Những thói quen “xấu” gây lão hóa da sớm bạn nên chánh xa

“Hội chứng già trước tuổi” là nỗi ám ảnh với chị em phụ nữ. Ngoài yếu tố di truyền, những thói quen hàng ngày cũng là “thủ phạm” gây ra tình trạng lão hóa da của chị em.

Lão hóa da do không tẩy trang sạch

Không tẩy trang sẽ khiến làn da bị lão hóa sớm​

Theo kinh nghiệm làm đẹp của nhiều chị em phụ nữ thì việc không tẩy trang dẫn đến rất nhiều hậu quả nghiêm trọng:

• Da khô, mất độ ẩm nghiêm trọng: Lớp trang điểm bịt kín lỗ chân lông khiến da không thể trao đổi oxy dẫn đến tình trạng mất độ ẩm, không đều màu và khô nẻ.
• Nếp nhăn xuất hiện: Lớp phấn trang điểm kết hợp với bụi bẩn, bã dầu sẽ “tấn công” cấu trúc tế bào da, làm giảm quá trình sản sinh collagen, khiến da mất tính đàn hồi, dẫn đến tình trạng lão hóa da.
• Mụn, vết ứng đỏ: Hậu quả nặng nề nhất của việc tẩy trang không kỹ hoặc không tẩy trang chính là mụn, các vết ửng đỏ, thậm chí là viêm da, ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ.
• Lỗ chân lông to sần xấu xí: Lỗ chân lông không được làm sạch, bị bít tắc sẽ khiến lỗ chân lông ngày càng to, làn da kém mịn màng, thậm chí còn hình thành mụn đầu đen nêu để lâu ngày.

Da mặt nhăn nheo do ăn nhiều muối và đường

Các chuyên gia da liễu khuyến cáo, thói quen ăn mặn và đồ ngọt thường xuyên có thể làm gia tăng sự hình thành của nếp nhăn trên mặt, khiến nhan sắc của bạn “xuống dốc không phanh”.

Theo nghiên cứu của các khoa học, những trẻ em, thanh thiếu niên có dấu hiệu của sự lão hóa da nhanh hơn nếu tiêu thụ nhiều muối. Trong khi đó, các nhà nghiên cứu tại Đại học Georgia Regents (Augusta) cũng nghiên cứu về vấn đề này và kết quả cũng tiết lộ rằng, việc giảm lượng muối ăn có thể làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào trong cơ thể.

Ngoài ra, hàm lượng đường dư thừa trong cơ thể sẽ làm tăng cường hoạt động của tuyến bã nhờn và khi tiết ra ngoài sẽ làm bịt kín lỗ chân lông, dễ gây ra mụn. Việc sử dụng thực phẩm chứa quá nhiều đường có thể khiến da mặt trở nên nhăn nheo. Đường có tác động tới chất collagen trong cơ thể làm da chuyển màu nâu, xuất hiện dấu hiệu lão hóa.

Thức khuya và thiếu ngủ khiến làn da kém sắc

Thức khuya khiến làn da trở nên kém sắc​

Theo nghiên cứu việc không ngủ đủ giấc sẽ thúc đẩy cơ thể sản sinh ra cortisol (một loại hóc môn làm tăng huyết áp, tăng mức đường huyết), khiến liên kết sợi dưới da bị yếu và hủy hoại. Việc này khiến làn da sớm bị lão hóa, chảy xệ và nhăn nheo.

Bên cạnh đó, ngủ ít và thức khuya cũng ảnh hưởng rất lớn đến khuôn mặt vì mắt bị thâm quầng và có bọng nhìn rất thiếu sức sống.

Da thiếu sức sống do không uống đủ nước

Không uống đủ nước là một trong những lý do dẫn đến tình trạng lão hóa da sớm. Bởi làn da không được cung cấp đủ độ ẩm sẽ bị khô, không thể tái tạo được các tế bào mới, đồng thời còn hình thành các nếp nhăn.

Uống đủ nước không chỉ cung cấp đủ độ ẩm cho da mà còn loại bỏ các độc tố gây hại và giúp căng da mặt toàn phần. Do đó, bạn đừng quên bổ sung ít nhất 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày, đặc biệt là vào mùa hè. Ngoài ra, bạn cũng có thể thay thế một phần nước lọc bằng nước ép trái cây hoặc súp.

Sử dụng đồ uống có cồn khiến da bị lão hóa sớm hơn

Sử dụng nước uống có cồn khiến làn da mất đi sự đàn hồi​

Theo trang bác sĩ thẩm mỹ thì những loại đồ uống có cồn gây ảnh hưởng xấu tới làn da theo những con đường sau: Làm mất nước, suy giảm độ đàn hồi của da và làm thiếu hụt lượng vitamin A trong cơ thể.

Bác sĩ phẫu thuật James C.Marotta cho biết, nếu bạn uống rượu vào tối hôm trước, làn da của bạn sẽ trở nên thô ráp hơn vào buổi sáng hôm sau. Nếu tình trạng này lặp đi lặp lại, làn da của bạn sẽ mất đi tính đàn hồi và nếp nhăn sẽ sớm hình thành.

Trên đây là những thói quen hàng ngày “vô tình” gây ra tình trạng lão hóa da. Để khắc phục tình trạng này các chị em phụ nữ cần tìm đến các giải pháp chuyên sâu nhằm cải thiện trong thời gian sớm nhất. “Mách bạn” căng da mặt bằng chỉ sinh học tại Viện thẩm mỹ Hà Nội là một trong những công nghệ giúp trẻ hóa da tối ưu nhất hiện nay.

Đây là phương pháp thẩm mỹ không phẫu thuật, an toàn tuyệt đối và duy trì kết quả lâu dài. Có tác dụng tăng cường tối đa độ căng da, loại bỏ vùng da nhăn nheo, chảy xệ mang lại vẻ tươi trẻ, căng mịn và đẹp tự nhiên.

Để biết chi tiết về dịch vụ này bạn có thể liên hệ hotline 0949773555 hoặc đến Viện thẩm mỹ Hà Nội 14 Yên Phụ, Ba Đình, Hà Nội để được bác sĩ trực tiếp tư vấn.

Nguồn: Những thói quen “xấu” gây lão hóa da sớm​