhiều sợi làm chậm hấp thu kẽm ở ruột; uống thuốc dài ngày liều cao nhất là những thuốc chứa sắt làm giảm hấp thu kẽm; do có bệnh mãn tính như tiểu đường làm tăng nhu cầu kẽm hay các bệnh ở ruột làm rối loạn hấp thu kẽm. Nhu cầu kẽm ở người lớn thường là 12-15mg/ngày.
- Acid folic dưới dạng tự nhiên cùng với kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc sản ********* trùng bình thường, mạnh khỏe.
Vì vậy, quý ông nên ăn nhiều rau xanh, đậu, các loại ngũ cốc hoặc thực phẩm ngũ cốc bổ sung acid folic... đảm bảo bách phát... bách trúng.

Dinh dưỡng cho "gối chăn"
Vài phút ân ái còn mất sức hơn một cuộc việt dã. Nếu không có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý thì sẽ khó có được cuộc sống ******** sung mãn, nhất là khi "tâm dục" ở một số người lại mạnh mẽ.
Thực phẩm
- Bao gồm các loại thịt như thịt bò, thịt dê hoặc những loại hải sản như tôm, sò, ốc... đặc biệt là hàu biển.
- Các loại gia vị như hành, gừng, ớt, tỏi cũng góp phần tăng hưng phấn ******** đáng nể (vì thế các tu sĩ phật giáo không ăn các loại gia vị để diệt dục). Ngày xưa, người Ai Cập cổ đã khám phá ra khả năng kích thích ******** rất cao của tỏi, ngày nay người phương Tây mới biết tác dụng này.
- Các loại trái cây như chuối, dâu tây, atiso, hạt sen... chính là thực phẩm của tình yêu. Những thức uống như cà phê, chocolate, rượu cũng là chất kích thích men tình.
Riêng đối với rượu, chỉ nên dùng một ly nhỏ trong bữa ăn để máu huyết lưu thông, giúp người ấm lên nhưng nếu uống nhiều sẽ làm đổ vỡ ham muốn và nhất là lượng rượu đi vào máu khiến tinh trùng cũng bị nhiễm rượu và say xỉn. Nếu người vợ thụ thai vào lúc này có thể sinh ra những đứa con kém khỏe mạnh, kém thông minh và hay khuyết tật.
(st)

lần truớc đọc em thấy 1 món ăn bổ toàn diện từ trên xuống duới , nhất là trong chuyện " chăn gối " thâm chí cải tử hoàn sinh , 1 món ăn nổi tiếng của trung quốc " canh thai nhi " ặc ặc nhắc đến màem cũng thấy khiếp +_+

Có nghe đến, nhìn thấy nôn ngay

Thực phẩm Việt và ?ochuyện ấy?



Dưới đây là một số nghiên cứu của Cục Vệ Sinh An toàn thực phẩm xung quanh những thực phẩm có lợi và hại đối với chức năng sinh dục của mỗi người.
Thực phẩm có lợi
Thịt động vật như chó, hươu, cừu có chứa hàm lượng protein rất cao. Nó không chỉ giúp tăng cường khả năng ******** mà còn có tác dụng bồi bổ cơ thể cho những người mới ốm dậy.
Thịt bò cũng là thực phẩm đáng quan tâm bởi 80g protein bò mộng cho 1g tinh trùng.
Đối với thịt gia cầm, người có nhu cầu nâng cao khả năng ******** nên ăn gà trống, vịt cạn, chim cút, chim sẻ, bồ câu đực.
Trứng được khuyến khích sử dụng vì chứa chất có tinh dịch.
Vitamin tình yêu: Các nghiên cứu cũng cho thấy các loại rau quả chứa nhiều vitamin E như dâu tây, giá đỗ, bắp cải, xúp lơ chính là vitamin tình yêu. Nó giúp con người người tăng hưng phấn và sức đề kháng.

