Những Lưu Ý Trong Khi Đánh Bóng Bàn

Đại Việt Sport - Những người chơi bóng bàn cần phải có . Có 3 điểm mà những người chơi bóng bàn cẩn phải để ý tới như : phán đoán, chuyển di bước chân, giơ tay đánh bóng là 3 điểm cốt lõi chính khi đánh bóng bàn. Những lưu ý trong khi đánh bóng bàn các bạn tham khảo bên dưới nhé:

1. Suy đoán

- Để đánh bóng được chính xác cần phải nâng cao khả phán đoán tình huống. Trường hợp khi đối phương giao bóng hoặc đánh bóng, ta không chỉ chú ý đến quả bóng mà phải quan sát đọng tác và hướng chuyển di mặt vợt của đối thủ. Có 3 điểm cần lưu ý như :

+ cứ vào góc độ xúc tiếp bóng vào vợt của đối phương để suy đoán hướng bóng đến mình.

+ Quan sát vợt của đối phương ( hướng chuyển động của vợt ) để suy đoán hướng bóng đến.

+ Căn cứ vào biên độ động tác của cẳng tay, cổ tay, tốc độ đánh bóng của đối phương để suy đoán bóng đến mình mạnh hay nhẹ, điểm rơi và mức độ xoáy của bóng.



2. Chuyển di bước chân

Trước khi đối phương đánh bóng sang bên mình, cần xác định hướng bóng đến, sức xung và điểm rơi của bóng cần chủ động chuyển di nhanh đến vị trí đánh bóng hiệp.

>>>Tham khảo thêm các loại: Ban bong ban giá rẻ.

3.Tay đánh bóng

Kết hợp với phán đoán và chuyển di của bước chân, còn phải Căn cứ vào độ nảy cao hay thấp của bóng, lực xung mạnh hay yếu, mức độ xoáy của bóng để quyết định sử dụng kỹ thuật đánh bóng trả lại. Để ý 3 điểm sau

+ Nếu sử dụng kỹ thuật chặn - đẩy : Động tác tay phải nhanh, khi bóng vừa nảy lên vợt phải chạm bóng ngay.

Những lưu ý trong khi đánh bóng bàn1

+ Nếu sử dụng kỹ thuật vụt bóng : Nên đánh bóng ở điểm cao nhất.

+ Nếu sử dụng kỹ thuật giật hay cặt bóng : Thường mặt vợt xúc tiếp bóng vào thời khắc bóng. Chạm bàn nẩy lên và xuống ở mức độ thấp. Tránh gấp giật hay cặt bóng ngay sẽ làm đường bóng của mình bay ra khỏi bàn đối phương vì thời điêm này đối phương đưa bóng sang là lúc bóng xoáy nhất .

Kết luận : suy đoán bóng đến , di chuyển bước chân, Kết hợp tay đánh bóng can hệ chém với nhau. Nên nhớ ba tuổi này chỉ hoản thành trong một khoảng thời gian cực kỳ ngắn

Bài Việt được sưu tầm từ Đại Việt Sport, không chỉ là công ty hàng đầu về phân phối chính hãng các loại bàn bóng bàn mà còn sinh sản các loại phương tiện tập thể nghe đâu : máy chạy bộ, xà đơn treo tường, giàn tạ đa năng, xe đạp tập thể hình cùng hàng ngàn các loại công cụ tập thể hình khác...

Nguồn: http://www.Thethaodaiviet.Vn/a328-nhung-luu-y-trong-khi-danh-bong-ban.Html