Những nàng gầy gò , que củi thì sao ? Share .....

nhà mình thử uống sữa grow school ý ...200k/1 hộp ..e uống tăng đc 4kg mà sữa cũng dễ uống nữa ...ngày xưa e cao 1.58 năng 38kg wần áo mặc trông đến là chán bi h lên đc 4kg trông khác hẳn dễ mua wần áo hơn bn

Tớ thấy mỗi người lại khác nhau trong việc làm sao để cân nặng nó nhích lên. Như bạn ở trên thì uống sữa thấy lên, còn bạn khác uống sữa lại chả thấy ăn thua gì. Như vậy chắc sữa ko phải là giải pháp cho tất cả mọi người. Như tớ đi tập thể dục đều đặn, ăn uống lên lắm nên giờ có béo hơn chút rồi, đỡ gầy nhom rồi. Các bạn cứ thử các cách trong 1 thời gian xem sao, đi tập thể dục kết hợp uống sữa. Ăn uống thì ko nên cố nhiều, như tớ bây giờ ko cố gì cũng vẫn đói và ăn nhiều. Tất nhiên trong bữa ăn thì ko đc lười ăn, ko được tập trung xem TV. Cố lên!!!!!!!!!
Còn việc mặc quần áo. Da đen đã là khó mặc quần áo rồi chứ chả nói gì là vừa gầy vừa đen. Tớ thấy gầy đen không nên mặc màu chóe, hay vải bóng cũng ko nên. Nên mặc những màu ko nổi, đặc biệt màu ghi xám rất phù hợp (áo phông). Bạn nào muốn kiểu cách nổi bật thì nên chọn áo cổ thuyền hoặc áo kiểu áo yếm (dây nối qua cổ). Áo trong thì ko nên độn quá lộ liễu (dùng hàng chợ), nhiều người độn như thế tớ trông rất ... buồn cười. Nên đầu tư mua áo độn ngực của các hãng nổi tiếng như triumph chả hạn, đẹp hơn nhiều.

tối hum vừa rùi đi tìm quần bò ,tiện đường đi trên Bạch Mai nhưng mà vào mấy hàng gần cửa hàng Hải Hà kotobuki ấy mà vào hàng nào cũng chơi cho một câu * cửa hàng chị ko có size nhỏ em ạ* cú wá trời
Mẹ mình đành bảo thui cố ăn cho nhìu cho vòng 3 nó nảy nở chít cười

hxhhx.. gầy chán lắm í, mặc áo nào cũg khó, may mà v2 v3 của em cũg ổn ah.. nhưg mà mặc cảm v1 .. Hồi dầu có ny, tăg vèo vèo được 3kg, chẳg hỉu sao dần dần lại sút lại 4kg gầy hơn cả hồi xưa Làm thế nào để péo lên hả các chị

tớ thích những người nhìn gày gày , cao cao , mũi cao trán cao nữa . Nhìn hợp thời . Đúng kiểu tớ thích.
Mà gày béo là do gen . k chi phối đc đâu. Cứ yêu cơ thể mình thôi .
Như tớ cũng hơi gày.Thích . Ăn thả cửa dã man luôn. chả ai tin đc tớ ăn nhiều như thế

giống tớ thế hix 2 vòng kia đều ổn , mỗi cái v1 chết tiệt hix

Ảnh này thì vòng 1 của e đâu đến nỗi nào mà phải kêu nhỉ ? hay là ..........

to gấp đôi mình

Sặc, ko có đồ giả đâu nhé.

Hình em chụp xinh quá .... Cám ơn em đã post hình .