NHÌU CỒ SAN 30/4 - Đã đi, đã đến và hoành tráng trở về - "Dân đi trek chỉ nói bậy được chứ chả có sứ

Quân số đã chốt,vé tầu đã lấy. Chú Cường tổng hợp các đồ cần mua đi, A xin 1 chân xe ôm. Cuối tuần này 8 mạng quanh HN trek Ba Vì test Lốp cái nhể .

Trưởng nhóm lên Lào Cai từ hôm qua đến giờ chưa thấy online,mà email và YM của mọi người cậu ấy cầm hết nên em ko liên lạc được với ai.
- Vấn đề vé :Tình hình là hôm nay đi lấy vé,thì người ta bảo cuối tuần mới lấy được.Mình gọi điện hỏi lại bạn Lưc-hôm qua đặt vé giúp mình ấy,bạn bảo cứ yên tâm.Vậy là đành chờ đến cuối tuần vậy.
- Vấn đề thể lực: Mọi người cố gắng luyện tập đều đặn,ăn uống đầy đủ,bổ sung Vitamin C tăng sức đề kháng .Nhóm mình có chị Thuận tương đối lớn tuổi,ko biết thể lực chị ra sao,có tập luyện đều đặn ko?
- Test thể lực là ở Tam Đảo cơ ạ, dự kiến sẽ Trekking hoàn thành cung đường từ km 11, đền Chân Suối lên Thị Trấn Tam Đảo ( 11km) và ngược lại,tổng cộng 22km trong ngày,đeo balô ~6,7kg
- Chờ trưởng nhóm lâu quá,cả nhà cứ cho em cái email ngay tại đây,có gì em sẽ email cho nhanh.

@misswinter : E Vân Anh nhỷ. Nếu mọi người định CN hay thứ 7 Trek thì cả Chị Thuận cũng đi test thể lực.
IM của A : tvh01dkt@yahoo.com
Hùng

Em vừa gửi mail cho mọi người.Mọi người thường xuyên check mail nhé,chúng ta sẽ chủ yếu trao đổi qua email.
Bạn giangtran_istar là bạn nào thế,mới à,bạn này email ko đúng,tớ ko gửi đc email cho bạn,confirm lại nhá.

Sozi mọi người, đi công tác mấy hôm nên giờ mới update đc. Tớ vừa gửi cho mọi người danh sách đồ cá nhân tự mua và dự trù kinh phí, mọi người check rồi cho ý kiến nhé, có gì thiếu sẽ bổ sung. Bây giờ số ĐT và email của mọi người trong đoàn đã có, việc liên lạc sẽ dễ dàng hơn.
Hiện tại tình hình vé tàu vé xe tuy vẫn chưa đc cầm trong tay nhưng cũng đã hòm hòm rồi, giờ chỉ tập trung vào việc rèn luyện thể lực thôi. Lịch test thể lực như misswinter đã post như sau:
Điạ điểm và thời gian Test: T7 or CN tuần này,tại Tam Đảo,dự kiến sẽ Trekking hoàn thành cung đường từ km11,đền Chân Suối lên Thị trấn Tam đảo (11km) và ngược lại,tông cộng 22km trong ngày,đeo ba lô 6-7kg.
Đề nghị mọi người có mặt đầy đủ
À quên, giangtran_istar ko phải là người mới, bạn này đã đăng ký miệng với tớ, 2 hôm ko đi ọp đc là do đang phải đi công tác, chuyến test thể lực tới sẽ (phải) có mặt.

Hi All,
Mình vừa email chi tiết chuyến Test thể lực sắp tới.Mọi người vào check mail nhé.Do nhóm mình có vài người ko có nick trong ttvn nên mọi thứ cứ liên lạc qua mail cho tiện.
Với lại tớ ko thường xuyên lên diễn đàn nên cũng thích dùng mail hơn,mở ra xem xoẹt xoẹt 1 cái,chớ ko như bên diễn đàn tìm mỏi mắt mới thấy topic của mình,rồi lại mỏi mắt mới thấy trang có cái mình cần
Được misswinter sửa chữa / chuyển vào 14:26 ngày 15/04/2009

