Những cách chăm sóc da mụn hiệu quả và nhanh nhất

Mụn là kẻ thù của tất cả mọi người, việc điều trị mụn không phải một vài ngày là có kết quả mà cần phải có một quá trình dài và liên tục. Để hiệu quả nhanh nhất ngoài việc điều trị bằng thuốc còn cần kết hợp với việc chăm sóc, thay đổi thói quen sinh hoạt. Phải kết hợp nhiều yếu tố mới có thể mang lại hiệu quả nhanh.



Điều đầu tiên là việc vệ sinh da

Mụn là do bụi bẩn dưới da bị tích trữ lại quá lâu dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, vì vậy việc làm sạch da để loại bỏ bụi bẩn là một bước rất quan trọng. Da mụn là loại da rất nhạy cảm vì vậy việc lựa chọn sản phẩm rửa mặt cũng cần phải chú ý, không nên lựa chọn những sản phẩm có tính tẩy rửa quá mạnh, nó khiến da bị mỏng và yếu hơn, dẫn tới việc dễ bị kích ứng hơn.

Rửa mặt sẽ giúp lợi bỏ bớt lượng dầu dư thừa trên da, đồng thời loại bỏ bụi bần. Tuy nhiên, không nên lạm dụng quá nhiều sữa rửa mặt, vì sử dụng quá nhiều sẽ làm da khô mất cân bằng với môi trường khiến da nhạy cảm hơn. Có thể lựa chọn những sản phẩm rửa mặt dành riêng cho da mụn, khi rửa mặt không nên trà xát quá mạnh khiến mụn bị vỡ gây nhiễm trùng.

Lưu ý khi làm sạch da mặt không nên dùng khăn có bề mặt khô ráp để lau, không tự ý nặn mụn, không sờ tay lên mặt,… tất cả những điều này sẽ khiến tình trạng phức tạp hơn.

Thay đổi một chế độ ăn uống hợp lý hơn

- Không nên ăn những món đồ ăn nhanh, đồ ăn chứa nhiều đầu mỡ, tăng cường thật nhiều rau xanh và trái cây vào thực đơn hằng ngày của bạn.
- Uống nhiều nước mỗi ngày để cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể và làn da, không sử dụng những loại nước uống có gas, chứa cồn như rượu bia, nước ngọt,… các bạn cũng có thể sử dụng những loại nước ép trái cây để bổ sung nước, dưỡng chất cho cơ thể và làn da của mình.

Thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày

Bạn cần loại bỏ những thói quen xấu hằng ngày của mình để bảo vệ sức khỏe và cải thiện làn da
- Không thức khuya, đảm bảo chất lượng giấc ngủ vì khi ngủ da sẽ được tái tạo
- Luôn giữ tinh thần thoải mái, tránh lo lắng và căng thẳng
- Không hút thuốc lá hay những chất kích thích có hại cho sức khỏe
- Duy trì việc rèn luyện thể thao để có sức khỏe tốt, cũng như tăng cường trao đổi chất cho cơ thể
- Luôn chú ý bào vệ làn da, không để da tiếp xúc trực tiếp với những tác hại của môi trường bên ngoài.

Duy trì đều đặn chế độ điều trị mụn

Điều trị mụn là cả một quá trình dài, cần có thời gian để thấy hiệu quả. Vì vậy, các bạn cần duy trì chế độ chăm sóc và điều trị mụn một cách nghiêm túc và đều đặn, thực hiện đúng, đủ liệu trình điều trị của mình.

Không được nóng vội mà tự ý tăng liệu lượng điều trị hay dừng điều trị, những hành động này sẽ gây ra nhưng biến chứng không tốt dẫn đến việc điều trị càng khó hơn.

Để điều trị mụn hiệu quả cần kết hợp cả thuốc bôi bên ngoài và thuốc uống dưới sự hướng dẫn của những chuyên gia da liễu. Các bạn phải tuân thủ theo đúng những chỉ dẫn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Ngoài phương pháp điều trị bằng thuốc nói trên thì hiện nay có rất nhiều những phương pháp sử dụng công nghệ hiện đại đề điều trị mụn, các bạn có thể những spa uy tín chất lượng để được tư vấn và điều trị tốt nhất.

Một số Spa uy tín các bạn có thể đến điều trị như:
- Spa Eros Việt Nam 89 Nguyễn Đình Thi.
- Spa Virgo Việt Nam 268 Trần Nguyên Hãn.
- Spa Freyja Việt Nam 22 Lê Thánh Tôn.

Trên đây là những cách chăm sóc da mụn hiệu quả và mang lại kết quả nhanh nhất, các bạn cần kiên nhẫn thực hiện chắc chắn làn da sạch mụn, trắng sáng, mịn màng không còn ở xa các bạn đâu.
Chúc các bạn thành công!