Những thói quen thường gây hội chứng trĩ

Bệnh trĩ rất hay gặp và đang ngày càng gia tăng, đặc trưng là ở phụ nữ. có rất nhiều lí do có ảnh hưởng hội chứng trĩ, trong đấy có cả một số thói quen sẽ ngày của không ít chị em.
Sống chung với nhau sắp 5 năm, anh Hoàng chồng chị Huyền ở Thanh Trì, Hà Nội muốn đổi tư thế “yêu cửa sau” để tìm cảm hứng mới. trong khi đầu chị Huyền cũng hào hứng tham gia nhưng chỉ sau một số tháng thường hay “yêu” cửa sau chị Huyền bắt đầu cảm thấy khó chịu, hậu môn đau rát, đại tiện khó khăn.
Ngừng “yêu” qua “cửa sau” một thời gian, tuy cảm giác nóng có giảm nhưng chị lại thấy có cục thịt thừa lòi ra. Chị đến chứng bệnh viện khám, chuyên gia kết luận chị bị mắc trĩ ngoại, trước mắt bắt buộc uống thuốc hạn chế búi trĩ thò ra sau đó sẽ thực thi vài cách điều trị triệt để bệnh trĩ. Vậy là do sở thích “yêu cửa sau” mà chị Huyền cần ròng rã khám và điều trị bệnh trĩ trong nhiều tháng.
=> Tìm hiểu dieu tri viem hong


Ăn đồ ăn nhiều gia vị
Sinh ra và lớn lên ở miền Trung, chị Thu Hằng ở Quảng Bình ăn cay cực kỳ nhiều năm kinh nghiệm và cực kỳ thích ăn món ăn nhiều gia với nhiều loại gia vị. không chỉ ớt, gừng, tỏi… chị còn sử dụng nhiều loại gia vị khác cho bữa ăn hàng ngày. Sống độc thân nhưng mỗi khi nấu ăn chị chuẩn bị đa số các loại gia vị và nấu nướng cầu kì mới được vài thực phẩm ví dụ như ý.
Sở thích ăn nhiều gia vị ví dụ ngấm vào máu, đi đâu ăn gì chị cũng nêm thật nhiều ớt, tỏi… Chị không hay biết rằng, ớt hay bất kì loại gia vị nào trường hợp ăn quá nhiều cũng có thể dẫn đến nhiều phiền phức về sức khỏe.
Cho đến lúc chị rất hay mắc táo bón kéo dài, nhức rát hậu môn và liên tục đại tiện ra máu… thì chị mới chịu đi khám và được biết mình mắc bệnh lý trĩ, búi trĩ đã thò ra ngoài. chuyên gia cho biết, nếu của chị hiệu quả nhất là cắt bũi trĩ vì nó thò ra quá dài.
Tất cả chị em thích ăn gia vị nhưng ít chị em biết rằng lạm dụng gia vị có thể dẫn đến căn bệnh trĩ.
=> Tìm hiểu thêm: viêm họng hạt là gì

