1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Những cách trị rụng tóc sau khi sinh

Chủ đề trong 'Quảng Trị' bởi anhbomvuoai, 13/06/2017.

  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. anhbomvuoai

    anhbomvuoai Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    02/06/2017
    Bài viết:
    33
    Đã được thích:
    0
    Rụng tóc sau khi sinh con là triệu chứng thông thường của các bà mẹ vì có đến hơn 90% phụ nữ sau khi sinh mắc chứng bệnh này. Tình trạng rụng tóc này sẽ kéo dài từ 5-6 tháng hoặc kéo dài hơn nữa nếu như chúng ta không biết cách điều trị, phòng ngừa. Cũng có thể chứng rụng tóc sau khi sinh chỉ kéo dài 1 tháng nếu như bạn tuân thủ những cách điều trị của chúng tôi dưới đây:

    1. Ngăn ngừa stress

    Sau khi sinh, người mẹ thay đổi nội tiết tố cơ thể nên họ rất dễ bị kích động và stress. Tình trạng căng thẳng ( stress) kéo dài cũng là nguyên nhân gây ra chứng rụng tóc. Để hạn chế tình trạng này, các mẹ nên cố gắng thư giãn đầu óc, không suy nghĩ nhiều, xem như tác phẩm hài hước, vui cùng gia đình để xóa tan stress. Điều này sẽ làm cho bệnh rụng tóc sau khi sinh nhanh chóng vượt qua.
    - cách chữa rụng tóc sau sinh an toàn

    2. Vừng tươi

    Chuẩn bị vừng tươi 40 – 100 gam, đun với 2,5 – 3 lít nước vo gạo. Để hơi ấm rồi gội đầu. Sau khi tóc khô, dùng nước sạch gội lại. Mỗi ngày gội 1 lần.

    3. Nước ép nha đam

    Nha đam ( hay còn gọi là Lô hội) có nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển tóc, khi tiếp xúc với da đầu sẽ kích thích các nang tóc mọc tóc nhanh hơn dù lại lượng tóc đã mất. Mỗi ngày bạn uống 50 ml nước ép nha đam là đủ tác dụng điều trị, mùi vị rất ngon. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng nước ép để thoa lên vùng da đầu bị rụng tóc. Thực hiện liên tục trong 3-4 tháng , mái tóc sẽ trở nên đầy đặn và óng mượt

    4. Gội đầu với nước trà

    Dùng trà xanh để gội đầu sẽ làm cho mái tóc vừa sạch gàu lại vừa giúp tóc chắc khỏe. Bạn có thể pha 50g trà với 1 lít nước sôi để âm ấm, sau khi gội đầu xong dùng nước trà gội lại một lần nữa. Tuy nhiên, nước trà tác dụng rất chậm.

    5. Rượu táo

    Rượu táo là rượu trái cây nên rất nhẹ, không ảnh hưởng xấu gì đến người mẹ. Rượu táo ngoài tác dụng ngăn ngừa rụng tóc mà còn kích thích giúp tóc mọc nhanh hơn. Bạn có thể dùng một ít rượu táo dấm đem hâm nóng rồi dùng dung dịch này bôi lên da đầu ủ lại trong vòng 1h rồi gội sạch. Làm như vậy mỗi tuần 2 lần mái tóc sẽ dầy hơn. Cách này nhanh có kết quả hơn dùng trà xanh.

    6. Sử dụng dầu Oliu
    --
    Dùng cọ quét dầu Oliu lên tóc hoặc da đầu giúp cho việc kích thích mọc tóc và sợi tóc chắc khỏe hơn. Sau đó bạn hãy ủ tóc với khăn ấm trong vài tiếng đồng hồ. Mỗi tuần làm 1 đến 2 lần thôi nhé và bạn sẽ thấy kết quả đáng kể đấy!

    7. Sử dụng dầu dừa

    Dầu dừa là một dược liệu thiên nhiên chứa hiều dưỡng chất rất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh và an toàn cho tóc. Mẹ có thể dùng dầu dừa để thoa lên khắp da dầu rồi massage nhẹ nhàng từ chân tóc, tóc sẽ óng đẹp và đỡ gãy rụng
    Sử dụng dầu dừa trị rụng tóc sau khi sinh

    8. Rau dền

    Nước ép cây rau dền có thể kích thích tóc mọc nhanh trở lại. Nhưng không phải uống đâu nhé mà bạn phải sử dụng như một loại thuốc bôi. Tức là bạn hãy lấy lá cây rau dền ép lấy nước và dùng bông gòn hay khăn vải mềm thấm nước đắp lên da đầu. Làm liên tục trong vòng 2-3 tháng. Hiệu quả khá lâu và không có tác dụng dưỡng tóc nhưng tương đối khá rẻ tiền.

    9. Chế độ ăn giàu protein

    Giữ mức cân bằng phù hợp việc bồi dưỡng chất dinh dưỡng và việc lên cân, ăn ít chất béo, bổ sung vừa đủ các vitamin. Để giảm béo mà ăn quá ít, thì không những ảnh hưởng đến chất lượng sữa mà còn hại cho sự phát triển của bé, cũng không có lợi cho quá trình tái sinh của tóc.

    10. Thể dục thể thao
    - trị gàu ngăn rụng tóc
    Dành thời gian cho hoạt động thể chất mỗi ngày. Đi bộ, bơi lội hoặc đạp xe 30 phút mỗi ngày giúp cân bằng lượng hormone, giảm mức độ căng thẳng và giảm rụng tóc. Các nghiên cứu trước đây tìm thấy bằng chứng cho thấy có mối liên hệ giữa căng thẳng với rụng tóc. Bạn cũng có thể tránh để mình rơi vào căng thẳng bằng cách tập thiền. Các liệu pháp thay thế như thiền và tập yoga không chỉ làm giảm căng thẳng mà còn phục hồi sự cân bằng hormone

Chia sẻ trang này