Ngọc Trinh đã lựa chọn xe đạp tập dục của Minh Toàn để có cơ thể Nóng bỏng...

- Ngọc Trinh đã chia sẻ phải làm thế nào? để có 1 cơ thể hoàn hảo như ngày hôm nay của Trinh - thì chế độ ăn hàng ngày song song với chế độ tập luyện cùng các dụng cụ thể thao.



- Thứ nhất Chế độ ăn uống: Thực đơn phải bảo đảm đủ năng lượng, chất đạm và các chất dinh dưỡng, đặc biệt là nhiều rau củ quả. Ngoài ra, luyện tập còn giúp loại bỏ những chất béo tích trữ trong cơ thể nếu như trước đây bạn đã thực hiện chế độ ăn nhiều calori. Những chất béo có lợi tuy chứa nhiều calori nhưng lại tốt cho sức khỏe, chứa hàm lượng cholesterol thấp và giúp cơ tim khỏe mạnh. Có nhiều trong dầu ôliu, dầu hạt lanh, cá hồi, cá ngừ...

- Thứ hai Luyện Tập thể thao: nhân tố quan trọng để quyết định sự thành công hay thất bại cho body của các bạn. Ở đây Trinh chọn tập chạy với Xe Đạp Tập Thể Dục bạn biết tại sao Trinh lại chọn nó là bài tập chính không? Như nghiên cứu thì chiếc máy này tác động đến 100% các bó cơ trên cơ thể mỗi chúng ta, mà để có 1 body thon thả - khoẻ đẹp thì quá quan trọng rùi.
- Thời gian tập mỗi ngày lên là 40p nghỉ giải lao 3-5p sẽ giúp bạn đạt được kết quả tốt nhất như thân hình của Trinh. Chúc các bạn thành công nhe !

Không riêng gì Xe đạp tập thể dục mà Ngọc Trinh còn lựa tập với ghế tập tạ đa năng hàng việt nam cao cấp nữa. bạn còn chờ đợi gì không sắm ngay cho mình những thiết bị hót như vậy

vẫn là chiếc xe đạp tập thể dục đa năng của Thể Thao Minh Toàn đây

bạn đã lựa chọn được cho mình 1 chiếc xe đạp tập thể dục để tập cùng Trinh chưa vậy

tết đến rùi cùng vận động nào các bạn

Đầu xuân Thể Thao Minh Toàn chúc cả nhà sức khoẻ dồi dào, vui vẻ nhé

Có thêm lựa chọn cho các bạn với chiếc Xe Đạp Tập Thể Dục MO 2082 Giá Rẻ lại đa chức năng

​

- Đồng hồ hiển thị các thông số: Quãng đường, vận tốc, thời gian, calorie, nhịp tim.
- Trọng lượng bánh đá : 7kg. Với độ dày 35mm và bán kính 460mm
- Khung xe sử dụng sắt dày 1,5mm, Ф25, Ф32, Ф60
- Trọng lượng cơ thể tối đa : 120kg
- Kích thước: 860 x 500 x 1535mm.
- Trọng lượng xe : 24.6Kg
- Trọng lượng cả thùng : 27.1Kg

tập xe đạp tập thể dục để có được body chuẩn như Trinh nào các bạn

xe đạp tập thể dục rất đa dạng chủng loại tại thể thao minh toàn

Ngọc trinh tiếp tục đến thăm thể thao minh toàn --> Mời bạn ghé qua xem tại sao ngọc trinh lại lựa chọn thể thao minh toàn làm nơi đặt chân trước các bộ môn thể thao