Những biểu hiện tuổi tiền mãn kinh thường gặp ở phụ nữ

Thời kỳ mãn kinh của phụ nữ bắt đầu khi phụ nữ không có kinh nguyệt liên tục trong 12 tháng liền. Trong thời gian chuyển đổi sang giai đoạn mãn kinh chính là thời kỳ tiền mãn kinh. Để nhận biết được bản thân có phải đang bước sang độ tuổi tiền mãn kinh bạn có thể xem xét một trong 10 biểu hiện thường gặp sau:


Thời kỳ tiền mãn kinh bắt đầu với một số biểu hiện sau

Biểu hiện tuổi tiền mãn kinh thường gặp
1. Bốc hỏa: Hiện tượng bất ngờ cảm thấy nóng bừng cơ thể, đôi khi nóng bừng mặt.

2. Khô âm đạo

3. Nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc tiểu rát.

4. Đổ mồ hôi đêm: Bốc hỏa xảy ra vào ban đêm gây ra đổ mồ hôi, gián đoạn giấc ngủ.


Bốc hỏa xảy ra vào ban đêm gây ra đổ mồ hôi, gián đoạn giấc ngủ

5. Mất ngủ

6. Nhức đầu.

7. Tim đập nhanh.

8. Tâm trạng thay đổi thất thường, giảm sút độ tập trung.

9. Rối loạn kinh nguyệt.

10. Giảm ham muốn ********

Khi cảm thấy mình có biểu hiện như trên, để đảm bảo sức khỏe phụ nữ bạn hãy tới gặp bác sỹ để có được những tư vấn kịp thời trước khi bước vào thời kỳ mãn kinh. Bạn nên nhớ rằng, thời kỳ mãn kinh là một giai đoạn sống tất yếu của cuộc sống. Những biểu hiện tuổi tiền mãn kinh khó chịu này không hẳn xuất hiện ở tất cả phụ nữ.


Sự mất cân bằng hormone nữ khi bước vào tuổi tiền mãn kinh

Giải pháp loại bỏ những rối loạn tuổi tiền mãn kinh
Để có thể dễ dàng vượt qua những khó chịu tuổi tiền mãn kinh gây ra phụ nữ cần duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng và lịch tập thể dục đều đặn mỗi ngày. Đặc biệt những biểu hiện tuổi tiền mãn kinh xuất hiện do mất cân bằng nội tiết tố nữ, bổ sung nội tiết tố nữ từ thiên nhiên là một biện pháp an toàn cho các chị em lứa tuổi này.


1 Viên Active Meno mỗi ngày giúp cân bằng nội tiết tố nữ trong cơ thể phụ nữ tiền mãn kinh

Active Meno với hàm lượng isoflavone 50mg được xem là chất thay thế nội tiết tố nữ estrogen từ mầm đậu nành tinh chất, giúp cân bằng hormone nữ trong cơ thể, giúp giảm nhanh những khó chịu tuổi tiền mãn kinh. Sản phẩm nhập khẩu trực tiếp từ CHLB Đức của hãng Doppelherz và phân phối độc quyền ở Việt Nam bởi Mastertran Corp.
Nguồn: http://activemeno.com/10-bieu-hien-tuoi-tien-man-kinh-thuong-gap-o-phu-nu/