Nguyên nhân gây ra bệnh gút

Bệnh gút (gout) là một bệnh thường gặp ở những người đàn ông trung niên. Tuy nhiên, trong thời gian gần đây bệnh đang có dấu hiệu trẻ hóa dần nên khiến nhiều người lo lắng. Những cơn đau nhức xương khớp do bệnh gây ra vô cùng khó chịu khiến bao nhiêu bệnh nhân phải chịu sựảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống hàng ngày của mình. Nguyên nhân chủ yếu gây ra căn bệnh này là do chế độ sinh hoạt và lối sống không lành mạnh. Để cụ thể mời các bạn cùng chúng tôi theo dõi bài viết sau đây.

​

Bệnh gút diễn biến cho sự dư thừa hàm lượng axit uric trogn máu. Axit uric là chất được sinh ra do quá trình phá vỡ các protein và thường được thận bài tiết ra, có trong nước tiểu. Nếu cơ thể không thải bỏ được hết lượng axit uric dư thừa này thì lâu ngày chúng sẽ kết lại thành các tinh thể urat lắng đọng ở các khớp, đặc biệt là khớp ngón chân cái và gây ra tình trạng đau đớn dữ dội.


Bệnh thường gặp ở nam giới nhiều hơn nữ giới, nhất là những người trong độ tuổi từ 45 trở lên thì nguy cơ mắc bệnh càng cao. Theo thống kê cho thấy, có khoảng 5 - 10% số người có lượng axit urix trong máu tăng cao sẽ trở thành bệnh nhân gút ở những người trên 35 tuổi. Ngoài ra, một nguyên nhân khiến cho đàn ông trung niên có khả năng mắc bệnh cao hơn nữ giới là do các gen bị trục trặc thường xảy ra ở nam nhiều hơn.


Các nguyên nhân gây ra bệnh gút ở đàn ông trung niên


Các yếu tố chủ yếu gây ra bệnh gút ở đàn ông trung nhiên là do béo phí, sử dụng nhều thực phẩm giàu chất đạm, do bệnh thận, huyết áp cao, hội chứng chuyển hóa, uống nhiều rượu bia và sử dụng một số thuốc (Aspirin, thuốc lợi tiểu).


Ăn nhiều thức ăn chứa purine


Nếu một người ăn nhiều thức ăn giàu purine sẽ dẫn đến tình trạng tăng acid uric trong máu, làm bệnh gút nhanh tái phát và có nguy cơ trở thành bệnh gút mạn tính nếu không được chữa trị một cách đúng đắn và kịp thời. Các thức ăn chứa nhiều purine chủ yếu là các loại phủ tạng động vật như tiết canh, lòng, gan, thận hay một số loại thịt đỏ (thịt chó, thịt bò, thịt dê...)


Sử dụng nhiều rượu bia


Hầu hết, các cánh mày râu đều thường xuyên sử dụng rượu bia với nhiều mục đích như công việc, mối quan hệ xã hội hoặc không thể từ chối các cuộc vui chơi kèm theo là lượng tiêu thụ rượu bia cũng không hề ít. Uống nhiều rượu bia chính là nguyên nhân làm tăng thêm acid uric trong máu, mà không thể thoát hết ra ngoài một cách hoàn toàn. Từ đó, tình trạng acid uric bị lắng đọng tại tổ chức khớp, gây cơn gút cấp, sỏi thận. Ngoài ra, sử dụng nhiều rượu bia còn ảnh ưởng không nhỏ đến gan, thận, dạ dày và dẫn đến hàng loạt bệnh nguy hiểm như: tim mạch, huyết áp, rối loạn lipid máu.


Béo phì, cao huyết áp, rối loạn lipid máu


Các yếu tố này vừa là nguyên nhân gây ra bệnh gút, vừa là các bệnh lý đi kèm với bệnh gút. Nếu người bệnh không kiểm soát được các yếu tố này sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của người bệnh. Những người có chỉ số BMI > 25 sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn 5 lần so với người không béo phì.


Sau khi người bệnh đã được chẩn đoán bệnh gút thì thường sẽ sử dụng một số loại thuốc hỗ trợ điều trị bệnh gút chủ yếu là thuốc chống viêm không Steroid hay colchicine. Tuy nhiên, để không bị các tác dụng phụ do thuốc Tây gây ra thì lời khuyên là người bệnh nên sử dụng thuốc Đông y là cách tốt nhất để điều trị bệnh gút lâu dài.


Ngoài ra, người bệnh gút nên có chế độ ăn uống hợp lý hơn. Bệnh nhân nên bổ sung các loại rau xanh, trái cây vào thực đơn hàng ngày của mình, không ăn quá nhiều các loại thịt, cá béo, nội tạng động vật. Đồng thời, nên bổ sung lượng nước đầy đủ mỗi ngày ít nhất là 2 lít, vì như vậy sẽ giúp ngăn chặn sự lắng động urat trong thận và giúp bệnh được cải thiện hơn.

bị cái bệnh này khổ lắm nè phải kiêng bao nhiêu thứ không có được ăn