Nguyên nhân gây táo bón ở trẻ em và cách phòng tránh

Táo bón không buông tha bất kì ai kể cả trẻ em, khi trẻ em bị táo bón cũng gây cảm giác khó chịu khi đi đại tiện khiến cho trẻ quẩy khóc làm các ông bố và mẹ lo lắng và xót ruột. Để khắc phục được chứng táo bón, trước đến cần phải biết nguyên nhân gây táo bón ở trẻ là gì từ đó mới tìm ra cách trị táo bón phù hợp và phóng tránh hiệu quả hơn..Giúp cho trẻ đi đại tiện dễ dàng và không còn sợ nữa, việc đào thải các chất thải ra bên ngoài còn giúp trẻ ăn được ngủ được từ đó giúp trẻ khỏe mạnh và mau lớn hơn...

Những nguyên nhân gây táo bón ở trẻ thường gặp
- Nguyên nhân chính gây táo bón ở trẻ em là do chế độ ăn uống không hợp lý. Đặc biệt là thiếu hụt nước và chất xơ làm cho phân rắn chắc, có kích thích to và gây khó khăn khi đại tiện..
- Một nguyên nhân khác cũng góp phần gây nên hiện tượng táo bón ở trẻ đó chính là do trẻ ít vận động làm cho nhu động ruột hoạt động kém và gây nên hiện tượng táo bón. Do đó thay vì ở nhà xem tivi, nằm chơi game thì nên cho trẻ ra ngoài trời chạy nhảy hoặc dẫn bí đi dạo thì sẽ giúp việc đi đại tiện của bé dễ dàng hơn..
- Các loại thuốc kháng sinh, thuốc ho, thuốc giảm sốt, thuốc trị tiêu chảy thường có tác dụng phụ làm mất cân bằng hệ vi sinh trong đường ruột nên gây hiện tượng táo bón ở trẻ em...
- Do tổn thương thực thể ở đường tiêu hóa, đây là nguyên nhân hiếm gặp những có thể gây táo bón ở trẻ..Đặc biệt là đối với các trẻ khi sinh ra mà đã bị các dị tật bẩm sinh như phình to đại tràng, bị hẹp ruột, hẹp hậu môn thì có thể bị táo bón từ rất sớm..
- Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác như do tâm lý của trẻ ngại đi đại tiện vì sợ phân có mùi hôi khó chịu.. Hoặc do bị rối loạn cảm xúc từ nhiều vấn đề từ trong gia đình và xã hội.
Tham khảo thêm bài viết: Nên cho trẻ ăn gì khi bị táo bón ?
Cách phòng tránh bệnh táo bón ở trẻ em
- Trước tiên cần tập cho bé có thói quen đi đại tiện mỗi ngày cho đúng giời, các bậc bố mẹ nên thường xuyên theo dõi hoặc hỏi trẻ khi đi đại tiện có gặp vấn đề gì không rồi mới tìm ra cách khắc phục cho hợp lý...
- Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé để nâng cao được sức khỏe.. Đặc biệt là phải đảm bảo cung cấp lượng chất xơ vào những món ăn mỗi ngày và cho bé uống nhiều nước. Điều này sẽ giúp phân mềm và dễ đi đại tiện hơn..
- Dẫn trẻ đến các điểm vui chơi dành riêng cho trẻ em hoặc tham gia các hoạt động thể dục thể thao vừa sức không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà kích thích ruột hoạt động tốt hơn từ đó cũng hạn chế được tình trạng táo bón..
- Nếu trể gặp các vấn đề về sức khỏe thì trước khi dùng thuốc nên đọc kỹ qua hướng dẫn hoặc tham khảo qua ý kiến của bác sĩ để sử dụng thuốc cho đúng cách, đúng liều lượng, tránh việc lạm dụng nhiều thuốc gây tác dụng phụ dẫn đến táo bón..
Những thông tin hữu ích trên đây giúp các bậc cha mẹ biết cách phòng tránh và xử lý khi con của mình bị táo bón.. Bên cạnh cũng cần nên thường xuyên theo dõi và quan sát khi trẻ đi đại tiện. Vì hiện tượng táo bón lâu ngày có thể gây nên một số bệnh nghiêm trọng khác ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và cuộc sống của bé như bệnh trĩ, bệnh nứt kĩ hậu môn...
Xem thêm bài viết: Trẻ sơ sinh đi ngoài ra máu phải làm sao ?