Nguyên nhân gây nám và cách trị nám da hiệu quả đến bất ngờ

Hầu như ở độ tuổi 30, nguyên nhân gây nám da và cách trị nám da đã trở thành vấn đề thiết yếu của các chị em. Chúng làm các chị em thiếu tự tin khi giao tiếp vì vẻ ngoài khó nhìn. Chưa kể khi để càng lâu chúng sẽ ngày càng lan rộng và trở nên “lì lợm” hơn. Vậy tại sao chúng ta lại bị nám da? Cùng tìm hiểu nhé!
Có 2 nguyên nhân chính hình thành vết nám nhứ sau:
Nguyên nhân gây nám da từ bên ngoài
Chế độ ăn uống, vận động, nghỉ ngơi không hợp lý là một trong những nguyên nhân gây nám da. Nếu bạn bị nám bởi nguyên nhân này thì rất đơn giản háy thay đổi thói quen hàng ngày sao cho phù hợp kết hợp cách trị nám da tự nhiên sẽ mang lại hiểu quả. Ngoài ra nám da còn xuất hiện bởi sự thay đổi nội tiết tố bên trong bởi rối loạn kinh nguyệt hoặc các bên phụ khoa để lại. Bụi bẩn, ô nhiễm cũng là nguyên nhân gây nên nám da.

Nguyên nhân gây nám da từ bên trong
Bị nám da bẩm sinh có thể là do di truyền từ người thân trong gia đình. Trong các nguyên nhân gây nám da bên trong thì nguyên nhân đáng chú ý nhất là sự thay đổi nội tiết tố bên trong. Chính việc thay đổi này là nguyên nhân gây nám sau sinh, và cạc nữ bị rối loạn kinh nguyệt hoặc các bện phụ khoa. Đồng thời khi bạn làm việc căng thẳng dẫn đến stress cũng có thể gây nên nám da.

Trên đây là những nguyên nhân chính gây nên nám da. Hi vọng các chia sẽ này sẽ giúp bạn tìm được cách trị nám da hiệu quả [
https://plus.google.com/102865766699229606912/posts/ChynsbmnZ85].