Ngày tứ 24 ( ngày thứ 3 của tuần 4)

Âm nhạc có thể giúp mẹ cân bằng tâm trạng

Lúc này, bạn khó có thể ước đoán được tốc độ phát triển của phôi thai, rất nhiều cơ quan của bé đã bắt đầu phân hóa, cho nên thai nhi bây giờ đã có thể cảm nhận được tâm trạng của mẹ, đặc biệt, trong thời gian tới, tâm trạng vui vẻ, thỏa mái của mẹ sẽ có tác dụng tốt với sự phát triển của bé.

* Âm nhạc là cách bình ổn tâm trạng mẹ hiệu quả

Các nhà khoa học cho rằng, con người sống trong môi trường âm nhạc du dương có thể cải thiện chức năng hệ thần kinh, hệ tim mạch, hệ nội tiết và hệ tiêu hóa; đồng thời, có thể điều tiết lưu lượng mạch máu và truyền dẫn thần kinh. Âm nhạc tích cực sẽ nâng cao sự hưng phấn của vỏ não, cải thiện tâm trạng, kích thích tình cảm, làm hưng phấn tinh thần, đồng thời giúp loại bỏ những tâm trạng xấu như lo lắng, căng thẳng, buồn rầu...

Mang thai là một quá trình lâu dài và đầy lo lắng đối với thai phụ. Nếu mỗi ngày bạn dành thời gian 30 phút nghe nhạc, sẽ giúp giải tỏa căng thẳng, phiền muộn. Thời gian này, nghe nhạc không phải để bồi dưỡng tố chất âm nhạc cho bé, mà chủ yếu là giúp tâm trạng bạn được thư giãn.

* Không phải loại nhạc nào cũng thích hợp.

Bạn nên nghe những giai điệu nhẹ nhàng, du dương, sâu lắng, những bản nhạc có tiết tấu mạnh, nhanh, ồn ào không thích hợp với cả bạn và bé yêu.

(Mỗi ngày nghe nhạc 30 phút sẽ giúp loại bỏ tâm trạng căng thẳng, lo lắng cho mẹ.)
Nhắc nhở mỗi ngày: Âm nhạc là phương pháp hiệu quả để ổn định tâm trạng, nhưng không phải là cách duy nhất. Bạn nên cùng người thân trong gia đình quan tâm, yêu thương nhau, khiến những ngày tháng mang thai của bạn tràn ngập niềm vui, hạnh phúc.



Nguồn: http://www.mangthailandau.net/threads/172-Ngay-tu-24-ngay-thu-3-cua-tuan-4-