Những cách cổ truyền giúp bạn chữa chứng đau họng

Không khí ô nhiễm cùng với thời tiết biến đổi thất thường, nghiện thuốc lá… khiến căn bệnh viêm họng ngày càng phổ biến trong xã hội. Đặc biệt là mùa hè, uống nước đá hay bật điều hòa quá lạnh càng làm cho họng của bạn mắc sưng phù và đau rát. Sau đây là nhiều biện pháp điều trị viêm họng đơn giản mà bạn không nên bỏ qua.
1. Nước ép cà rốt
bên cạnh tác dụng làm đẹp hay nước ép dinh dưỡng thì cà rốt lại có thể sẽ điều trị hội chứng viêm họng rất nhanh chóng. Chỉ nên uống 1 ly nước ép cà rốt trước khi đi ngủ là sớm mai bạn sẽ nhanh chóng thấy cổ họng mình êm dịu hơn hẳn.
=>Tìm hiểu thêm về viêm amidan nên ăn gì
2. Ngậm gừng với mật ong
Gừng kết hợp với mật ong là một bài thuốc tuyệt vời đối phó với trạng thái này. Đập dập gừng, sau đó lấy một thìa mật ong trộn với gừng và ngậm. Sau đó hãy từ từ nuốt xuống, họng của bạn chắc chắn sẽ dịu đi.
3. Ngậm cam thảo
Cam thảo là loại thuốc có vị ngọt tự nhiên, có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau họng. Hãy ngậm một miếng cam thảo trong miệng, tinh chất trong cam thảo được tiết ra nhờ nước bọt, chúng sẽ mau chóng chữa chứng bệnh viêm họng cho bạn.
=>Tìm hiểu thêm về cắt amidan bằng laser
4. Ăn kẹo dẻo marshmallow
Một biện pháp điều trị căn bệnh viêm họng khác, để làm dịu cảm giác khó chịu ngay tức thì, một số miếng kẹo dẻo marshmallow sẽ giúp bạn. Tuy nhiên, không nên lạm dụng điều này có khả năng làm bạn hoặc trẻ em nhà bạn bị ảnh hưởng tới sức khỏe bởi lẽ lượng đường hấp thụ quá nhiều nhé!

​

5. Uống nước chanh ấm pha mật ong
Pha nước chanh nóng cho thêm chút mật ong – đây là cách trị bệnh viêm họng hiệu quả giúp bạn giảm thiểu được cơn đau rát từ cổ họng. Mỗi ngày thực hiện 2 lần, uống 2-3 ngày họng của bạn sẽ không còn cảm giác đau.
=> Tìm hiểu thêm về chi phí cắt amidan
6. Súc miệng với dung dịch nước muối ấm
Nước muối có tác dụng sát khuẩn cao vì thế việc súc miệng thường xuyên bằng nước muối ấm sẽ phòng ngừa nhiều vi khuẩn gây chứng bệnh viêm họng sinh sôi. Hãy súc miệng 3 – 4 lần/ ngày, trong quá trình súc, bạn cần phải ngửa cổ ra sau và súc cả khoang họng của mình để sức khỏe sớm được cải thiện. một vài chuyên gia khuyên rằng bạn cần pha nước súc miệng theo tỉ lệ một nửa thìa cà phê/ một cốc nước.
7. Uống trà nóng
Trà nóng là 1 trong một vài biện pháp nhanh nhất để chữa trị chứng viêm họng ngay tại nhà. Bạn có thể dùng trà thảo dược hoặc trà thông thường. Không nên uống trà có chứa cafein vì chúng sẽ làm cổ họng bạn khó chịu.
8. Ăn súp gà
Súp gà vừa là một bài thuốc cổ truyền để trị chứng cảm lạnh tại nhà vừa có khả năng chữa căn bệnh viêm họng rất hiệu quả. Chất sodium trong nước súp có chứa những chất kháng viêm hiệu quả và mang lại cảm giác dễ chịu cho bạn khi ăn.
9. Ăn lá húng quế
Hãy lấy những búp lá húng quế và nhai chúng vào mỗi buổi sáng, buổi tối. Bạn cũng có khả năng uống trà húng quế lúc cảm thấy khó khăn lúc nhai trực tiếp. Làm điều này trong vòng 3-4 ngày, chứng bệnh đau họng của bạn sẽ không còn.
10. Massage cổ họng với dầu nóng
Nếu bạn mắc phải bệnh viêm amidan và điều này có thể là yếu tố khiến bạn bị đau họng. Hãy thử dùng dầu nóng xoa bóp nhẹ trên cổ, chúng sẽ giúp bạn giải thoát khỏi nhiều cơn đau và cũng sẽ làm giảm nhẹ chứng viêm amidan