Những mẫu máy tập bụng cho phụ nữ sau sinh

Bạn mới sinh con xong và đang có nhu cầu tập luyện để giảm béo bụng nhanh, hiệu quả nhất? Hãy tham khảo một số mẫu máy tập cơ bụng cho phụ nữ sau sinh dưới đây bạn nhé.

Với hầu hết chị em phụ nữ thì khoảng thời gian sau khi sinh con xong chính là thời điểm mà bạn cảm thấy lo lắng nhất về số đo ba vòng trên cơ thể của mình. Sau khi sinh con, bụng chị em phụ nữ thường có xu hướng chảy xệ, ngấn mỡ nhiều hơn và rất khó để giảm. Chính điều này làm ảnh hưởng không nhỏ đến vóc dáng và gây tự ti về bản thân cho chị em. Làm sao để giảm mỡ bụng, giúp cho vòng hai săn chắc và cơ thể thon gọn là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ lúc này.

Trên rất nhiều diễn đàn dành riêng cho phụ nữ thì không khó để bạn tìm thấy các chủ đề dạng như "làm sao để giảm cân, giảm béo sau khi sinh" hay "mình đã sử dụng phương pháp dùng thuốc bôi, thuốc uống... để giảm mỡ bụng nhưng không hiệu quả, vậy làm sao để giảm béo nhanh và an toàn cho sức khỏe"... Một điều mà Thiên Trường muốn nhắn nhủ với các bạn ở đây rằng: "giảm cân là một quá trình, nó cần phải trải qua một quá trình tập luyện chứ không đơn giản là uống thuốc hay bôi thuốc là được. Để giảm cân nhanh và an toàn thì ngoài luyện tập thường xuyên, đúng bài thì bạn cũng cần có một chế độ ăn uống, ngủ nghĩ hợp lý".

​

Để luyện tập hiệu quả thì bạn nên sử dụng những dụng cụ chuyên dụng. Với việc giảm cân cho chị em phụ nữ sau khi sinh, nhất là giảm vòng eo thì hiện nay máy tập bụng được xem là dụng cụ tốt nhất và phù hợp nhất với tất cả chị em. Với những sản phẩm máy tập cơ bụng được thiết kế hiện đại ngày nay thì nó không chỉ dùng để tập bụng mà còn giúp bạn tập toàn thân hiệu quả. Ngoài ra, chi phí đầu tư không quá cao và phù hợp với tất cả mọi đối tượng thì đây có thể được xem là “cứu cánh” đối với toàn thể chị em, nhất là chị em sau khi sinh xong. Sau đây, Thiên Trường xin được giới thiệu tới chị em phụ nữ sau sinh một số máy tập bụng được đánh giá là tốt nhất hiện nay.

Một số máy tập cơ bụng cho phụ nữ sau sinh.

1. Máy tập cơ bụng Six Pack Care đạp xe.

- Máy tập cơ bụng Six Pack Care được thiết kế chắc chắn với khung máy làm bằng thép chịu lực, không rỉ và nệm mút dày.

- Các chức năng chính của máy tập này là tập gập bụng, tập chống đẩy, xoay hông, đạp xe và tập sức bền với dây kéo đàn hồi...

- Máy tập bụng phù hợp cho hầu hết người có nhu cầu tập luyện, nhất là chị em phụ nữ.

- Giá bán:

+ Loại sơn bóng:1.350.000 đ.

+ Loại sơn sần: 1.480.000 đ.

​

2. Máy tập cơ bụng Viking VK-68.

- Máy tập cơ bụng Viking VK-68 được thiết kế chắc chắn với khung thép dày và sơn tĩnh điện chống gỉ bền đẹp. Các con lăn massage trên máy tập bụng được làm từ đệm mút cực dày cho độ bền cao.

- Ngoài chức năng gập bụng thì sản phẩm này còn hỗ trợ tập chống đẩy, đạp xe, tập chân và tay hiệu quả.

- Giá bán: 1.550.000 đ.

​

Máy tập cơ bụng Viking VK-68

3. Máy tập tổng hợp RALE - 2014.

- Máy tập cơ bụng RALE - 2014 với khung sườn làm bằng thép chắc chắn, chịu lực cao có thể chịu trọng lượng tối đa người tập lên tới 150 kg.

- Với Rale - 2014 thì nó sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian và chi phí khi đến các phòng tập, bạn có thể tập bất cứ lúc nào rảnh rỗi ngay tại ngôi nhà của mình. Bạn chỉ cần đầu tư cho mình 20 phút tập cho bài tập bụng, chân, tay mỗi ngày trên một chiếc máy Rale - 2014 và sẽ cảm nhận được hiệu quả của máy tập này.

- Giá bán: 1,590,000 đ.

​

Lưu ý khi sử dụng máy tập bụng cho phụ nữ sau sinh.

- Với kinh nghiệm lâu năm trong lĩnh vực kinh doanh đồ tập thể thao thì Thiên Trường khuyên bạn nên chọn những máy tập bụng có nhiều chức năng và có ghế ngồi cao so với mặt đất. Điều này sẽ giúp khi sử dụng máy tập cơ bụng thì vùng bụng của bạn được tác động nhiều hơn trong mỗi bài tập.

- Phụ nữ sau sinh nhất là sinh mổ rất cần chú ý đến các bài tập tránh tập quá sức gây hại đến các khớp xương, kéo căng gây rạn nứt vết mổ. Nên gập bụng nhẹ nhàng với cường độ vừa phải và đều đặn hàng ngày ít nhất là 30 phút.

- Bạn cũng nên kết hợp các bài tập với một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để có thể đạt được hiệu quả cao nhất.