Ngăn riêng cho tuỳ bút và tự cảm vớ vẩn (phần 2)

mèng ơi, hóa ra chúng nó toàn chơi với nhau

Cuộc sống này là thế nào? ta thực sự không chịu đựng nổi nữa! không thể chịu đựng thêm! ta chán ghét! chán ghét!
tại sao lại thế chứ? tại sao chứ?
Nào thì quên, nào thì gạt bỏ, nhưng cuối cùng thì thế nào? ta cũng chỉ là một đứa khốn nạn trong cuộc sống khốn nạn này thôi. Một đứa tồi tệ! Một kẻ tồi tệ!

Cuộc sống này là thế nào? ta thực sự không chịu đựng nổi nữa! không thể chịu đựng thêm! ta chán ghét! chán ghét!
tại sao lại thế chứ? tại sao chứ?
Nào thì quên, nào thì gạt bỏ, nhưng cuối cùng thì thế nào? ta cũng chỉ là một đứa khốn nạn trong cuộc sống khốn nạn này thôi. Một đứa tồi tệ! Một kẻ tồi tệ!

To amyso: Mày ơi, vứt bỏ cái gì, thi đến nơi rồi mình cùng vứt bỏ nhé.
" Tôi là ai, là ai mà yêu quá cuộc đời này...". Chẳng qua mày chán là do mày quá yêu đời, mong ước quá nhiều nên dễ thất vọng thôi cưng ah. Tao nghĩ là không nên đòi hỏi nhiều cảm, nội suy ít thôi. Túm lại là tao đang vui, hì.

To amyso: Mày ơi, vứt bỏ cái gì, thi đến nơi rồi mình cùng vứt bỏ nhé.
" Tôi là ai, là ai mà yêu quá cuộc đời này...". Chẳng qua mày chán là do mày quá yêu đời, mong ước quá nhiều nên dễ thất vọng thôi cưng ah. Tao nghĩ là không nên đòi hỏi nhiều cảm, nội suy ít thôi. Túm lại là tao đang vui, hì.

chẳng trách Amy được đâu. Ai mà không từng duới 1 lần thét lên với chính mình và với cuộc sống như vậy. nhưng " gào" lên chỉ là để giải toả và làm cho chính tâm tư mình thoải mải , nhẹ nhàng hơn chứ không lo mình làm điều gì đó điên rồ , ngớ ngẩn. Bên ngoài ta vẫn sống thật vui vẻ , phình phường như người khác vẫn nhìn mình trước nay> CHỉ có một mình ta mới biết con người bên trong, tâm hồn ta đang phải chịu những cơn giông tố nào. không nói đến sự khốn nạn thật sự của những kẻ khốn nạn theo đúng nghĩa thì nhưng cái mà những người sống có trách nhiệm tự buộc tội mình là" khốn nạn, khốn kiếp" hay v" Vô dụng" ....đều khiiến tôi trân trọng. NHưng người như thế cảm thấy chán ghét cuộc sống chỉ bởi vì trong tạm thời tẩcm thấy ta chẳng làm được gì cả. , ta Bất lực trước những vấn đề mà cuộc sống đặt ra. ta Bất mãn vì nhu cầu và mong muốn của ta bị cản trở. Chẳng sao, cuộc sống là thế. Nếu lúc nào cũng thoả mãn thì con người sẽ chỉ có nước .... tự tử vì quá nhàm chán
hãy cứ để cho những cơn bão lòng đến với bạn , bạn nhé

chẳng trách Amy được đâu. Ai mà không từng duới 1 lần thét lên với chính mình và với cuộc sống như vậy. nhưng " gào" lên chỉ là để giải toả và làm cho chính tâm tư mình thoải mải , nhẹ nhàng hơn chứ không lo mình làm điều gì đó điên rồ , ngớ ngẩn. Bên ngoài ta vẫn sống thật vui vẻ , phình phường như người khác vẫn nhìn mình trước nay> CHỉ có một mình ta mới biết con người bên trong, tâm hồn ta đang phải chịu những cơn giông tố nào. không nói đến sự khốn nạn thật sự của những kẻ khốn nạn theo đúng nghĩa thì nhưng cái mà những người sống có trách nhiệm tự buộc tội mình là" khốn nạn, khốn kiếp" hay v" Vô dụng" ....đều khiiến tôi trân trọng. NHưng người như thế cảm thấy chán ghét cuộc sống chỉ bởi vì trong tạm thời tẩcm thấy ta chẳng làm được gì cả. , ta Bất lực trước những vấn đề mà cuộc sống đặt ra. ta Bất mãn vì nhu cầu và mong muốn của ta bị cản trở. Chẳng sao, cuộc sống là thế. Nếu lúc nào cũng thoả mãn thì con người sẽ chỉ có nước .... tự tử vì quá nhàm chán
hãy cứ để cho những cơn bão lòng đến với bạn , bạn nhé

Tôi thì lại đang thấy mình hạnh phúc. Và ơn Chúa, tôi cảm nhận được niềm hạnh phúc này trong từng tế bào, từng giọt máu của mình.
Cuộc đời lúc nào cũng nở hoa, nếu ta không ngừng gieo hạt.

