Ngạnh Công? ( hỏi bác thieulam_VN cùng các anh chị! )

Ngạnh Công? ( hỏi bác thieulam_VN cùng các anh chị! )

Xin hỏi bác Thieulam_vietnam:
Em có đọc mấy quyển sách về thiếu lâm. Thấy các môn sinh tập ngạnh công rất vất vả. Hỏi lại thì có nhiều người bảo tập ngạnh công có hại cho sức khoẻ, nhất là thần kinh. Theo bác thì nên tập ngạnh công của thiếu lâm ngoại gia hay không. Vì em thấy bên đạo gia họ tập nội công cũng rất mạnh .
Không biết tập ngạnh công có tác dụng phụ gì không?

Xem sách và học qua sách là 2 vấn đề rất khác nhau. Nếu xem sách để tham khảo thì OK, còn học qua sách thì hãy coi chừng (vì bạn phải biết rõ về nó, người làm sách đôi khi cố tình làm sai lạc một số chi tiết quan trọng trong cách luyện). Nếu có thầy nên học và được chỉ dẫn trực tiếp thì hơn. Tập ngạnh công, hay luyện công thì ai ai cũng nói là do ?okhổ luyện? chứ chưa có ai nói là ?osướng luyện? bao giờ cả, vất vả là đương nhiên. Ngạnh công có hại cho sức khoẻ hay không còn tuỳ thuộc vào cách luyện có đúng hay không. Nếu đúng còn có lợi là đằng khác, nếu sai sẽ gây tác dụng không mong muốn tuỳ theo mức độ luyện tập của cá nhân.
Đã là người học võ, luyện võ thì dù ít, dù nhiều đều có tập ngạnh công kể cả các môn Nhu, nhưng mức độ và sự thành tựu rất khác nhau. Thiếu Lâm Ngoại Gia chủ về Cương, trong cương đã có ?onhu?, nên rất cần tập Ngạnh công để phát huy sức mạnh của đòn đánh. Một đòn đánh ra mà thiếu sức mạnh và độ ?ogằn lực? cần thiết thì khác nào tô phở không người lái lại không cả gia vị.
Còn tác dụng phụ thì tuỳ theo môn luyện, khả năng công lực, các loại thuốc (trong uống, ngoài xoa) bổ trợ mỗi lần luyện công.
Đạo gia tập ?oNội công? rất mạnh, thì Phật gia (bao gồm cả Nội gia và Ngoại gia) cũng có ?oNội công? không kém, vấn đề là bạn có được truyền dạy hay không thôi.

Tập những môn như Thái Cực Quyền , Vĩnh Xuân , Aikido sống lâu hơn bạn à !

Tập dưỡng sinh thì sống lâu, tập phi dưỡng sinh thì ngược lại.

Dạ, cám ơn 2 anh nhé! Dạo này em có bài tập rồi. Thầy bảo: "học võ không có sức khoẻ thì vứt." . Thầy chê đây mà

1.
Nhất lực nhị đảm tam công phu.
Nếu làm được điều thứ nhất thì đã có 50% rùi.
2.
Con người ta từ khi sinh ra đã có số mạng cả rồi. Chữ "thanh nhàn" thì ai mà chẳng muốn, nhưng có làm được không ? còn chữ "lao" chẳng ai muốn cả, nhưng nhiều người số phận nghiệt ngã vẫn bắt họ phải gánh chịu cho những cái mà thậm chí họ không biết và cũng không làm.
"Làm trai biết thấu vòng vinh nhục": lên voi xuống chó là chuyện thường, cuộc đời mà bình lặng quá cũng sinh nhàm chán.

Dạ nhưng mới sinh ra đã có những người gầy còm một chút. Tự nhiên bị thiệt thòi mất 50% rồi. Không biết phải làm gì bù đắp nổi đây.

Gầy còm không đã tốt,em đây đã gầy dơ xương mà chẳng hiểu sao ăn mãi không béo lên được
Mà bác nào định nghĩa cho em về ngạnh công được không ạ?Em chẳng biết gì về mấy thuật ngữ nè cả

Người gầy là một "lợi thế" chứ sao lại nói là "thiệt thòi", tối thiểu đi qua phố Thuốc Bắc người ta còn gọi vào (chắc là để ngâm rượi), còn người béo người ta đuổi như xua tà; Người ta thường nói "gầy thày cơm" được làm thày rùi sướng nhé.

Muốn béo lên dễ thui mà, ra phố Thuốc Bắc hỏi mua vài liều thuốc tăng trọng TQ (chẳng biết dùng cho người hay cho lợn) về uống thử vài tuần, kiểu gì sau 3 tháng cũng lên 5 đến 10 kg.
Bạn cứ ra ngoài đường nhìn thằng nào ngứa mắt quá, vung tay lên, thấy mặt nó chẩy 1 dòng mầu đỏ (hình như gọi là máu) thì đấy chính là "ngạnh công".