Những đối tượng dễ bị bệnh thoát vị đĩa đệm

Bệnh thoát vị đĩa đệm thường gặp ở những người làm việc nặng nhọc, ngồi hoặc đứng một chỗ quá lâu. Bệnh này gây ra nhiều cảm giác đau đớn, khiến cho cơ thể mệt mỏi, làm giảm chất lượng công việc, cần phải phát hiện và điều trị kịp thời vì nếu để lâu thì bệnh càng nguy hiểm và khó trị hơn. Sau đây là những người dễ bị mắc phải bệnh thoát vị đĩa đệm nhất



1. Tài xế

​

Những người tài xế rất dễ bị bệnh thoát vị đĩa đệm do đặc thù của công việc là ngồi một chỗ lái xe, đặc biệt là những người tài xế lái xe đi đường dài, chưa kể còn phải đi trên đoạn đường không cân bằng làm rung động tác động không tốt đến lưng. Bên cạnh đó ngồi chỗ trong một tư thế quá lâu làm ảnh hưởng nhiều đến đĩa đệm


2. Nhân viên văn phòng

​

Nhân viên văn phòng cũng thuộc một trong những công việc dễ bị bệnh thoát vị đĩa đệm, vì do tính chất công việc phải ngồi một chỗ trong vài tiếng đồng hồ để làm việc, cần phải có biện pháp để phòng tránh bệnh như thường xuyên thay đổi tư thế ngồi, không nên ngồi một chỗ quá lâu nên đứng lên đi lại, đặc biệt là phải ngồi đúng tư thế. Ngoài ra bổ sung lượng nước đầy đủ giúp cơ thể hoạt động tốt hơn, chất lượng làm việc cũng được nâng cao

3. Lao động nặng

​

Những người lao động nặng thường hay bị mắc phải bệnh thoát vị đĩa đệm, do bưng bê những vật nặng thường xuyên nên gây áp lực lớn lên các khớp, gây ra những chấn thương và phá vỡ cấu trúc của xương vì thế dẫn đến tình trạng hay bị đau lưng, cần phải có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, không làm việc quá sức để tránh bị mắc phải các bệnh đau xương khớp cũng như bệnh thoát vị đĩa đệm

Xem thêm: 5 cách chữa bệnh thoát vị đĩa đệm được đánh giá cao