Ngày nào cũng uống nước dừa có tốt không?

Nhão cơ là điều đầu tiên, rối loạn cơ là điều kế tiếp ạ, các bác cứ lang mang, tập trung vào chuyện ngày nào cũng uống nước dừa - nếu tính chất giải khát, một ngày một lượng dưới 1lit tầm hai hoặc ba trái thì Không vấn đề gì, một lít nước dừa có tầm 40g glucid, 2-3g Acid amin 4g khoáng chất và thành phần vi lượng... Đây nói nước dừa tươi không nói nước dừa rám hay cứng cậy. Sẽ có thể gây triệu chứng đầy bụng nếu sai loại dừa vì thành phần thay đổi ...

Túm lại: Hn nóng, Sg nóng, đâu đâu cũng nóng, cứ tẩng đẫy vào đi, biết đâu chưa chết vì dừa thì chết vì xăng tăng giá

xăng giảm rồi cưng à
nhưng điện thì sắp tăng

e hiểu dừa ở đâu mà 4 sọi
dưa xiêm ở miền nam chắc chỉ 5 7k. ra ngoài này bán buôn tầm 12 15k 1 quả. ra quán 20 30k

Đúgn rồi, điều này thấy đầy đó thôi. Giờ mình ăn cơm và mình cũng sẽ bị chết. Còn lúc nào chưua biết [r23)]

Đừng quá khắt khe thế chứ ? Mình nghĩ nếu bạn ý ở Nam , mỗi ngày bỏ ra 5k mua quả dừa thì cũng bt , Mà : Nếu nhà bạn ý có vài cây dừa thì sao ? Như nhà mình ngày trước có 4 cây dừa 4 góc vườn mà ăn cả mùa hè hoài đó thôi, thậm chí còn dư ra chị em lấy ra nghịch ,

Vậy hả anh em hổng biết, anh còn biết tin gì hông báo em biết em để dành ...

Theo dân gian:

- Đi ngoài trời nắng nóng, đến khi về nhà, vì khát nước nên uống quá nhiều nước dừa sẽ bị ớn lạnh, đầy bụng, hâm hấp sốt hoặc sốt cao.

- Trước cuộc thi đấu thể dục thể thao, nếu uống nước dừa quá nhiều, sẽ làm cho tay chân rũ nước, giảm sức dẻo dai và phản xạ nhanh lẹ cần thiết.

- Những người có thể tạng thuộc âm như: da xanh tái, bắp thịt mềm nhão, mát, tay chân lạnh, ăn uống chậm tiêu, ăn ít, ít khát nước, thích uống ấm, dễ bị tiêu chảy, phân mềm, người nặng, bải hoải, chậm chạp…, thì không nên dùng nước dừa.
Bình thường, mỗi ngày chỉ nên uống một quả. Uống nhiều dễ gây đầy bụng, nhất là khi có kèm cơm dừa nạo, đá lạnh và uống vào chiều tối.

Dislike cái comment nhưng like cái chữ ký hơ hơ

Uống nước dừa chắc chắn bị bị nhão / lỏng cơ. Nếu bạn để ý có thể thấy ng` tập thể thao chuyên nghiệp ko bao h uống nước dừa.

Em mới nhặt được cái này, mời bác xem qua:

"Nước dừa chứa đường, đạm, chất chống oxy hoá, clorua, kali, magiê, đường glucose, các vitamin nhóm B và chất khoáng… là nguồn cung cấp và tạo ra cân bằng điện giải đẳng trương tốt, cũng như là nguồn thực phẩm bổ dưỡng.

Giải khát bằng nước dừa khi trời nắng nóng hoặc khi bị tiêu chảy gây mất nước rất tốt. Uống nước dừa, nhâm nhi một ít cơm dừa cũng không làm tăng cân.

Riêng với nước dừa, cần lưu ý, mỗi ngày chỉ nên uống một trái. Uống nhiều dễ gây đầy bụng, nhất là khi có kèm cơm dừa nạo, đá lạnh và uống vào chiều tối."

http://www.tin247.com/tac_dung_phu_tu_dua-10-21954129.html