Những bí quyết ngăn ngừa rụng tóc và kích thích mọc tóc hiệu quả

Làm sao để ngăn rụng tóc? Cách chống rụng tóc nào hữu hiệu và được nhiều người luôn tin tưởng dùng nhất thời kỳ này? Có rất nhiều cách ngăn rụng tóc hiệu quả giúp kích thích tóc mọc nhiều hơn từ một vài bài thuoc moc toc hair dân gian cho đến một số phương pháp chuyên khoa. Hôm nay trirungtoc.vn sẽ giới thiệu cho chúng ta 5 cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc hiệu nghiệm nhất bằng một vài nguyên liệu có sẵn từ thiên nhiên không hè tốn kém.

1. Cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc bằng dầu dừa

Dầu nóng ở đây chính là dầu ô liu, dầu dừa… một số nguyên liệu vô cùng dễ kiếm.

Cách thực hiện:

- Lấy một chút dầu

- Đổ vào nồi và hâm nóng (Nhớ đừng đun nóng quá)

- Xoa dầu ấm vào da đầu và Massage nhẹ nhàng

- Ủ tóc như vậy trong khoảng 1 giờ rồi xả sạch lại với dầu gội.

2. Cách ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc với nước ép củ quả

Bạn có khả năng ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc hiệu nghiệm với nước ép của hành tây, gừng và tỏi để ngừa rụng tóc.

Cách thực hiện rất dễ làm:

- Sử dụng 1 trong 3 loại củ kể trên làm sạch

- Ép lấy nước

- Chà nhẹ nước ép một số loại củ này lên da đầu

- Để tóc như vậy qua đêm

- Sáng hôm sau gội sạch bằng dầu gội và nước ấm.

3. Cách ngăn rụng tóc hiệu quả bằng massage da đầu mỗi ngày

Massage da đầu trong những phút mỗi ngày là một cách thức rất hiệu nghiệm giúp máu lưu thông.

Máu trên da đầu lưu thông tốt giúp các nang tóc được kích thích, phát triển giúp tóc mọc mau hơn, chắc khỏe hơn.

Để massage đầu giúp máu lưu thông bạn có cơ hội tiến hành xoa bóp nhẹ nhàng với các tinh dầu, dược liệu thiên nhiên như tinh dầu hoa oải hương, dầu mè, … giúp da đầu được thư giãn, khí huyết hài hòa, ổn định, lưu thông.

Xem thêm về cách phòng ngừa rụng tóc với thuốc uống mọc tóc phù hợp với mọi lứa tuổi và mọi người.

4. Cách đề phòng rụng tóc bằng một số chất ngăn chặn oxy hóa

Hãy sử dụng một số dược liệu chứa nhiều chất tránh oxy hóa như trà xanh.

Cách thực hiện rất đơn giản:

- Pha hai gói trà trong một cốc nước nóng

- Xoa nước trà lên da đầu và xoa nhẹ nhàng

- Ủ tóc khoảng 1 giờ

- Xả lại bằng nước sạch

Trà xanh chứa rất nhiều chất chống oxy hóa nên có giải pháp là cách ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả và kích thích tóc mọc trở lại nhanh hơn, chắc khỏe hơn.

5. Cách ngăn rụng tóc có kết quả tốt bằng ngồi thiền

Bạn có mẹo hay tin, có thể không nhưng tóc rụng căn nguyên chính là do căng thẳng, áp ực, lo lắng. Việc bạn ngồi thiền sẽ giúp cơ thể chúng ta được cân băng, điều hòa khí huyết.

Bạn nên tập ngồi thiền hàng ngày để một số mệt mỏi được giảm bớt và dần dần tan biến.

Đây là một biện pháp đề phòng rụng tóc từ sâu trong gốc rễ, không chỉ giúp giải quyết vấn đề tóc rụng của chúng mình mà còn cho chúng ta một cơ thể khỏe mạnh hơn.

5 cách ngăn rụng tóc hiệu quả nhất bằng phương pháp tự nhiên kể trên thật dễ thực hiện, không phức tạp và không tốn kém phải không nào. Nếu chúng ta đang lo lắng vì rụng tóc thì hãy ứng dụng thử xem sao nhé.