Những mẹo vặt trị táo bón cho trẻ hữu hiệu mà các mẹ nên biết

Cách trị táo bón cho trẻ

Nhiều cha mẹ thường nghĩ táo bón là một loại bệnh lý, tuy nhiên theo các bác sĩ cho biết táo bón chỉ là một rối loạn tạm thời hoặc là một triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau. Táo bón khiến cho trẻ có cảm giác đi tiêu khó khăn, thậm chí còn cảm giác sợ đi tiêu, gây chậm phát triển thể chất ở trẻ nhỏ.

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị táo bón

Trẻ được coi là bị táo bón nếu gặp các triệu chứng như khó đại tiện, đau khi đại tiện, phân cứng và khô, thời gian giữa hai lần đi đại tiện >= 3 ngày.

Trẻ trên 3 tuổi dễ bị táo bón hơn, tuy nhiên ở độ tuổi này trẻ đã biết nói nên có thể nói cho cha mẹ biết cảm giác đau khi đi đại tiện. Cha mẹ cần theo dõi tình trạng của trẻ để có biện pháp khắc phục.

Dưới đây chúng tôi đưa đến cho gia đình 3 cách trị táo bón nhanh nhất cho trẻ em

Cách trị táo bón bằng thực phẩm thiên nhiên

Táo bón vốn là do sự rối loạn trong tiêu hóa nên việc chữa trị bệnh táo bón bằng các thực phẩm thiên nhiên nên là phương pháp lựa chọn hàng đầu của cha mẹ. Nhất là đối với trẻ em không nên lạm dụng thuốc, nên sử dụng những cách từ thiên nhiên.



Đầu tiên, cần cho trẻ uống nhiều nước. Nước sẽ giúp làm ẩm thức ăn, giúp cho việc tiêu hóa và đào thải chất ra bên ngoài diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn. Đặc biệt, uống một cốc sữa mỗi ngày vào buổi sáng sẽ giúp khởi động cơ thể và kích thích nhu động ruột.

Ăn các thực phẩm có lợi cho tiêu hóa như sữa chua, các loại rau củ bổ sung nhiều chất xơ giúp kích thích nhu động ruột. Một số thực phẩm thường được khuyên dùng như rau mồng tơi, cải bó xôi, bí xanh,…

Cách trị táo bón bằng vận động

Tập thể dục hàng ngày là cách giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn, phòng ngừa chứng táo bón hiệu quả.

Ở trẻ nhỏ, cha mẹ nên cho trẻ vận động nhẹ như chơi đùa, trẻ sơ sinh có thể áp dụng bài tập đạp xe kết hợp với xoa bụng đúng cách để kích thích trẻ đi ngoài đúng giờ.

Cách trị táo bón bằng thuốc

Thường thì để giải quyết tức thời chứng táo bón là phương pháp làm rỗng đại tràng. Bác sĩ có thể chỉ định một trong các biện pháp sau:

– Thụt hậu môn: bơm nước vào trực tràng, tạo cơn mót tiêu.

– Thuốc đút hậu môn: kích thích ruột đẩy phân ra ngoài.

– Thuốc nhuận tràng: giúp rửa đại tràng và trực tràng.

– Dùng tay tháo phân: đôi khi nhân viên y tế phải dùng tay để loại bỏ những khối phân lớn và quá cứng