Những loại thực phẩm người bị viêm khớp không nên ăn

Khi bị mắc chứng bệnh viêm khớp dạng thấp, bệnh thường đem đến cho chúng ta những khó chịu kể cả về mặt tinh thần cũng như là sức khỏe. Hiện nay có nhiều bài thuốc từ đông y đến tây y giúp chữa bệnh viêm khớp dạng thấp này tuy nhiên việc phòng và điều trị cũng cần phải có một chế độ ăn uống hợp lý.

​

Mặc duv hiện nay người ta vẫn chưa đưa ra thực đơn dinh dưỡng dành cho người bị mắc chứng bệnh viêm khớp. tuy nhiên những loại đồ ăn thức uống có chứa nhiều vitamin và các khoáng chất vẫn được ưu tiên để đưa vào cơ thể nhằm ngăn cản sự phát triển của bệnh và khiến cho xương khớp chắc khỏe hơn.

Khi bị mắc chứng bệnh viêm khớp dạng thấp người bệnh cũng cần hết sức lưu ý về chế độ dinh dưỡng dành cho những người bị mắc căn bệnh này. Một số loại đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ , đồ ăn chiên xào cần được hạn chế.

Những loại thực phẩm người bị viêm khớp không nên ăn.

Tinh bột.
Tinh bột là một trong những loại thực phẩm có hại đối với người bị mắc bệnh viêm khớp, đặc biệt là bột mì. Theo khuyến cáo thì những người bị mắc chứng bệnh viêm khớp không nên ăn bột mì vì chúng có thể sẽ khiến cho khớp xương bị nhiễm khuẩn nhanh hơn và nặng hơn. Ngoài ra những loại đồ ăn có chứa nhiều tinh bột còn khiến cho lượng mỡ trong máu tăng cao.

Một số loại đồ ăn như thịt mỡ, bơ, xúc xích, dăm bông thì bánh kẹo và những loại bánh ngọt được khuyến cáo là không nên dùng khi đang uống thuốc giảm viêm và giảm đau.
Đọc tiếp: Dấu hiệu viêm khớp dạng thấp

Nội tạng động vật.
Ở nước ta và các nước trong khu vực đông nam á thường có thói quen sử dụng nội tạng động vật để làm thức ăn. Trong nội tạng động vật có chứa nhiều chất đạm, hàm lượng cholesterol cao, chính vì hàm lượng cao vậy nên khiến bệnh nặng thêm và có nguy cơ dẫn đến chứng bệnh gout cao hơn rất nhiều. Nên chính vì thế mà cần hạn chế ăn những loại đồ ăn có chứa nhiều đạm.

Đồ ăn nhanh.
Những loại đồ ăn nhanh thường xuyên phải qua công đoạn chế biến, chiên xào thường có rất nhiều mỡ. và là một trong những loại thực phẩm mà người bị mắc chứng bệnh viêm khớp nên đề phòng. Những loại đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ cũng không nên ăn.

​

Những chất kích thích và ngây nghiện.
Khi bị mắc các chứng bệnh viêm khớp bạn không nên sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, và các chất gây nghiện khác. Vì khi sử dụng những chất gây nghiện nó sẽ khiến cho sự hồi phục của cơ thể sẽ kém dần hơn gây không tốt đối với cơ thể. Đặc biệt là thuốc lá và caffeine những loại chất dễ gây phá hủy nhất.

Trên đó là những loại đồ ăn thực phẩm mà người bị mắc bệnh viêm khớp không nên ăn. Bạn nên nhớ rằng khi bị các chứng bệnh viêm khớp chế độ ăn uống và kiêng khem là một điều hết sức cần thiết để điều trị bệnh. Nếu như không muốn bệnh của mình phát triển nặng thêm hay có những biến chứng không mong muốn sảy ra.
Đọc tiếp: Viêm khớp dạng thấp nên ăn gì