Nhiều tài liệu nghiên cứu khoa học cho thấy: Những người ở độ tuổi trưởng thành có đời sống ******** tốt thường giảm 1/2 nguy cơ đột quỵ tim. Testosterone giúp khoẻ cơ, xương cũng được sản xuất nhiều hơn.
Bên cạnh đó, Liệu pháp ******** cũng giúp phụ nữ giảm các triệu chứng trầm cảm, cảm lạnh hay cúm.
Tinh dịch nhiều ZN, Ca giúp giảm sâu răng và giảm ung thư tuyến tiền liệt.
Ngoài ra, vitamin A có tác dụng kích thích tầng bì cơ quan sinh dục.
B12 giúp tăng sản lượng tinh dịch và Vitamin C nâng cao khả năng ******** (nếu có điều kiện nên uống 4 ly cam vắt mỗi ngày).
Rượu: Một số loại rượu cũng có tác dụng tích cực trong vấn đề này. Đó là: rượu hải mã (cá ngựa), rượu lộc tiên (cơ quan sinh dục ngoài của con hươu đực), rượu hải cẩu thận (cơ quan sinh dục ngoài của hải cẩu), rượu dâm dương hoắc.
Thực phẩm gây hại
Các nghiên cứu cũng cho biết, những người muốn cải tạo khả năng ******** nên hạn chế một số loại thực phẩm sau:
Bột đậu nành: Đây là chất có chứa Nitrofuran có tác dụng ngăn ngừa sinh sản, giảm khả năng ham muốn ********.
Dầu gan cá: Làm chậm phát triển dục tính và khiến tinh trùng bị co cụm lại.
Rượu: Một chút rượu sẽ tăng hưng phấn trong tình yêu nhưng nếu nghiện rượu và dùng trong thời gian kéo dài sẽ dẫn đến xơ gan, xáo trộn nội tiết và giảm lượng tinh trùng.
Cafein: Làm tăng số tinh trùng bất thường.
Tinh vỏ cam: có chất Hesperridin ngừa sinh sản.
Bây giờ thì bạn đã biết nên dùng và tránh  những loại thực phẩm nào đối với ?ochuyện ấy?  rồi chứ!
Trích: Nghiên cứu về Tác động của môi trường thực phẩm đối với sức khỏe con người

"Món bổ dưỡng" cho các quý ông
Từ xưa, con người đã biết sử dụng những vật phẩm thiên nhiên để tăng cường khả năng ********. Vật phẩm được gọi là bổ thận, cường dương rất phong phú nhưng chủ yếu gồm 5 nhóm chính. Nhóm đầu tiên là nhóm thuộc loài động vật có vú.
Liệu pháp dùng các bộ phận cơ quan sinh dục để chữa trị thiểu năng ********, liệt dương, đã thịnh hành ở thời La Mã, dựa trên quan điểm ?oăn gì bổ nấy??
Cũng vì thế mà người La Mã xưa đã tìm đủ loại cơ quan sinh dục của động vật từ khỉ, dê, gà trống, đến bò, ngựa, hươu nai? chế biến thành món ăn.
Hơn nữa, các thầy thuốc xưa còn dựa vào ?ođịnh luật tương đồng? nghĩa là vật phẩm nào giống cơ quan nào của cơ thể người về màu sắc, hình dáng, hoạt động chức năng, thì có thể tăng cường được sức mạnh, cải thiện được hoạt lực của cơ quan, bộ phận đó.
Ví dụ máu đỏ bổ huyết, bầu dục bổ thận, nhung hươu nai bổ dương (vì giống *********?) nên người ăn vào cũng mạnh trong giao phối?
1. Hươu
Hippocrate, ông tổ nền Y học phương Tây, khuyên nên ăn cơ quan sinh dục hươu đực, sẽ có tác dụng bổ thận, tăng dục năng, sức mạnh nam giới, khỏe đường ********.
Theo tài liệu cổ, tinh hoàn hươu có vị mặn, tính ấm, có công dụng bổ thận, tráng dương, ích tinh, thường dùng để chữa chứng liệt dương, thiểu năng ********, ********* sớm.
Tinh hoàn hươu đực được chế biến như sau: Lấy 100g gạo tẻ, nấu thành cháo nhừ, cho thêm vào một bộ tinh hoàn hươu đã bỏ màng, thái mỏng, cùng với 60g nhục dung đã tẩm rượu một đêm, thái nhỏ, nêm gia vị cho thơm ngon, để ăn trong ngày.
Hoặc lấy một bộ tinh hoàn hươu, rửa sạch, bỏ màng, giã nhuyễn, ngâm trong 500ml rượu trắng 30-400 trong 7-10 ngày. Uống ngày 2 lần, mỗi lần 1 chén. Hoặc lấy một bộ tinh hoàn hươu, rửa sạch, bỏ màng, sấy khô, tán mịn, ngày dùng 3-5g, chiêu bằng nước sôi để nguội.
2. Dê
Thịt dê, nội ngoại thận dê có tính ấm, vị ngọt, có tác dụng bổ thận, ích tinh, trợ dương, dùng để chữa chứng dương sự bất hành, liệt dương. Nên dùng thận dê luộc chín, sấy khô, tán mịn, uống mỗi ngày một vài thìa.
Có thể dùng tinh hoàn dê nấu cháo ăn, hoặc ngâm với rượu trắng 30-400, sau khi dầm nát.
3. Chó
Thịt chó, kể cả ********* chó có vị mặn, bổ thận, tỳ, tráng dương, thường dùng cho người bất lực do thận suy, được coi là món ăn tuyệt hảo cho nam giới suy giảm ********. Để chữa liệt dương do thận hư, người ta dùng ********* chó sao khô với bột hoạt thạch, rồi tán mịn, mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 5g với nước sôi để nguội. Hoặc đem ********* chó ngâm rượu đơn độc hay phối hợp với kỷ tử và nhục quế.
Theo Sức Khỏe & Đời Sống