Tôi thì lại đang thấy mình hạnh phúc. Và ơn Chúa, tôi cảm nhận được niềm hạnh phúc này trong từng tế bào, từng giọt máu của mình.
Cuộc đời lúc nào cũng nở hoa, nếu ta không ngừng gieo hạt.

Bản tuyên ngôn của tôi về sự tự tin.
(Virginia Satir)
Tôi là chính tôi, cũng không phải là tôi.
Trên cả thế giới, không ai hoàn toàn giống như tôi. Có những người giống tôi một phần nào đó, nhưng không ai có thể chính xác giống như tôi được . Vì thế, mọi thứ đến từ tôi là của tôi mà thôi, vì chỉ một mình tôi đã chọn nó.
Tôi sở hữu tất cả mọi thứ thuộc về tôi ?" thân thể, bao gồm mọi thứ mà nó làm; suy nghĩ, bao gồm mọi ý tưởng và ý kiến; đôi mắt,bao gồm mọi hình ảnh nó nhìn thấy; cảm giác của tôi, tất cả mọi thứ - giận dữ, vui vẻ, thất vọng, yêu thương, nỗi chán ngán, sự phấn chấn; môi miệng tôi và mọi từ ngữ của nó ?" lời lịch sự, nhã nhặn, gay gắt, khắt khe,ngọt ngào và nghiêm khắc, đúng và sai, âm thanh, to và nhỏ; mọi hành động của tôi, cho người khác hay cho chính tôi.
Tôi sở hữu những mơ mộng, những giấc mơ , ước vọng, và cả sự sợ hãi của tôi. Tôi sở hữu tất cả vinh quang của chiến thắng, của thành công, và sự thất bại, cũng như lỗi lầm của tôi.
Bởi vì tôi sở hữu mọi thứ thuộc về tôi, tôi trở thành quen biết với chính tôi. Cũng chính vì thế, tôi có thể yêu bản thân tôi và thân thiết với mọi phần của tôi, tôi có thể khiến cho những phần của tôi làm việc cho sự tốt đẹp nhất của tôi mà thôi.
Tôi biết có những khía cạnh về chính tôi là bài toán đố cho chính tôi, và những khía cạnh khác tôi còn chưa biết, cũng như không biết. Nhưng khi tôi gần gũi và thương yêu chính bản thân tôi, tôi có thể can đảm và hy vọng tìm kiếm lời giải đáp cho bài toán đố hay những cách để hiểu thêm về tôi. Tuy nhiên, tôi nhìn và phát âm, những gì tôi nói và làm, những gì tôi nghĩ và cảm giác được ngay giờ phút này chính là tôi. Đó là nguyên bản của tôi và đại diện cho tôi vào giờ phút đó.
Khi tôi xem xét lại tôi đã nhìn và phát âm, đã nói và đã làm như thế nào, đã nghĩ và cảm giác như thế nào, một vài thứ có thể không thích ứng. Tôi có thể xoá bỏ những phần không thích ứng và giữ lại những phần thích ứng, đồng thời sáng tạo cái mới cho những phần mà tôi từ bỏ.
Tôi có thể thấy, nghe cảm nhận, nói và làm. Tôi có những thứ cần thiết để tồn tại, để gần gũi người khác, để hữu ích, để làm mọi thứ, để mọi người có ý nghĩa với tôi.
Tôi sở hữu tôi và vì thế tôi có thể xây dựng tôi, trưởng thành và hoàn thiện tôi. Tuyệt nhiên, không bao giờ tôi tự xóa bỏ tôi, bởi tôi là tôi và cũng không phải là tôi nên tôi không có quyền xóa bỏ tôi. Vì tôi, tôi kiên quyết chống lại mọi ý đồ, mọi hành vi nhằm chống lại tôi. Để bảo vệ tôi, tôi kêu gọi mọi người tôn trọng và nhất thiết không được làm hại tôi, làm tổn thương tôi, và tự tôi, chính tôi luôn kiên định với mọi biện pháp nhằm bảo vệ tôi, giúp ích cho tôi. Ngay cả khi đối mặt với những hiểm nguy, tôi sẽ không bỏ chạy, nếu phải lùi bước, tôi sẽ lùi, chờ thời cơ, nhất quyết không để mất cớ hội, tôi sẽ tiến những bước vững chắc hơn, cho dù thế nào, tôi cũng phải tiến lên, đập tan những gì cản trở tôi, mạnh bạo và kiên quyết đi theo con đường của tôi, do chính tôi chọn.
Tôi là tôi, như thế thì rất tốt.