Nên ăn, uống gì trước và sau khi chơi thể thao để đủ năng lượng?

Không phải nước hoa quả đâu bác. Cái này là nước tăng lực đấy ạ. Giúp việc bổ sung nước và bù điện giải rất nhanh sau khi hoạt động nhiều. Bác cứ yên tâm mà dùng đi nhé.

Bọn Sponsor chuẩn bị tổ chứ ngày hội vận động bên trường Quốc Gia đấy. Có bác nào rảnh rỗi đi với em 1 chuyến không?

Có chứ. Có không rảnh thì cũng tranh thủ qua thử sức xem thế nào. Nghe đâu có Trịnh Thăng Bình về nữa cơ mà. Lại được một phen chen chúc đây.

--- Gộp bài viết: 17/12/2014, Bài cũ từ: 17/12/2014 ---

Đúng thế đấy bác ạ. Đây là thức uống điện giải giúp tăng cường thể lực, bù khoáng đến từ Thái Lan. Bác cứ dùng thoải mái mà không bị bếu.

Có mấy vụ chinh phục núi nhân tạo với cân bằng với ván trượt đấy. Em thì ham vụ chinh phục núi nhân tạo thôi ạ. Đi chơi thử xem thế nào.

Các bác nhớ mặc kiểu đi chơi thể thao thôi nhé. Chứ mặc như đi học thì đến đấy ngồi xem bọn em thôi đấy nhé.

Loại này cũng hàng sản xuất với bọn Redbull thì phải. Uống được phết. Các bác chứ qua chơi rồi uống thử xem thế nào? Ở ngoài em tìmm thì thỉnh thoảng mới có quán có ạ.

cho em 1 xuất tham gia nào! lâu lắm cũng chả có thời gian thảnh thơi thế này!

Triển luôn và ngay thôi chứ còn đợi gì nữa. Sáng mai rồi đấy ạ. pm cho e số điện thoại nhé, mai mình hẹn hò tý làm vụ off luôn nhẩy?

Em vừa inbox bác rồi đấy. Đúng 8h nhé. Bên trường đấy cũng máu lắm đấy. Đi sớm đỡ phải chen chúc bác ạ.

hình như duy nhất buổi sáng mai đúng không bác? Thế thì em hơi tiếc rồi. Mai vẫn phải học 3 tiết đầu.hiu hiu.