"Món bổ dưỡng" cho các quý ông
Từ xưa, con người đã biết sử dụng những vật phẩm thiên nhiên để tăng cường khả năng ********. Vật phẩm được gọi là bổ thận, cường dương rất phong phú nhưng chủ yếu gồm 5 nhóm chính. Nhóm đầu tiên là nhóm thuộc loài động vật có vú.
Liệu pháp dùng các bộ phận cơ quan sinh dục để chữa trị thiểu năng ********, liệt dương, đã thịnh hành ở thời La Mã, dựa trên quan điểm ?oăn gì bổ nấy??
Cũng vì thế mà người La Mã xưa đã tìm đủ loại cơ quan sinh dục của động vật từ khỉ, dê, gà trống, đến bò, ngựa, hươu nai? chế biến thành món ăn.
Hơn nữa, các thầy thuốc xưa còn dựa vào ?ođịnh luật tương đồng? nghĩa là vật phẩm nào giống cơ quan nào của cơ thể người về màu sắc, hình dáng, hoạt động chức năng, thì có thể tăng cường được sức mạnh, cải thiện được hoạt lực của cơ quan, bộ phận đó.
Ví dụ máu đỏ bổ huyết, bầu dục bổ thận, nhung hươu nai bổ dương (vì giống *********?) nên người ăn vào cũng mạnh trong giao phối?
1. Hươu
Hippocrate, ông tổ nền Y học phương Tây, khuyên nên ăn cơ quan sinh dục hươu đực, sẽ có tác dụng bổ thận, tăng dục năng, sức mạnh nam giới, khỏe đường ********.
Theo tài liệu cổ, tinh hoàn hươu có vị mặn, tính ấm, có công dụng bổ thận, tráng dương, ích tinh, thường dùng để chữa chứng liệt dương, thiểu năng ********, ********* sớm.
Tinh hoàn hươu đực được chế biến như sau: Lấy 100g gạo tẻ, nấu thành cháo nhừ, cho thêm vào một bộ tinh hoàn hươu đã bỏ màng, thái mỏng, cùng với 60g nhục dung đã tẩm rượu một đêm, thái nhỏ, nêm gia vị cho thơm ngon, để ăn trong ngày.
Hoặc lấy một bộ tinh hoàn hươu, rửa sạch, bỏ màng, giã nhuyễn, ngâm trong 500ml rượu trắng 30-400 trong 7-10 ngày. Uống ngày 2 lần, mỗi lần 1 chén. Hoặc lấy một bộ tinh hoàn hươu, rửa sạch, bỏ màng, sấy khô, tán mịn, ngày dùng 3-5g, chiêu bằng nước sôi để nguội.
2. Dê
Thịt dê, nội ngoại thận dê có tính ấm, vị ngọt, có tác dụng bổ thận, ích tinh, trợ dương, dùng để chữa chứng dương sự bất hành, liệt dương. Nên dùng thận dê luộc chín, sấy khô, tán mịn, uống mỗi ngày một vài thìa.
Có thể dùng tinh hoàn dê nấu cháo ăn, hoặc ngâm với rượu trắng 30-400, sau khi dầm nát.
3. Chó
Thịt chó, kể cả ********* chó có vị mặn, bổ thận, tỳ, tráng dương, thường dùng cho người bất lực do thận suy, được coi là món ăn tuyệt hảo cho nam giới suy giảm ********. Để chữa liệt dương do thận hư, người ta dùng ********* chó sao khô với bột hoạt thạch, rồi tán mịn, mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 5g với nước sôi để nguội. Hoặc đem ********* chó ngâm rượu đơn độc hay phối hợp với kỷ tử và nhục quế.
Theo Sức Khỏe & Đời Sống