Người luyện võ cần biết

Đây không phải diễn đàn y khoa nên không thể đào sâu vào chuyên môn .
Tôi cũng minh xác ngay là những gì đưa ra thảo luận về căn bệnh này không nhằm ám chỉ bất cứ ai trong diễn đàn, chỉ với mục đích lưu ý cho các anh em quá yêu mến võ thuật, ham học hỏi .
Tôi cũng đã đưa vấn đề pháp lý quanh căn bệnh này tại đây :
http://www3.ttvnol.com/khpl/679389.ttvn
Vì bà vợ đang chần chờ trong việc ký tên đồng ý cho vào nhà thương điên .
Để minh chứng là cần thảo luận nghiêm túc .
Đây là website đang nghiên cứu về căn bệnh này :
http://www.schizophrenia.com/diag.php#common
Rất tiếc, tôi không tìm ra các bài nghiên cứu bằng tiếng Việt ! Dịch ra thì quá tầm tay .
Đại khái, triệu chứng của căn bệnh này như sau : ( Tôi chỉ nói về những gì đang thấy , nghe qua các cuộc điện thoại với 1 cậu khá thân và gia đình cậu ta bên Úc,
1/ Bệnh nhân hay có ý tưởng là siêu nhân, chỉ cần vượt qua là thành thánh .
2/ Hay đòi hỏi mọi người phải thành siêu nhân như mình .
3/ Tai hay có cảm giác nghe nhiều người nói cùng một lúc, nhiều khi có những cử chỉ nghiêm trang nhưng rất khôi hài .
Tôi không dám bàn đến những vị như Thanh Hải Vô Thượng sư, Thày Tư ở Texas, Thày tám nước lạnh hay là ông tỷ phú Hồ nhưng mà thật tình căn bệnh này đang lan truyền .
Mong rằng anh em chúng ta hãy nghiên cứu và không nên ám chỉ bất cứ ai ở đây .
Người mà tôi đề cập đến căn bệnh hoang tưởng ( SCHIZOPHRENIA ) ở Úc là 1 người có học, thông minh .
Trước kia, cậu ta tò mò và rất thích luyện những trò chơi như búng lưỡi lam, vỗ chai bia, gồng, khinh công ... nói chung là rất thích tập những gì vượt quá khả năng bình thường của một con người .
Nay đã có gia đình, bệnh này trong những năm trước gia đình chỉ cho là gàn nhưng nay trở thành nguy hiểm, thí dụ như đang bắt con cái lặn xuống nước , trước thì chỉ 30 giây nhưng nay đang đòi hỏi chúng nó lặn đến ... 30 phút !
Điện thoại nói chuyện thì vẫn vui vẻ, bình thường, khuyên can thì cậu ta yêu cầu để yên, vì chỉ cần phá vỡ được 1 vật ngăn cản là cậu ta sẽ thành thánh !!! hiẹn giờ vẫn chờ phá vỡ, chỉ khổ cho vợ con lên gan, lên ruột vì sợ .
Ma nhập cũng chẳng phải, điên cũng không ! anh em có ý kiến nào hay thì đưa ra để cứu cho 1 gia đình vốn rất hạnh phúc .

Blackdevil à , em phải ngâm đầu vào xô nước đá thì 3 ngày sẽ khỏi ngay thui mừ !

Sao lại tập dưới đất thế?
Tập nhào lộn, bật Salto cần phải có thảm dày hoặc đệm mút cứng của thể thao dày 25cm chuyên tập nhào lộn mới được. Loại đệm mút cứng dày 25 cm hỏi mua của cửa hàng Dụng cụ thể dục thể thao ở sân vận động Hàng Đẫy có bán, khoảng vài trăm ngàn đồng gì đó tui không nhớ.
Còn sử lý vụ chấn thương thể thao võ thuật thì đến VVN-HN ở đó có 1 cậu là bác sỹ thể thao chuyên khoa đã và đang chữa trị cho các đội tuyển trẻ HN.

   Cách đây 2 tuần, có ông anh giai (khoảng 40-45) nào đó học Judo bên cạnh lớp Vovinam trên trường 10-10, chả hiểu bị đau gì từ trước. Anh bác sỹ cùng khám sơ sơ (vì đi tập Vovinam thì làm gì mang dụng cụ) về trường hợp này.    Các bạn mới tập võ ngoài việc làm theo sự chỉ dẫn của thầy, và ra hiệu sách mua cuốn "Bước đầu tập võ Kungfu" (đại khái thế) của một võ sư người Mỹ gốc Tàu trước đã từng là lính sang đánh VN. Cuốn này rất hay cho những ai mới bắt đầu tập võ (trong đó có phần để phòng tránh chấn thương) 

Khi tập luyện, cơ thể nóng bừng, họng khô cháy cổ, nhiều người có nhu cầu tìm nước đá lạnh uống để giải nóng, giải khát. Điều này không gây tác hại nhiều về sức khoẻ, nhưng sẽ không có lợi về mặt luyện tập lâu dài. Vì sao? Khi các nhóm cơ đang căng, các mạch máu giãn nở đưa máu di chuyển khắp các nhóm cơ để bổ trợ cho quá trình căng cơ. Việc uống nước lạnh có thể kiềm chế sự di chuyển đấy dẫn đến tình trạng cơ bị co rút, trạng thái hồi phục gượng ép khiến cơ thể chưa quen với sự phát triển của cơ thể ban đầu, đã phải nhanh chóng rút về vị trí xuất phát.... việc đạt được ngưỡng cao của luyện tập khó thích ứng để tồn tại lâu...

