Những bài viết hay của skcdhn.wordpress.com/

Bạn đã biết tác dụng của gạo lứt và màng tinh chất gạo lứt chưa

Một số năm trở lại đây, tác dụng của gạo lứt đã được các chuyên gia dinh dưỡng công nhận và ngày càng nhiều người có nhu cầu sử dụng gạo lứt, thậm chí là ăn gạo lứt thay gạo trắng. Tinh chất gạo lứt là phần tinh túy nhất của gạo lứt, đem lại hiệu quả dinh dưỡng cao hơn ăn gạo lứt thông thường rất nhiều.

https ://skcdhn.wordpress.com/2018/07/24/ban-da-biet-tac-dung-cua-gao-lut-va-mang-tinh-chat-gao-lut-chua/


Những điều bạn nên biết về muối khoáng crevil

Từ rất lâu trước đây người Việt ta đã sử dụng muối ngâm chân trị bệnh như một phương thuốc, ngoài ra còn để sát khuẩn vết thương. Không ai trong chúng ta phủ nhận những tác dụng quan trọng của muối trong cuộc sống

https ://skcdhn.wordpress.com/2018/07/19/nhung-dieu-ban-nen-biet-ve-muoi-khoang-crevil/


Gạo lứt giảm cân bạn có biết

Bên cạnh tác dụng phòng ngừa, hỗ trợ chữa trị một số loại bênh ung thư, tim mạch, tiểu đường… thì gạo lứt và tinh chất gạo lứt còn có công dụng giảm cân hiệu quả. Đây là phương pháp giảm cân đang được ngày càng nhiều chị em ưa chuộng vì độ an toàn và đáng tin cậy của nó. Sau đây là một số cách giảm cân bằng gạo lứt và tinh chất gạo lứt hiệu quả mà bạn có thể tham khảo áp dụng.

https://skcdhn.wordpress.com/2018/07/17/gao-lut-giam-can-ban-co-biet/


Người mắc bệnh đau dạ dày cần phải biết

Đối với các bệnh về đường tiêu hóa nói chung và đau dạ dày nói riêng thì việc ăn uống và sinh hoạt có ảnh hưởn rất lớn tới tình trạng bệnh. Nếu như không biết ăn uống đúng cách thì bệnh rất dễ trở nên trầm trọng và khó trị dứt điểm. Vậy người đau dạ dày nên tránh ăn gì và làm gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu tại bài viết này.

https://skcdhn.wordpress.com/2018/07/16/nguoi-mac-benh-dau-da-day-can-phai-biet/


Ăn ốc có bổ sung canxi không ?

Canxi là một thành phần quan trọng đối với con người, nó không chỉ hình thành, duy trì sự chắc khỏe của xương và răng mà nó còn tham gia tuần hoàn máu, nhịp đập tim, dẫn truyền xung thần kinh, điều hòa hooc môn trong cơ thể.

https://skcdhn.wordpress.com/2018/07/13/an-oc-co-bo-sung-canxi-khong/


Các mẹo hay để phòng tránh bệnh đột quỵ

Trong các căn bệnh nguy hiểm nhất hiện nay thì đột quỵ và nhồi máu cơ tim đang là các căn bệnh chiếm tỷ trọng cao nhất tại mọi quốc gia và cũng là nguyên nhân tử vong hàng đầu hiện nay. Các loại bệnh lý này chính là mối nguy hại cho con người và nó nguy hiểm bởi có thể cướp đi mạng sống của chính chúng ta bất cứ lúc nào

https ://skcdhn.wordpress.com/2018/07/13/cac-meo-hay-de-phong-tranh-benh-dot-quy/


Gạo lứt chứa những độc tố gì và cách hạn chế

Người ăn kiêng, ăn chay, muốn giảm cân, giảm mỡ máu, phụ nữ muốn cơ thể khỏe đẹp

Người mắc bệnh tiểu đường, đại tràng, dạ dày... phải kiêng khem nhưng cần bổ sung dưỡng chất an toàn

Không thể thiếu đối với người già, người suy nhược, người bệnh (ung thư, hóa xạ trị, sau phẫu thuật...)

Trẻ em chậm lớn, biếng ăn, hay ốm...

Người làm việc cường độ cao, làm việc nặng nhọc (như vận động viên), stress, áp lực công việc, áp lực thi cử

https ://skcdhn.wordpress.com/2018/07/12/gao-lut-chua-nhung-doc-to-gi-va-cach-han-che/


Cách ăn gạo lứt tốt nhất

Mặc dù các tác dụng của gạo lứt đã được công nhận rộng rãi, nhưng có một số lưu ý khi ăn gạo lứt mà không phải ai cũng biết. Bởi vì bản thân gạo lứt có chứa một số độc tố gây hại cho sức khỏe con người, vậy nên chúng ta cần đặc biệt chú trọng vào cách ăn gạo lứt đúng cách, không chỉ loại bỏ được độc tố mà còn khiến hương vị của gạo lứt thơm ngon hơn.

https ://skcdhn.wordpress.com/2018/07/11/cach-an-gao-lut-tot-nhat/