Nhân sâm Hàn Quốc và hai vấn đề bị hiểu sai khi dùng

Nhân sâm Hàn Quốc được nhiều người tiêu dùng biết tới cũng như dùng, nhưng vẫn có các hiểu lầm cơ bản khi người tiêu dùng sử dụng nó. nội dụng bài viết sẽ nói về 2 hiểu sai thường gặp của người người tiêu dùng về nhân sâm Hàn Quốc.



1.Nhân sâm Hàn Quốc không được khuyến khích trong mùa hạ:

Điều này hoàn toàn sai. Bởi vì, cơ thể chúng ta cực kì dễ bị mất sức trong mùa nóng. Vì vậy, vào mùa hạ nhân sâm được khuyên dùng để tăng cường sức khỏe, kích thích sự trao đổi chất, nhờ vậy giúp phục hồi năng lượng trong mùa nóng. Lý do khiến nhiều ngườ dùng sâm nghĩ rằng, nhân sâm Hàn Quốc tránh sử dụng vào mùa hè là vì nó đem lại công dụng giúp kích thích lưu thông máu do đó làm tăng nhiệt độ da. Nhưng, nhiệt độ của cơ thể vẫn không thay đổi. Giáo sư Fujimoto của Đại học Y khoa, Đại học Kyushu, Nhật Bản và giáo sư Sakata tại Đại học Y, Đại học Oita, Nhật Bản đã chứng minh rằng bột hồng sâm Hàn Quốc giúp hạ thấp rối loạn thể chất ở cơ thể gây ra bởi nhiệt độ cao. Hai giáo sư cũng tìm hiểu ra rằng nhân sâm phòng tránh hiện tượng tăng nhiệt độ cơ thể gây ra bởi pyrogen nội sinh, cho thấy công dụng của nhân sâm trên nhiệt độ cơ thể.

Tại Hàn Quốc canh nhân sâm gà là một món ăn truyền thống được dùng trong mùa nóng để nâng cao thể lực.

2. Nhân sâm Hàn Quốc chỉ mang đến tác dụng với người lớn tuổi và người có sức khỏe yếu.

Điều này hoàn toàn sai. Đã có những nghiên cứu cho thấy hồng sâm Hàn Quốc đem tới công năng trong việc nâng cao chức năng miễn dịch và làm chậm sự lão hóa. Thực tế là nhân sâm tạo ra 1 hoạt động mạnh hơn ở người không khỏe mạnh và nhẹ hơn ở các người khỏe mạnh. Các nghiên cứu khoa học đã chững minh lợi ích của nhân sâm sẽ phụ thuộc nhiều vào điều kiện ngoại cảnh hơn là vào tuổi tác của những

người dùng. Nên, không phải chỉ người già, người trẻ cũng hoàn toàn sử dụng được nhân sâm như người có tuổi và người có sức khỏe yếu.

Nghiên cứu lâm sàng với người lớn mạnh khỏe ở tuổi 20 cho biết rằng nhân sâm đưa lại tác dụng cho việc tăng cường hoạt động thể chất. Điều này giải thích, vì sao nhiều vận động viên thể thao hàng đầu thế giới thường dùng nhân sâm.

Tóm lại, nhân sâm Hàn Quốc là tương đối hiệu quả hơn ở người già và người có sức khỏe bị suy giảm chức năng. Tuy nhiên, người trẻ khỏe mạnh cũng đnên dùng nhân sâm để chông bệnh tật.