​

Vệ sinh ko đúng giải pháp.
Những khi nhiều chị em vô tình mắc trĩ vì thiếu hiểu biết trong chuyện “yêu qua cửa sau”, ăn nhiều gia vị thì nhiều chị em khác bị bệnh lý trĩ bởi lý do vô cùng đơn giản là vệ sinh sai cách.
Tiến sĩ Tiễn sĩ Nguyễn Mạnh Nhâm, Chủ tịch Hội hậu môn trực tràng học Việt Nam phân tích, tất cả nhiều người đều sử dụng giấy vệ sinh sau đấy đại tiện nhưng thực chất giấy vệ sinh đề cập cả giấy hiệu quả cũng vô cùng khó có khả năng khiến sạch hậu môn, không thể loại bỏ chất thải đọng lại trên một số nếp gấp da trên đường hậu môn. lúc ấy, nhiều chị em tiết kiệm dùng vài loại giấy ko đạt đắt giá, chất thải càng đọng lại nhiều hơn. Chính một số dư lượng trong phân trở thành “mảnh đất màu mỡ” và lâu dài cũng có khả năng là yếu tố gây ra căn bệnh trĩ.
Vệ sinh hậu môn đúng liệu pháp đặc biệt dùng nước sau đó đi vệ sinh, hiệu quả hơn là tắm về sau đi vệ sinh chừng 10-15 phút để ngăn ngừa nhiễm trùng, phòng tránh bệnh lý trĩ.
Hạn chế bệnh lý trĩ ko khó
Tiễn sĩ Nhâm cho biết hội chứng trĩ hay gặp ở cả nam và nữ nhưng phụ nữ dễ sẽ bị bệnh trĩ hơn. Nhiều nguyên nhân dẫn đến bện trĩ, trong đấy thói quen sinh hoạt hàng ngày là một tác nhân cần thiết làm cho chị em dễ bị bệnh trĩ hơn. nếu bạn có thói quen “yêu” từ “cửa sau”, ăn nhiều loại gia vị, vệ sinh không đúng cách… thì nguy cơ bị trĩ dễ cao hơn nhiều đợt so với bình thường.
Theo giải thích của Tiến sĩ Nhâm thì vì hậu môn ko được thiết kế phù hợp với việc quan hệ và ko có khả năng tiết nhờn bôi trơn. Chính do vậy, “yêu” qua “cửa sau” sẽ làm hậu môn dễ vị xước, thủng, rách niêm mạc tạo điều kiện để chứng bệnh trĩ hình thành và lớn mạnh.
Ăn nhiều gia vị, ăn cay kích thích ngon miệng nhưng không lạm dụng gây hại đến những cơ quan tiêu hóa. không riêng phụ nữ, nam giới ăn nhiều gia vị, đặc thù là ăn cay cũng khiến cho tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ. những loại gia vị cay có thể làm cho tắc nghẽn xoang hậu môn, gây trĩ và chảy máu. căn bệnh dễ càng nặng hơn lúc người mắc bệnh bị mắc chảy máu đường ruột mà vẫn ăn nhiều gia vị. Thực tế, đa số chị em thích ăn gia vị nhưng ít chị em biết rằng lạm dụng gia vị có khả năng dẫn tới bệnh lý trĩ. bởi thế, bắt buộc tránh ăn quá nhiều các đồ ăn này để hạn chế bệnh lý trĩ.
Nhưng mà, việc chống hạn chế bệnh lý trĩ lại không khó. Chị em phải tuân thủ chế độ dinh dưỡng thích hợp, ăn nhiều rau, củ, quả. tránh ăn muối, đường, không sử dụng một vài thức ăn có chất kích thích… tránh tình trạng táo bón kéo dài.
Uồng nhiều nước lọc, nước hoa quả. Chế độ vận động ví dụ đi bộ, tập thể dục phù hợ để kích thích ruột, hỗ trợ công năng tiêu hoá hiệu quả hơn tránh táo bón. giảm thiểu những món ăn nhiều gia vị cay, hạn chế uống trà hay cà phê do chúng có thể làm cho người bị bệnh mất nước. hạn chế các tác động trực tiếp đến hậu môn ví dụ quan hệ qua hậu hôn.
=> Tìm hiểu thêm: cách chữa viêm họng dân gian

Giảm thiểu, ngồi quá lâu, đặc trưng ko nên ngồi xổm hoặc đứng trong thời gian dài bệnh lý trĩ thường càng nặng hơn. nếu công việc bắt buộc phải ngồi nhiều, mỗi giờ bạn cần đứng dậy đi lại khoảng những phút. Tại nhà, bạn buộc phải nằm nghiêng về phía bên trái khi đi ngủ, nằm đọc sách hay xem tivi để giảm áp lực lên tĩnh mạch trực tràng và giúp tăng lưu thông máu từ nửa dưới cơ thể.
Ngoài ra, để giảm thiểu hội chứng trĩ, bạn buộc phải tuyệt đối không nín, nhịn đại tiện, ngồi đúng tư thế khi đi vệ sinh…