Những tác hại khi chăm sóc răng miệng không đúng cách

Chăm sóc răng miệng không đảm bảo, lười đánh răng hay vệ sinh răng miệng kém là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm mà nhiều người không ngờ tới. Có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể của bạn. Cùng chúng tôi tìm hiểu ngay qua bài viết sau đây:
Những tác hại khi chăm sóc răng miệng không đúng cách





1. Các bệnh về đường hô hấp viêm amidan, viêm họng

Trong quá trình ăn uống, các vụn thức ăn còn sót lại để lâu sẽ tạo thành các mảng bám, ố vàng trên răng tạo điều kiện cho chúng sinh sôi phát triển. Chờ đến khi có điều kiện thuận lợi các vi khuẩn này sẽ tấn công các vùng miệng và khu vực lân cận như hầu họng gây ra các bệnh phổ biến như http://khoataimuihongnhi.com/benh-viem-amidan-o-tre-em/, viêm họng…Triệu chứng phổ biến của bệnh là sưng đỏ kèm cảm giác khô rát họng, khi nuốt thấy vướng và đau, kèm theo sốt nhẹ hoặc sốt cao, cơ thể mệt mỏi. Khi ho, khạc không có đờm mà chỉ ra nước nhày. Khám thấy niêm mạc họng đỏ, https://lookbook.nu/khoataimuihong sưng to.





2. Bệnh nha chu và mất răng

Có thể khó tin nhưng bạn thực sự có thể mắc bệnh nha chu nghiêm trọng và thậm chí mất răng hàng loạt do không đánh răng. Nha chu là tổ chức xung quanh răng, chức năng chính là chống đỡ và giữ răng trong xương hàm. Răng khỏe mạnh được giữ trong xương hàm bởi xương ổ răng, dây chằng và nướu răng. Bệnh viêm nha chu nếu không được điều trị sớm bệnh sẽ phá hủy các mô nâng đỡ răng gây ra mất răng và nhiễm trùng lan rộng.

3. Hơi thở hôi

Khi bạn không đánh răng, bạn đang tạo ra một môi trường cho mảng bám, chúng bị phân rã và tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển trong miệng của bạn. Mỗi lần bạn ăn, những đồ ăn còn lại dính vào răng, nếu bạn không đánh răng, những thực phẩm còn sót lại đều có thể làm cho hơi thở của bạn có mùi.

4. Viêm nướu

Viêm nướu là tình trạng viêm của nướu, gây ra bởi mảng bám hình thành do vệ sinh răng miệng kém, độc tố từ mảng bám này sẽ gây kích thích mô nướu. Viêm nướu nếu không chữa trị kịp thời sẽ phát triển thành viêm nha chu.

Vậy đánh răng thế nào để bảo vệ sức khỏe tốt hơn?

- Tối thiểu bạn phải đánh răng 2 lần/ngày, mỗi lần khoảng 2 phút đánh.

- Bạn nên chọn kem đánh răng có thành phần fluoride để răng chắc khỏe hơn.

- Sau mỗi lần thưởng thức món ăn hoặc thức uống gì, nếu có thể thì bạn nên súc miệng sơ bằng nước sạch sẽ giúp loại bỏ đáng kể mảng bám trên răng.

- Nếu bạn vừa ăn các thực phẩm hoặc đồ uống có tính axit thì tránh đánh răng ngay. Vì axit này làm mềm men răng nên nếu bạn đánh răng ngay sẽ khiến men răng bị phá hủy. Tốt hơn hết là đánh răng sau đó khoảng 30 phút.

- Thay bàn chảy 3 - 4 tháng một lần hoặc sớm hơn để chải sạch răng hơn.