Tập thể hình (tập tạ) có tác dụng nâng cao hình dáng cơ thể con người. Nhưng một vấn đề mà nhiều người cho rằng bất lợi là tập tạ làm cho cơ thể chậm chạp, mà học võ thì cần nhanh nhẹn lắm thay. Cũng đúng thôi, sự trương lực, gồng cứng ở mỗi động tác đẩy, kéo tạ khiến cơ bắp trở nên căng và xơ cứng, về lâu dài có thể gây mất nhiều sự đàn hồi ở các bắp cơ, khiến cơ thể chậm chạp mỗi khi vận động. Tuy nhiên, nếu như sau mỗi một động tác tập tạ, chúng ta lại co duỗi, ép dẻo, xoa bóp các bắp cơ, thì chúng ta hoàn toàn có thể kích thích lại được sự đàn hồi của các nhóm cơ bắp này, khiến cơ thể giữ được sự linh hoạt cần có, cũng như tránh để lộ các nhóm cơ quá nhiều làm xấu hình thể.

chào Anh Trịnh Minh
Chúc A và gia đình 1 ngày vui !
- Ma nhập cũng chẳng phải, điên cũng không ! anh em có ý kiến nào hay thì đưa ra để cứu cho 1 gia đình vốn rất hạnh phúc .
+ Cái món này Anh đưa qua bên viện y học dân tộc họ làm tốt hơn tây y .
+ Thuốc Đông Y và kết hợp với châm cứu là có hiệu quả nhanh nhất
+ Bên tây y chủ yếu dùng Hoá Phẩm làm hệ thống thần kinh trung ương rơi vào trạng thái kềm chế ,tim mạch sẽ ở tình trạng nghỉ ngơi - hiệu quả nhanh nhưng rất độc .
+ Các phản xạ , quá trình trao đổi chất nội môi ,đồng hồ sinh học có thể bị phá huỷ sự cân bằng.
+ Tâm lý - hệ thần kinh tực vật không làm việc ở trạng thái rối loạn .
+ Dân dã mà nói thì Vị này bị rối loạn tâm lý - thần kinh ! dù sao gia đình cần có sự chịu đựng và đồng cảm .
+ Phương pháp thì cũng có nhiều ,có điều cái phương pháp nào thích hợp nhất mà không có biến chứng phụ mới là điều tốt nhất cần lựa chọn
+ Chúc A luôn vui khoẻ

Chào anh Zim và cám ơn anh ...và chúc anh vui nhiều ... hihihi, tôi hay quên nên viết 1 lượt cho chắc ăn .
Căn bệnh hoang tưỏng này tôi thấy bây giờ rất phổ biến , khó phân biệt và khi nói chuyện với họ thì mình cũng chẳng biết là họ mê hay mình mê, cứ y như 2 người ở 2 hành tinh khác nhau .
Khá nhiều bệnh viện trên thế giới đang nghiên cứu và chữa trị nhưng kết quả chưa có gì tin tưởng được mà điều khó nhất vẫn là : Bệnh nhân phải biết là mình bệnh chứ còn y khoa cứ phân tích máu, chụp hình .. thì chẳng chứng minh được vì bệnh nhân vẫn khoẻ mạnh, họ lại không nghĩ là họ suy nghĩ sai . Không biết là bị tâm thần !!!
Cũng có những người dạy võ đang bị như thế này đấy .
Người tôi quen ở Úc bây giờ coi như trầm trọng lắm nhưng rất khôn, rủ vè VN với mục đích chữa cho cậu ta cậu ta cũng biết và nhất định là mình sắp thành Thánh rồi chứ có bệnh gì đâu .
Và thế là : Thánh nhân sắp xuất hiện , chả thấy ai trông vào mà chỉ biết là vợ con phải tránh xa .

Chào A Trinh Minh !
+ Khổ nỗi là quá nhiều cái phức tạp .
+ Y học hiện đại bó tay bởi thành phần hóa học của máu có thay đổi đâu ! Chụp cắt thì cũng thế thôi cái nào nó thuộc về mặt Tinh Thần thì khó chữa lắm.
+ Mà A cũng nên cẩn thận đấy , hệ miễn nhiễm yếu thì nó cũng dễ lây lắm đó - tuần trước có Ông BS nói là có loại virus của bênh này .
+ Bệnh thần kinh hoang tưởng cũng do Di truyền hay Đột biến gien ,thường gặp trong giới văn nghệ sỹ / có lẽ do thói quen nghề nghiệp ??????/
+ Ở mức độ nào đó Tôi đồng ý với quan điểm ngày xưa - xuất thân từ ả đào - con hát thì không được làm việc chính trường
+ Anh có thấy tay nào say bét nhè mà tự nhận là mình đã say , tay nào nhận là mình có bệnh chứng tỏ tay đó rất khôn hay không có bệnh gì cả.
+ Vài dòng cùng A .
Chúc A luôn vui khoẻ

theo tôi bạn nên đến bác sĩ khám cho chắc, chụp ảnh lên hoặc người ta có nghề rờ vào mới biết khớp vào hết chưa, không chữa tốt để di hại về sau, mặc dù bình thường bạn không thấy đau nữa, nhưng mà hihi khí huyết nửa bên bị lệch đó sẽ không thông, lâu ngày sẽ thành chuyện. hihi có cách cho xương vào khớp nhanh nhất là lấy sợi dây treo lên rồi nhảy xuống theo chiều thẳng đứng, đảm bảo khớp giãn ra và đâu lại về đấy ngay