Những điều nên và không nên làm khi bị nổi mề đay

Bị nổi mề đây mẩn ngứa không còn quá xa lạ với nhiều người, kể cả người lớn tuổi hay trẻ nhỏ đều có thể mắc phải căn bệnh ngứa da này. Người bệnh luôn cảm thấy khó chịu khi bị những triệu chứng của bệnh hoành hành, gây ngứa ngáy khắp người, mệt mỏi, chán ăn... Chính vì thế, khi bị mắc bệnh mề đay người bệnh nên có chế độ ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt hợp lý, tránh làm cho bệnh phát triển và khó trị hơn.

​

Bệnh mề đay là một trong bệnh da liễu thường gặp nhất hiện nay. Tùy cơ địa mỗi người mà bệnh nặng hay nhẹ. Ngoài việc sử dụng thuốc chữa bệnh mề đay thì người bệnh nên và không nên làm những điều sau đây:



Kiêng ăn những thực phẩm giàu đạm


Đối với những người có cơ địa yếu và thường xuyên bị nổi mề đay thì nên tránh sử dụng những thực phẩm giàu đạm. Điển hình như tôm, cua, cá, thịt bò, thịt gà... vì chúng sẽ làm cho cơ thể bạn dễ bị dịứng do những thực phẩm này chứa nhiều chất gây phản ứng da. Chính vì thế, những người đang bị bệnh mề đay nên kiêng những thực phẩm này.



Kiêng những thực phẩm kích thích, cay nóng


Bệnh nhân bị nổi mề đay nên kiêng ăn những thực phẩm này để giảm tối thiểu những nguy hại do bệnh gây ra, đặc biệt là tình trạng ngứa ngáy khắp người. Người bệnh nên tránh ăn những thực phẩm quá ngọt, quá mặn hay cay nóng vì chúng sẽ làm gia tăng phản ứng quá mẩn gây dịứng nặng hơn. Và điều đặc biệt là tuyệt đối không được sử dụng các loại chất kích thích như rượu bia, trà, cà phê, thuốc lá, tiêu, nước ngọt có gas... bởi chúng sẽ làm cho bệnh ngày càng trở nên nặng hơn.



Tránh lạm dụng thuốc


Thông thường những người bị bệnh mề đay muốn nhanh chóng khỏi bệnh nên thường sử dụng thuốc một cách tùy tiện và không theo chỉ đị của bác sĩ. Điều này không chỉ là không hết bệnh mà còn làm cho bệnh nặng hơn nếu không sử dụng đúng thuốc. Những vết mẩn ngứa sẽ ngày càng ngứa hơn và làm ảnh hưởng đến công việc cũng như cuộc sống của người bệnh. Thậm chí việc lạm dụng thuốc còn ảnh hưởng đến gan và thận, điều này làm cho khả năng loại bỏ chất độc của gan và thận không còn hiệu quả và những chất độc trong cơ thể ngày càng nhiều hơn dẫn đến việc dễ bị tái phát bệnh cho những lần sau và mức độ sẽ ngày càng nặng hơn



Nên tập luyện thể dục mỗi ngày

​

Ngoài việc ăn uống đầy đủ và hợp lý thì những người bị bệnh mề đay nên có một lối sống lành mạnh, để giúp cho việc chữa trị thêm hiệu quả và giúp cơ thể thêm khỏe mạnh. Tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày không chỉ giúp cho cơ thể khỏe mạnh mà còn chống lại nhiều bệnh tật, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Bên cạnh đó, bạn nên ngủ nghỉ hợp lý không thức khuya, không làm việc quá sức, tránh bị căng thẳng thần kinh. Đồng thời, môi trường sống xung quanh phải luôn thoáng mát, sạch sẽ để tránh bị vi khuẩn tấn công và gây nên các bệnh ngoài da đặc biệt là bệnh mề đay.

Hạ nhiệt cho cơ thể


Đây cũng là một điều cần thiết để làm cho bệnh thuyên giảm và nhanh khỏi bệnh hơn. Nên bổ sung thực phẩm có tính giải nhiệt vào những bữa ăn hằng ngày như đậu phụ, khổ qua, củ cải, bí đao... và các loại hoa quả để loại bỏ độc tố và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Bên cạnh đó, nên bổ sung cho cơ thể những món ăn dễ tiêu và nước ép rau quả có tính mát và giàu vitamin A, B, C.



Giải độc cơ thể bằng những loại thảo dược


Giúp cơ thể giải độc chính là điều cần thiết để làm bệnh nhanh khỏi. Vì khi loại bỏ những độc tố trong cơ thể thì triệu chứng của bệnh mề đay sẽ giảm đi rõ rệt và dần dần sẽ khỏi bệnh. Theo đông y, để điều trị bệnh mề đay dứt điểm và không tái phát thì nên tăng cường loại bỏ những chất độc trong cơ thể, củng cố công năng miễn dịch và loại trừ các ngoại tà xâm nhập vào máu như phong, hàn, thấp, thử.


Những vị thuốc được dùng phổ biến để chữa bệnh mề đay như lá khế, kinh giới, kim ngân hoa, ké đầu ngựa... rất hiệu quả và an toàn, được nhiều người từ xa xưa chứng minh và được dùng cho đến nay. Để giúp người bệnh dễ sử dụng thì nên sử dụng những loại thảo dược đã được chiết xuất sẵn.



Đó là những điều nên và không nên làm đối với những người bị bệnh mề đay. Ngoài ra, bệnh nhân nên theo dõi bệnh, nếu có những dấu hiệu chuyển nặng thì nên đến bệnh viện hoặc các chuyên khoa da liễu để được kiểm tra và chữa bệnh đúng đắn nhất.


Xem thêm: Cách chữa trị bệnh vảy nến hiệu quả