Những chế độ ăn cho dành người bệnh tiểu đường type 1

Duy trì một chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý chính là điều quan trọng nhất đối với việc quản lý các biến chứng của bệnh tiểu đường type 1, mục tiêu chính là cung cấp đủ lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể trong khi cần hạn chế lượng đường muối vào cơ thể. Sẽ rất khó để có một thực đơn chuẩn cho những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, bởi vì nó phụ thuộc rất nhiều vào sở thích và khả năng hấp thu cùng với đáp ứng cơ thể của từng người với những loại thực phẩm khác nhau.

Mong rằng với những thông tin bài viết dưới đây, mong rằng sẽ giúp bạn có một chế độ xây dựng thực đơn sao cho chuẩn với bản thân mình

Vì sao người mắc bệnh tiểu đường type 1 lại cần điều chỉnh về chế độ ăn?

Vì những người mắc bệnh tiểu đường type 1 cần phải theo dõi hàm lượng đường trong máu của mình thường xuyên. Nếu không chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục đêu đặn để điều trị bằng insulin thì người bệnh dễ gặp phải những biến chứng ảnh hưởng sức khỏe. Biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường type 1 như: gây võng mạc mắt, suy giảm thị lực; xơ vữa động mạch làm tăng cao nguy cơ bị nhồi máu cơ tim, hay đột quỵ, suy thận làm tổn thương thần kinh, lở loét, nhiễm trùng da, gây đau, dễ dẫn đến hoại tử.

Chính vì vậy, nên người bệnh cần có một chế độ ăn thích hợp sẽ giúp người bệnh giảm bớt gánh nặng về bệnh tật, tránh gây biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.


Cây thuốc chữa bệnh tiểu đường hiệu quả


Những lưu ý khi xây dựng chế độ ăn cho người bệnh tiểu đường?
Cũng giống như điều trị, sẽ không có một chế độ ăn nào chuẩn riêng cho bệnh tiểu đường. Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến các chuyên gia dinh dưỡng để xây dựng cho mình chế độ ăn phù hợp với tình trạng bệnh, sức khỏe của mình.

Với cuộc sống bận rộn, khiến mọi người lựa chọn các đồ ăn nhanh hay những đồ chế biến sẵn. Tuy nhiên những loại thức ăn nhanh như vậy sẽ chứa nhiều chất béo, đường và muối có thể kiến cho lượng đường huyết tăng cao. Thay vào đó, bạn hãy lập một kế hoạch kiểm tra sức khỏe nhằm theo dõi các chỉ số xét nghiệm tiểu đường thường xuyên. Lên kế hoạch dài hạn theo từng thực đơn để hạn chế sử dụng đến thức ăn nhanh. Để duy trì lượng đường máu, và không nên bỏ bữa, cố gắng ăn vào cùng một thời gian giống nhau mỗi ngày, và lưu ý đến thông tin về thành phần của chúng.