những bà mẹ (đang - sẽ) cùng chia sẻ kinh nghiệm nhé.

Mình cũng nghĩ như bạn, giờ chắc chẳng phải kiêng nhiều, nhưng quan trọng là phải kín gió và ấm áp. Nhưng chắc kiêng không gội đầu thì đúng nhỉ

Cà phê tăng nguy cơ sảy thai​

Những phụ nữ mang thai uống hơn 2 cốc cà phê mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi nguy cơ bị sảy thai so với những ai không uống.
Các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết đã tìm thấy bằng chứng rõ ràng cho thấy liều lượng caffeine cao - 200 milligrams hoặc hơn mỗi ngày, tương đương 2 cốc cà phê - sẽ gia tăng đáng kể nguy cơ sảy thai.
"Những phụ nữ đang mang thai hoặc muốn có con nên tránh uống cà phê từ trước 3 tháng và trong khi mang thai", tiến sĩ De-Kun Li tại Viện nghiên cứu Kaiser Permanente, Mỹ, nói.
Ông Li cũng cho biết đã có khoảng 15 nghiên cứu tìm thấy mối liên quan giữa việc tiêu thụ caffeine khi mang bầu và việc sảy thai. Nghiên cứu của ông trên hơn 1.000 bà bầu kéo dài từ năm 1996 đến 1998. Những phụ nữ này không thay đổi thói quen uống cà phê khi mang thai.
Kết quả cho thấy nguy cơ sảy thai liên quan trực tiếp tới caffeine chứ không phải các hóa chất khác trong cà phê, bởi mối nguy cũng tăng khi caffeine được tiêu thụ trong soda, trà và chocolate nóng.
Li cho rằng caffeine gây hại là bởi nó tác động tới hệ trao đổi chất còn non nớt của thai nhi. Nó cũng làm giảm dòng máu tới nhau thai, gây hại cho em bé.
"Theo tôi, không dùng caffeine là tốt nhất. Nếu bạn bắt buộc phải uống, thì cố gắng chỉ dừng lại ở 1 cốc. Hoặc tốt hơn là nên dùng các đồ uống không có caffeine", Li nói.

hihi thích qúa cho mình tham gia với , minh có khoang 7 tuần , ko thấy mệt gì mấy , nhưng chỉ thấy tim thỉnh thoảng lại đập thình thịch ấy .

mình cũng từng đọc tài liệu này nhưng còn có 1 tài liệu khác do bạn mình gửi thì................
Cafein không ảnh hưởng tới thai nhi
Phụ nữ có thai uống café hoặc các loại nước chứa cafein vì chúng an toàn mà không ảnh hưởng gì đến thai nhi, một nghiên cứu mới đây tại Đan Mạch chỉ rõ.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng không có bằng chứng nào cho thấy mối liên hệ giữa nguy cơ sinh non, sinh trẻ thiếu cân với lượng cafein mà các bà bầu uống.
Kết quả này dựa trên nghiên cứu với hơn 1.000 phụ nữ đang bầu bí có tuổi thai dưới 20 tuần và đều uống ít nhất 3 cốc café mỗi ngày tham gia. Các nhà nghiên cứu ĐH Aarhus (Thụy Điển) đã chia thành 2 nhóm: 568 phụ nữ uống café chưa lọc cafein hằng ngày và 629 người uống cà phê đã lọc bỏ hết cafein. Tất cả đều được kiểm tra, theo dõi qua máy đo nồng độ cafein.
Kết quả cho thấy việc giảm cafein trong đồ uống ở nhóm 2 không hề tác động gì tới quá trình mang thai và cân nặng của các baby khi chào đời cũng chỉ hơn nhóm 1 16g và sự chênh lệch về khoảng thời gian thai nghén chỉ là 2 ngày
Những nghiên cứu trước đó luôn khuyến nghị rằng caffein có thể gây hại đến thai nhi. Các cơ quan quản lý Sức khỏe cũng cảnh báo rằng uống nhiều cafein ảnh hưởng tới cân nặng của thai nhi hoặc dẫn tới các nguy cơ thai sản khác.
Thế nào hả các mẹ trẻ Mình rất thích uống cafe vì hay bị đầy bụng nên đây là giải pháp của mình

Quan điểm của giới y học về vấn đề này khác nhau khá nhiều vì cho tới nay mới chỉ có các nghiên cứu dịch tễ học mà chưa có quan sát lâm sàng. Tuy nhiên, hầu hết các ý kiến đều cho rằng phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên uống quá 3 cốc café/ngày.
Theo các tài liệu của Pháp (trên trang www.doctissimo.fr có rất nhiều) thì café có ảnh hưởng không tốt đến quá trình mang thai và sinh em bé, cụ thể là tăng nguy cơ sảy thai, thai còi cọc (không đủ trọng lượng), trẻ sinh ra sẽ hay quấy khóc... Đặc biệt nếu người mẹ lạm dụng café (>3 cốc/ngày) thì con sinh ra có thể bị chết yểu.
Khi mình đi khám ở bên này thì BS sản cũng khuyên là hạn chế chỉ uống café 1-2 cốc/ngày và không nên uống ở dạng đậm đặc.

Chắc mình phải từ bỏ sở thích rồi.

1- 2 cốc một ngày là đúng òy (dưng mà chỉ áp dụng cho những bà sắp làm mẹ )
Còn thanh niên sức dài vai rộng (kể cả chồng òy ) cũng vẫn cứ uống bình thường, hông việc rì phải từ bỏ sở thích cả , phí

Sâu cafe lên tiếng òi.
Cafe là 1 trong những tác nhân đào thải canxi, cẩn thận đấy ko có chưa già đã còng!

Dzùi ui, tớ bị nghén caphe mới chết. Đang nôn nao uống caphe (sữa hòa tan thôi) là tỉnh liền.
Nhưng chả dám uống nhiêu mới 4 cốc trong 4 tháng thôi.

Tối qua pha cho ox cốc cà phê đá, thèm quá uống một hơi hết nửa cốc mà vẫn thèm