Những thực phẩm bệnh nhân trào ngược dạ dày nên dùng

Trào ngược dạ dày là một căn bệnh phổ biến trên thế giới ,trong đó có Việt Nam.Tỉ lệ người mắc bệnh ngày càng tăng lên, mà nguyên nhân chính là do chế độ ăn uống không hợp lý và sử dụng nhiều các chất kích thích bia,rượu, thuốc lá ... .đẻ chấm rứt được căn bệnh này thì người bệnh cần phải có liệu trình và phương pháp điều trị hợp lý. Vì vậy cách sinh hoạt cũng như thức ăn của người bị trào ngược cần phải tốt cùng với chế độ ăn hợp lý . Sau đây là một số thực phẩm dành cho người bị trào ngược dạ dày thực quản mời các bạn cùng tìm tham khảo. https://benhduongtieuhoa.org/trao-nguoc-da-day-thuc-quan.html

Bệnh trào ngược dạ dày nên ăn những thực phẩm sau :

Nên ăn khẩu phần cân đối, tránh ăn quá no

Nên ăn đúng bữa, tránh để quá đói

Bánh mỳ, bột yến mạch

Lựa chọn sữa đúng

Cũng như tất cả các loại thực phẩm nhiều chất béo khác, sữa bò nguyên chất có tác dụng làm giãn cơ thắt thực quản dưới, từ đó mà gây ra hoặc làm nặng thêm các triệu chứng trào ngược. Sữa có tính axit nhẹ nên khi đói người bệnh cũng không nên uống.

Các loại đỗ đậu

Kẹo cao su giúp bạn làm dịu cơn đau nhanh chóng.

Bạn có thể làm dịu cơn đau bằng cách nhai kẹo cao su, bởi việc nhai kẹo cao su kích thích sản xuất nước bọt có tính kiềm, có tác dụng làm dịu cơn đau trên niêm mạc thực quản và đẩy axit xuống dạ dày ( xem cách chữa đau dạ dày benhduongtieuhoa.org/dau-da-day.html)

Tuy nhiên bạn không nên ăn các loại kẹo cao su bạc hà, vì bạc hà có thể làm ảnh hưởng không tốt tới cơ thắt thực quản dưới.

Các loại đạm dễ tiêu

Gừng

Sữa chua

Thức uống ít chua như nước táo, lê, nho - Trà thảo dược loãng (sâm bí đao, nước yến, nước rau má) - Nước lọc thường xem thêm bệnh trào ngược dạ dày nên ăn gì https://benhduongtieuhoa.org/trao-nguoc-da-day-thuc-quan-nen-an-gi.html