Uh, chủ yếu liên lạc với nhau qua mail nhưng thỉnh thoảng vẫn phải vào topic để update 1 số thứ
Trước hết là danh sách đã chốt: 9 người (3 nữ 6 nam, nói chung là đẹp )
1. h0bby - nam
2. Harchitec - nam
3. misswinter - nữ
4. loaneu2 - nữ
5. Thọ - nam
6. Thuận - nữ (chị này 6x đấy )
7. kotus - nam
8. atv9mitdac - nam
9. reocao123 - nam
Tiếp theo là chốt lịch trình: Fix là từ tối 28/4 tại Hà Nội đến 3/5 tại Lào Cai
Ngày 0: Tối 28/4 lên tàu từ HN đi Lào Cai
Ngày 1: Sáng 6 rưỡi xuống tàu, nghỉ ngơi ăn sáng, di chuyển ra bến xe gần chợ Cốc Lếu bắt chuyến xe 7h30 đi Mường Hum. 10h30?T tới Mường Hum ăn trưa, nghỉ ngơi rồi tiếp tục bắt xe ôm lên ngã ba Nậm Giàng - Sảng Ma Sáo cách Mường Hum 7km. Đi bộ từ ngã ba Nậm Giàng lên bản Nhìu Cồ San nghỉ đêm.
Ngày 2: Từ bản Nhìu Cồ San, đi theo con đường đá của người Pháp qua rừng thảo quả. Đây là ngày đẹp nhất vì sẽ đi theo con đường đá sâu vào rừng già. Nghỉ đêm trong rừng.
Ngày 3: Đi hết rừng già ra bản Sàng Mà Pho. Từ đây sẽ toàn đường đất, theo đường đất sang bản Chảng Phàng (Chảng Phàng có bản trên và bản dưới, vượt qua bản trên xuống bản dưới nghỉ đêm)
Ngày 4: Từ bản Chảng Phàng đi tiếp sang Nậm Xê, tới bản Mỏ có thể bắt xe ôm ở đây hoặc đi tiếp sang bản Màu cách đó 2km bắt xe ôm ra Mường So (14km), dừng ở ngã ba giao với đường quốc lộ (cách Mường So 3km) bắt xe ôtô khách về Sapa.
Ngày 5: Nghỉ ngơi ăn chơi tại Sapa. 3h chiều bắt xe xuống Lào Cai. 19h30 lên ô tô về HN. 5h sáng hôm sau về tới HN, kết thức chuyến đi.
Kinh phí dự tính: 1,5T (chưa tính các khoản chuẩn bị cá nhân và tiền mua sắm ở Sapa cùng các khoản phát sinh khác )
Hẹn gặp mọi người sớm

@Cường : Sao có đứa bẩu 89
Tự nhiên lăn quay ra ốm...đá con mèo...vẫn cố thứ 7 lê la với mọi người trên Tam Đảo...

Sozi bạn bazo nhé, bọn mình đã chốt danh sách rồi. Theo mình quân số 9 người là vừa đẹp cho 1 chuyến đi trek dài ngày, vậy nên mong bạn thông cảm. T7 này bọn mình có buổi test thể lực ở Tam Đảo, nếu rảnh thì bạn đi cùng bọn mình cho vui
@all: Đã đặt vé ô tô chiều LC về HN rồi nhé. Lên xe lúc 19h30, nghỉ ở Phố Ràng nửa tiếng rồi chạy thẳng về đến HN tầm 5h sáng T2. Ghế tương tự ghế mềm điều hòa của tàu SP thôi, đc cái rộng hơn và thoải mái hơn 1 chút, tất nhiên cũng ko hy vọng đc như giường nằm. Xe mới nên ngon phết, thái độ nhân viên có vẻ tốt. Cuối tuần cầm vé tàu nữa là xong vấn đề tàu xe
Được h0bby sửa chữa / chuyển vào 13:06 ngày 16/04/2009

Chào cả nhà,Sau đây là chi tiết vụ test thể lực sắp tới:
- Thời gian: T7 ngày 18/04.
- Phương tiện: Xe máy
- Địa điểm :Từ km 11- Thị trấn Tam Đảo
- Những người tham gia : Thành viên nhóm NCS và anh,chị,cô,dì,chú,bác con ,cháu, bạn giai bạn gái ...nào có nhu cầu,Open trekk
+ Trang bị :
- Mỗi người 1 balô 6kg,mang theo những đồ cần thiết :Áo mưa,dao,đồ ăn vặt,nứơc uống (02 chai 0,5l),sữa,....
- Giày trekk và ăn mặc thoải mái
+ Hậu cần: Đoàn sẽ chuẩn bị bữa trưa mang đi,chi phí được tạm thời trích trước từ quỹ đã đóng.Tối T6 tớ sẽ đi mua đồ rồi sáng hôm sau mang tới share cho mỗi người 1 ít vác đi.
Thực đơn bữa trưa:
- Bánh mì kèm thịt hộp,ruốc,dưa chuột
- Hoa quả tráng miệng
...Ngoài ra ai muốn ăn thêm gì thì tự mang đi rồi giao lưu,hehe
+ Lịch trình cụ thể:

- Đúng 6h sáng có mặt tại cổng st Big C,cao su 1 tẹo,xuất phát lên đường (Ăn sáng tự túc)
- Tầm 9h có mặt tại km11,đền Chân Suối.Gửi xe tại quán nước và trekk lên tới TT Tam Đảo.Dự kiến 2,5-3h đồng hồ sẽ lên đến nơi
- Đến Thị trấn ,tìm 1 quán xá nào đó nghỉ chân,bỏ đồ ra ăn uống nghỉ ngơi.Hoặc thuê 02 phòng để ngủ,nghỉ mấy tiếng buổi trưa.
- 2h30 vác ba lô xuống núi.Khi xuống chắc chắn sẽ nhanh hơn đi lên,dự kiến 4h30 về tới km11.
- Nghỉ ngơi nước thuốc,5h lên xe về HN
Note:
- Những thành viên trong đoàn NCS nào vắng mặt,sẽ phải chịu phạt: Free trà đá + hướng dương cho bà con tại buổi gặp gỡ hôm sau
- Cô dì chú bác nào có nhu cầu tham gia cùng đoàn cho dzui,cứ mái thoải đăng kí tại đây.Ưu tiên nam,nữ thì tự lo xế