Nên có chế độ ăn uống như thế nào sau khi niềng răng?

Có thể nói , một trong những biện pháp giúp cho hàm răng đẹp , đều và săn chắc hơn chính là niềng răng , đặc biệt là đối với một số tình trạng răng như răng mọc lệch lạc , răng hô , móm…Và để tạo nên những thành công của các ca niềng răng , ngoài bàn tay khéo léo của các y bác sĩ thì việc chăm sóc hàm răng sau điều trị cũng góp một phần rất lớn vào kết quả của hàm răng .Vì thế , các bệnh nhân cần làm gì để chăm sóc hàm răng của mình sau khi điều trị . Sau đây , chúng tôi xin cung cấp cho các bạn những phương pháp hậu điều trị như sau .

Nên có chế độ ăn uống như thế nào sau khi niềng răng ?​

Bài viết này đưa ra 6 phương pháp chủ yếu sẽ giúp ích cho các bạn rất nhiều . Thứ nhất , các bệnh nhân sẽ thường có cảm giác đau nhức trong khoảng thời gian đầu điều trị , thường là 3-4 ngày , lâu hơn là 1 tuần . Và để giảm thiểu sự đau nhức này , các bác sỹ khuyên các bệnh nhân nên siêng năng chăm sóc răng miệng bằng cách súc miệng bằng nước muối pha loãng hoặc nước ấm.Thứ hai là trong khoảng thời gian này , bệnh nhân cũng nên chú ý vào thực đơn ăn uống của mình, nên chọn những loại thức ăn mềm, dễ nuốt , hoặc có thể nuốt àm không cần nhai để tránh ảnh hưởng đến khớp cắn của hàm răng .Mặc dù việc này lặp lại nhiều lần sẽ khiến các bệnh nhân cảm thấy ngán , vì thế chúng tôi khuyên bạn nên thay đổi thực đơn bằng cách chế biến nhiều món với các hương vị khác nhau . Thứ ba , với việc hạn chế trong việc ăn uống , nhiều bệnh nhân sẽ không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng như bình thường , vì thế các bệnh nhân nên bổ sung dưỡng chất thông qua việc uống thêm sưa, nước ép trái cây , nước luộc rau củ… Lưu ý , các loại rau củ cần phải được luộc mềm mới có thể ăn chúng để tránh ảnh hưởng đến khớp răng.

Nên có chế độ ăn uống như thế nào sau khi niềng răng ?​

Thứ năm , một điều hết sức quan trọng, các bệnh nhân tuyệt đối nên tránh ăn các loại thức ăn quá cứng , quá nóng hoặc quá lạnh , bởi vì chúng là những tác nhân ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc niềng răng , như làm cho mắc cài hay các khay bị lệch…Cuối cùng , các bệnh nhân nên tránh ăn các loại thức ăn có độ dẻo và bám sau vào răng như : bánh , kẹo , kẹo cao su … Chúng sẽ làm cho các mắc cài bị tuột ra khỏi hàm nếu bạn không cẩn thận .

Nguồn: Nên có chế độ ăn uống như thế nào sau khi niềng răng?