Những điều cần biết về massage chân tại các spa

Việc thực hiện massage đôi bàn chân không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn có thể chẩn đoán sức khỏe và bệnh tật. Hãy cùng tìm hiểu những chia sẻ của chuyên viên tại spa uy tín hải phòng để biết điều này.



1. Tác dụng của masage chân tại spa uy tín Hải Phòng

“ Có nhiều cách để thư giãn cơ thể nhưng đôi chân lại hay bị bỏ rơi, ít được chăm sóc. Nhưng ít ai biết bạn có thể chẩn đoán và chữa bệnh dựa vào bấm huyệt, massage chân” – chia sẻ của một chuyên viên tại Dzung Spa – một trong những spa tại hải phòng uy tín nhất.

Giảm thiểu stress: Không chỉ có tác dụng thư giãn, việc bạn mát-xa vùng chân còn kích thích khả năng tự chữa lành vết thương và giảm sự co rút khớp đầu gối và chân.

Chữa đau lưng: Ở lòng bàn chân có vùng huyệt đối xứng với vùng thắt lưng, có tác dụng kiểm soát các cơn đau nhức. Chính vì vậy bạn hoàn toàn có thể giảm cơn đau lưng khi ấn và huyệt ở giữa 2/3 bàn chân tính từ đầu ngón chân.

Cải thiện chứng mất ngủ: Massage giúp thư giãn cơ thể từ đó giúp bạn có những giấc ngủ sâu tràn đầy năng lượng.

Giúp dễ đậu thai: Ít ai biết rằng ở giữa ngón chân cái có vùng huyệt kích thích sự phát triển của buồn trứng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra chỉ cần chăm chỉ massage vùng huyệt này thì sẽ tăng 15 % khả năng thụ thai của người phụ nữ.



2. Những lưu ý khi massage chân tại các spa uy tín Hải Phòng

- Thời điểm để massage tốt nhất là vào buổi sáng và tối.

Sáng sớm là thời điểm tạo hứng khởi cho ngày mới bắt đầu và buổi tối thực hiện massage sẽ giúp bạn xua tan mệt mỏi và có những giấc ngủ ngon.

- Ngâm chân trước khi massage

Nếu ở Spa bạn sẽ được thoa tinh dầu thảo dược để tăng tối đa thư giãn còn nếu bạn thực hiện ở nhà thì nên ngâm chân trong nước nấu từ vỏ cam, quýt hoặc sả...

Trên đây là một số tác dụng và lưu ý của việc massage chân được chia sẻ bởi các chuyên viên ở spa uy tín hải phòng. Bạn có thể tự thực hiện tại nhà nhưng để được xua tan hoàn toàn mệt mỏi chăm sóc cơ thể tốt nhất thì việc đi spa tại Hải Phòng là một lựa chọn không hề tồi chút nào.

DZUNG SPA

Trụ sở : 365/193 Văn Cao - Q.Hải An - Tp. Hải Phòng

Tel: 031.3568 968

Hotline: 0978 889 186