những ai yêu thích bơi lội vào đây

to lovely_fairy: nếu bạn thích học thì có thể hẹn với mình và LouisAnna qua bể Trương định bơi.
welcome

Anh ơi, nhiều tuổi rồi thì có học bơi được không?

Chào các bác,
Các bác có biết chỗ nào hay nguồn nào có sách, CD... dạy tập bơi không mách giúp em với?
Em có biết bơi ngửa, bơi sải 1 chút nhưng hoàn toàn tự phát nên không bơi được xa. Nay muốn tập 1 cách academically.
Rất muốn tham gia học hỏi các bác ở bể Trương Định nhưng ngặt nỗi nhà em ở xa quá!
Mong các bác có chút kinh nghiệm nào thì chỉ giúp em chút.
Xin nhiệt thành cảm ơn!

nhiều tuổi ý ạh? hồi trước em có dạy mấy bà bác tầm 50 tuổi biết bơi rồi,ko biết nhà mình có già hơn tuổi đấy ko,nế già hơn thì fải xem xét chút ,còn trẻ hơn thì có gì đâu.học nhanh hay chậm tuỳ thuộc vào tố chất vận động(yếu tố cơ bản ảnh hưởng đến khả năng tiép thu động tác) .tuổi tác ko ảnh hưởng bằng tố chất đâu ạ.
còn vấn đề tài liệu thì có 2 cách.1 là bác ra chỗ fân fối sách của nhà xuất bản thể dục thể thao để tìm(ở trên fố Trịnh hoài đức ý ạh,ở nhà sách tràng tiền cũng có nhưng số đầu sách hơi nghèo nàn).2 là bác chờ mấy hôm em cập nhật tên mấy đầu sách về TTDN,bác xem thích quyển nao` em tìm mua cho.
có sách giúp mình hiểu hơn về mặt nguyên lý.nhưng tốt nhất bác nên tìm ai đó có kỹ năng sư fạm và hiểu chuyên môn một chút để sửa động tác.vì các môn vận động thì đọc sách ko fải là cách tối ưu đâu

trước giờ cũng chưa khi nào mình tự hỏi là làm sao để nổi nữa. hì
nhưng muốn nổi thì phải giữ hơi.(giống như cái bong bóng vậy đó. ko bao giờ chìm vì nó có đầy hơi mà). bạn thử tập như vầy xem: đứng sát thành hồ. co chân phải lên(nếu bạn thuận chân phải) chạm vào thành hồ. khom người hướng về phía trc, duỗi 2 tay song song về phía trước. hít 1 hơi thật sâu (nhớ giữ hơi đừng có thở vội ra nha). đạp mạnh chân phải va`o thành hồ và lướt về phía trước. cứ để cho mình nổi đến khi hết hơi. thở ra là chìm liền a`. sau khi wen rồi. bạn thử dùng luôn 2 chân đạp mạnh vào thành hồ để đi xa hơn nha.
đó là bài tập cơ bản nhất để lướt nước và để nổi đó. bạn thử xem coi có dc k? bạn hình dung dc ko?
Được uuut_iiit sửa chữa / chuyển vào 09:00 ngày 17/07/2006

Tập bơi mà định chỉ dùng sách hay CD như bạn thì vô phương, đã thế lại còn muốn đạt mức a ca đê míc thì thật chẳng khác nào lên trời. Các môn thể thao vận động đều phải thực hành, người hướng dẫn chỉ bảo bằng tay chân mới tiến bộ được, ngồi 1 chỗ đọc sách xem phim chỉ tổ ịt người ra thôi, chả đọng lại được gì đâu. Ngay kể cả bạn có thầy chỉ tận tay mà đã trên 10 tuổi thì cũng bó tay, ko thể lên mức đỉnh cao được nữa, có chăng là học để bơi chậm chậm đúng kỹ thuật biểu diễn cho các em gái xem thôi.
Chào thân ái và quyết thắng!

Các bác cho em hỏi bể Trương Định trong nhà là địa chỉ thế nào đấy ạ ? em chỉ biết 2 bể trong nhà là bể 4mùa và bể nước mặn thui ạ ...các bác cho em cái địa chỉ em thử đến phát . tình hình là em cũng thích bơi lắm ạ ...em thuộc dạng căm thù thể thao trừ bơi ...vì mỗi bơi la mát mẻ ko bị ra mồ hôi , ko nóng nực ... mùa hè mùa đông đều thích hết ...Bi h hè rùi sáng nào em cũng bơi hết ...bác gì 56... gì gì ...sozy em ko nhớ tên , bác có vẻ pro wá ...có gì bác chỉ cho em cách bơi mà đạp chân vào thành bể way đầu lại được ko ạ ...em cám ơn cực nhiều ...

Ôi 4rum này hay quá, hy vọng được làm quen với mọi người yêu thích môn thể thao này.
Bác 5372_T6 ah, em cũng rất muốn tham gia môn thể thao này. Có điều không biết lắm. Em thích chơi các môn thể thao, nhưng ngặt cái thân hình không hợp lý cho lắm. Vậy bác có thể cho em địa chỉ liên lạc không?
Ah quên bác giới thiệu luôn cho em bể bơi Trương Định nhé!
Thank you vinamilk

dạ địa chỉ em làm jì,các bác cần cứ liên lạc qua điện thoại. số của em dưới chữ ký ý ạ.bể Trương định thì các bác đi đường Trương định theo hướng từ Bạch Mai xuống qua chợ Trương Định tầm 100m jì đấy nhìn bên tay trái có cái ngõ,bên ngoài có biển câu lạc bộ Family and Friends thì rẽ vào.Trong đấy có bể indoor+ fòng gym+sân tennis luôn

Dạ chắc em sẽ liên lạc với bác trước vậy. Hi vọng bác tư vấn cho em môn thể thao này. Bác hay bơi ở bể bơi Trương Định ah?
Thanks in advance.