1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Nỗi băn khoăn các tay vợt chuyên nghiệp về thế chân nào để đánh cú thuận tay

Chủ đề trong 'Diễn đàn thể thao' bởi mrphanh, 22/12/2016.

  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. mrphanh

    mrphanh Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    07/08/2016
    Bài viết:
    117
    Đã được thích:
    0
    Thể thao tennis 24h - Nỗi băn khoăn những tay vợt chuyên nghiệp hay thứ tennis chuẩn mực thì thế chân nào để đánh cú thuận tay ko khó để trả lời.

    Khi bắt đầu học chơi tennis thì hầu như chúng ta đều được thầy hướng dẫn cách bước chân trái lên trước lúc đánh vợt vào bóng. Đây được coi là thế chân cổ điển của nhiều năm trước.

    Gọi là cổ điển nhưng không phải là nó không còn hữu dụng . Bước chân trái lên đánh là thế đánh thuận lợi cho tấn công (bước lên phía trước), xử lý bóng ngắn, và cả những kỹ thuật đánh tennis thuận tay dọc dây.
    [​IMG]
    Đọc thêm:
    Đặc trưng, thế chân này còn rất phù hợp cho các đối tượng là người mới học chơi tennis, vì nó giúp kiểm soát hướng đánh tốt hơn, song song sự phối hợp các bộ phận cơ thể cũng tự nhiện hơn.
    Thế chân đóng hay còn gọi là closed stance là một biến thể của thế chân trung hòa. Mặc dầu thế chân này sở hữu một số tránh như chỉ phục vụ cú dọc dây, không phù hợp để tiếp vợt khi xoay vai và hông sau. Nhưng thế chân này rất phù hợp với cú đánh thuận tay tennis vừa chạy vừa đánh.
    Quần vợt hiện đại vững mạnh và thế chân mở (gồm mở - open và bán mở semi-open stance) được những vợt thủ chuyên nghiệp sử dụng thường xuyên hơn. Thế này giúp xoay vai và hông mạnh mẽ hơn vì 2 chân được mở rộng, cũng tiện dụng hơn lúc tăng tốc đầu vợt và tăng lực pha đánh.
    Thế chân mở phù hợp cho tốc độ quần vợt hiện đại , tay vợt mang thể chuẩn bị cho phát đánh tiếp ngay sau pha đánh trước. Vì các bạn sở hữu thể vận động từng bước nhỏ về khu vực giữa sân thay vì phải kéo chân trái về. Thế chân mở cũng giúp bạn đánh bóng xoáy dễ dàng , và dễ dàng thực hiện các cú đè bóng tầm cao.
    Đặc thù , thế chân bán mở lại được dùng để nhiều hơn vì mang thể khắc phục được nhược điểm khó di chuyển lên để lấy bóng của thế chân mở.
    Tương tự, dù tennis lớn mạnh mạnh mẽ sở hữu các đổi thay to về khoa học , thể lực, trang thiết bị , thì ko có thế chân nào "chết" cả. Các vợt thủ chuyên nghiệp đều dùng để , phối hợp thành thục các thế chân cho từng cú thuận tay.
    Bởi thế người mới học chơi tennis cần phải linh hoạt hơn trong các tình huống. Luôn nhớ rằng không với cái gì tự đến nếu như ko luyện tập chăm chỉ.

Chia sẻ trang này