Những lợi ích không ngờ từ trà sen

Lá sen có tác dụng an thần, chống co thắt cơ trơn, ức chế loạn nhịp tim. Tác dụng an thần của lá sen có tác dụng kéo dài giấc ngủ. Hiện nay, khi mà bệnh béo phì ngày càng trở nên phổ biến, thì lá sen cũng rất hiệu quả với căn bệnh này. Lá sen nếu phối hợp với các vị thuốc khác như: hà thủ ô hay hạt muồng, rồi pha trà sen uống thường xuyên ta sẽ thấy nó có tác dụng làm giảm lượng cholesterol trong máu và các tác nhân gây béo phì.



Từ xưa, khi khoa học còn chưa phát triển thì trong giới đông y, các thầy thuốc đã sử dụng lá sen để chữa một số bệnh như: say nắng, cảm nắn, đau bụng, tiêu chảy. Còn lá sen khô, dùng để chữa xuất huyết, mất ngủ

Ngày nay, khi khoa học cực kỳ phát triển. giới chuyên môn đã nghiên cứu và chứng minh tính thực tế về công dụng của lá sen trong giảm mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ rất hiệu quả, giúp hạn chế các nguyên nhân gây ra các căn bệnh nguy hiểm cho con người như: bệnh cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch, và đột quỵ… Nguyên nhân chính là do trong lá sen có chứa hàm lượng chất flavonoid cao, nó có tác dụng bắt giữ gốc hydroxyl tự do, và lipide peroxide, do đó sẽ làm chậm đi sự bắt đầu của quá trình peroxide hóa lipide.

Ngoài ra, Flavonoid còn có khả năng tạo phức với các ion kim loại, nên nó có tác dụng giống như chất xúc tác ngăn cản phản ứng oxy hoá . Nên, các chất flavonoid có công dụng bảo vệ cơ thể, ngăn ngừa tai biến mạch máu não, xơ vữa động mạch, thoái hoá gan,...

Lá sen có rất nhiều tác dụng. Nhưng để nó có thể phát huy được hết những tác dụng đó, thì cần biết cách sử dụng lá sen đúng cách. Mọi người vẫn hay truyền nhau cách dùng lá sen khô dùng để đun nước uống mỗi ngày hoặc đun trực tiếp lá sen tươi để uống. Nước lá sen hay còn gọi là trà sen sẽ giúp thanh nhiệt, giải độc trong cơ thể. Ngoài ra lá sen còn có tác dụng giảm cân, và đặc biệt trà từ lá sen cũng có hiệu quả với bệnh nhân bị bệnh máu nhiễm mỡ. Các chất có trong trà sen sẽ giúp làm giảm lượng mỡ máu. Lá sen còn có công dụng trong việc chữa mất ngủ, chữa máu hôi không hết sau sinh, chữa háo khát, dùng cho người bị chảy máu cam, băng huyết, và phòng chống béo phì.